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1.变成俏臀佳人 8 ]- E9 O0 X4 t6 c0 W% V- I
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想要让下垂的臀部恢复弹性吗?将海盐沐浴乳均匀涂抹到臀部,用手指夹住赘肉由下而上捏揉,来回20次之后用温水冲洗干净,经常这样做,效果会非常不错!
; P: Y; h9 ?+ E2.隔夜茶能增长睫毛
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/ z+ X# _% E1 h* y- Z将喝剩的茶水晾凉,在睡前或隔天清晨,利用棉花棒沾湿眼睫毛,可达到增长睫毛的功效,赶快试试吧!保证是最价又经济的“睫毛增长液”,如将使用后的茶包,热热地敷在眼部,也能去掉黑眼圈! . `4 O/ {% V* p4 V
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3.橡皮筋是剪指甲好帮手
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7 c4 K0 s1 R1 L! I# Y剪指甲时指甲很容易掉满地,如果将一支牙签绕满橡皮筋塞入在指甲剪刀口内,指甲就会附着在橡皮筋上,不会掉得满地都是了。
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4.鞋子保养有术
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换季要将鞋子收藏一段时间不穿,先用鞋刷将鞋子刷干净,均匀多涂一些皮革保养油或鞋油,然后在鞋子内塞入报纸,装入鞋盒内再放入几包干燥剂,可以让心爱的鞋鞋免于变硬或发霉。
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2 M$ J$ J- J9 }6 @. W7 p5.吹气球减肥法 & f" u+ a- W$ T' P6 _
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说到减肥大家都知道最有效的方式就是持续的运动,不过大部份的美眉都懒得动,其实光是吹气球这样简单的动作也可以减肥!每天吹50个气球消耗的体脂肪跟跑步10分钟是一样的!很神奇吧,要减肥就每天试试看! . R4 C) Q' m3 }) a u! u& q0 {
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( H: H: W4 Y/ t( D% r7 r6.增胖的小秘方
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太瘦想增胖?将牛奶与养乐多大约是3:2的比例混合,然后马上喝掉!记住,不要放置过久,否则会有发酵后的浓浓沉淀物,每天喝个几次,将会有意想不到的成功增胖体验! K4 p; ?. f3 y* I' J
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7.不再有臭脚ㄚ
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" z% W/ Q) E2 }放学后或下班后脚丫臭死人吗?将已勾破不穿的丝袜,截取一段,内置入小苏打粉,可消除鞋中的异味,袜子和脚丫也不再会臭臭了啦﹗ 6 S9 x1 Z" |- v8 x2 ?
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8.除湿靠木炭 2 \: b e4 {! p4 v% Y- V
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; r$ Q' n; o% F% b0 G你的衣橱衣服摸起来常常觉得潮湿吗?妳可以用报纸把木炭包起来,放在衣橱里就可以当除湿机除湿使用了。 , s7 r' R+ ?4 T% g" ^
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9.变成平腹美少女
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别再为肚子那块令你伤心的赘肉怨叹了!赶紧将海盐沐浴乳涂抹在腹部用力推摩到发热,接着用保鲜膜包好,30分钟后用温水冲洗。经常如此做,史上最迷人的肚皮就会诞生了! " p7 h' C/ e" t) ]3 C# P" ~% u8 B
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10.减肥妙招
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2 o0 `; y- h% F: Z( v1 N先将一茶匙的绿茶粉用温水调匀,再倒入养乐多或优酪乳混合食用,尤其三餐饭后食用效果更佳,不但可养颜美容助消化,还可达到减肥的效果! , Q9 [, v. x- h" O) Z9 F
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8 p" k/ ]3 @; y% C$ U11.变成美腿美眉
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6 ^3 o3 P( V9 b% z2 U' |将脚抬高,均匀涂抹海盐沐浴乳在腿肚上,双手握拳由脚跟往上揉搓,来回做20次,搓揉至发热后再用保鲜膜包起来,10分钟后再用温水冲洗干净,持之以恒,拥有一双美腿非梦事!
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# w/ Y* q" q7 K% z# S! i+ _, f12.让小腿变瘦诀窍 , q1 p) _2 O3 y& m7 Q" \4 b& I
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别偷懒,在每晚睡觉前,将腿靠在墙壁30分钟,与身体成90度角,长期下来,保证你拥有一双美美的腿!
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13.常吃山药有益肌肤
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4 w; }6 ~5 l% I山药富含薯蓣皂(天然的DHEA),内含有各种荷尔蒙基本物质,有促进内分泌荷尔蒙的合成作用,作用于皮肤时,能促进细胞的新陈代谢、提升肌肤保湿功能并改善体质。
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14.樱桃美容法
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) t% X1 W4 P% P0 r* \% F p/ S名医别录记载:吃樱桃,令人好颜色,美志。樱桃的铁含量高,常吃可提高血红蛋白含量,让人面色红润;而胡萝卜素和维生素C有助皮肤美白细腻,让肌肤具有弹性。 * C5 e: |0 g, l9 N
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5 A- {: ?# E3 T15.瘀青不见了 ! a7 O" N- H% n. i) y8 u O
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跌倒后可能瘀青一大块,又难看又不好穿短裙,怎么办?你把鸡蛋煮熟拨壳后在瘀青上滚一滚,很快它就慢慢消失了,你可以试试。
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. ~5 ~5 ^4 ?# b8 q3 `16.粉笔让首饰宝光泽
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你的珠宝首饰会“日久生变”黯然失色吗?别担心!只要在珠宝盒中放一截小小的粉笔,即可让首饰长保光泽。还等什么?赶快试试吧!
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; y; X1 h5 w( s: B* y& m/ d17.简单治疗青春痘 ) M( z1 r" a+ ~7 L8 [
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; F2 W6 }! v, d" b有青春痘困扰吗?到中药店去买决明子,在每天晚餐后泡来喝,隔日痘子就会消失,还可以让你的小腹平平,体重也减轻呢! % X& A9 p: B1 Q! E( j8 o) \8 a
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; V' a p( ]. P$ B; {7 C18.靴筒不变形的方法 + k6 F6 @' k3 f0 _+ [
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0 g5 c2 W( X9 }; e D靴子在换季收藏时,常会因为靴筒太长,底部不够支撑而倒下,使得第二年要穿的时候没有型。此时你可收集卷筒卫生纸中央的滚动条,可利用在短筒靴中,将其撑起。而长筒靴则可用厨房用长的纸巾的滚动条,会比较高!如此一来,次年你的靴子还是会一样帅气! H* ?" i1 g: L/ @" ^4 g( o
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19.吐司去污垢法
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衣领与袖口堆积顽垢让你穿后见不得人?外套只要是每天穿,就容易在衣领与袖口堆积顽垢,这时可利用切得较厚的吐司面包用力摩擦,即可去除。 - S+ M& D- I. S4 K) ~% j
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3 m* ~% G9 E/ W$ y& O20.刮胡刀去毛球
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" C8 b6 `* S. v( t' [' v7 a烦恼穿久了的毛衣出现了令人讨厌的毛球吗?只要利用一般的刮胡刀,即可将毛衣上的毛球去除,而且刮胡刀还并不会刮伤毛衣! - s1 {1 u6 n! D
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21.过期乳液鲜奶油擦鞋亮如新
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过期的乳液或鲜奶油有什么用处呢,丢了可惜,又不敢再拿来用,其实用来当鞋油擦鞋子可是有不错的效果喔!穿了好几年的鞋子擦过后还是能一样亮丽如新呢!
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22.消除屁股疼痛妙招 : q& j8 Z: ]. f0 N
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许多上班族或学生族在坐了一整天后,总会感觉屁股疼痛坐立难安,其实只要用脚掌把高根鞋反过来踩就可以改善,或是踩着饮料空罐,因为这样可以减少静脉阻塞,让血液循环顺畅,工作或学习起来也就更得心应手! J( _$ K# t" c2 D1 t
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5 g) u1 o! }; |! N23.洗发精用处多
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) s5 t- P3 z8 J) y1 M; n不喜欢的洗发精别丢掉,因为它和衣领清洁剂功效差不多。洗也洗不干净的白袜子,不妨也交给洗发精。如果发质是油性,洗枕头套时,可加入一些洗发精,效果更好。 / ?; c$ L; c1 d" J
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24.有助玉手恢复柔润
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做家务事或洗碗碟而致双手泛红且皱纹满布,可取精盐3茶匙溶入一盆温水当中,浸泡双手约5分钟,有助玉手恢复细白柔润;如要消除脚部疲劳,将脚泡在温的盐水中数分钟,再用冷水冲净即可。 " I2 a/ u' p4 V1 Y/ r1 \
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25.去除老化的皮肤
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+ f7 E& {4 K( X洗完澡后身体仍湿答答时,用适量的盐在老化的皮肤上摩擦,可除去已死的角质皮肤(但注意只要轻轻擦即可,否则会伤害到肌肤),且有助血液循环。
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4 o4 f G: `3 y1 r26.自制唇蜜的方法 0 a0 ~: T3 b1 W+ \
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材料:口红(不要的,剩余的,现有的)、酒精灯(或吹风机)、调棒、铁汤匙、护唇膏(或唇油、凡士林)。
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3 j. W) y7 \, e! K7 w做法:
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1.先将口红及唇膏利用调棒取出至汤匙上; $ d' ]- s; V, w8 W
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2.将汤匙放在酒精灯上或以吹风机吹热风加热,并利用调棒搅均匀,记住不要加热过久;
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3.趁热将液状唇膏倒入容器中,等其放凉凝固即可。
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27.铺丝巾让头发不变形
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0 t5 Z5 `" N0 g每个美眉可能都有这种烦恼,好不容易到美容院做好发型后经过一觉醒来,头发就变形了!其实,这种情形是可预防的,只要睡前在枕头上铺一条质地光滑的丝巾,如此一来,既不会弄乱头发,又可保持美丽的发型! ; h& W5 @& S% A, Z1 F* c0 N
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4 w0 x; ?% }2 R# G28.柠檬浴使皮肤更白皙
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+ y$ ]! {( T1 g8 N4 c' a柠檬正值生产期时,价格不贵,不妨常选购,平日将它切半挤成汁,再加冷开水和加些糖饮用!但挤过的柠檬皮暂勿丢弃,放在盥洗室的水中,无论洗脸沐浴都让肌肤更幼嫩白皙呢!
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& N1 v- J+ c- E+ F U5 F% ^. Z6 {3 [29.解决生理痛小秘方 , I1 K. v; c, p% `' ?2 p1 F
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将当归约3至4片,加红枣和红糖,再以适量的水煮约30分钟后,喝了不但可以解决生理痛,还可以帮助经血排得更干净! ( v9 z& @4 g& u7 [0 p3 _
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30.快速消除黑眼圈 ) ?. H- \9 E7 `
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起床后洗个脸,用双手帮双眼作顺时针方向打圈按摩,约5分钟,可促进眼下的血液循环,黑眼圈瞬间可以变红润。 |
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