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1.变成俏臀佳人 " z! ]4 z; E) ^+ O3 w" n
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想要让下垂的臀部恢复弹性吗?将海盐沐浴乳均匀涂抹到臀部,用手指夹住赘肉由下而上捏揉,来回20次之后用温水冲洗干净,经常这样做,效果会非常不错!: V+ n2 A8 G( r8 C
2.隔夜茶能增长睫毛
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将喝剩的茶水晾凉,在睡前或隔天清晨,利用棉花棒沾湿眼睫毛,可达到增长睫毛的功效,赶快试试吧!保证是最价又经济的“睫毛增长液”,如将使用后的茶包,热热地敷在眼部,也能去掉黑眼圈!
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3.橡皮筋是剪指甲好帮手 7 J0 j: [, E. }
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剪指甲时指甲很容易掉满地,如果将一支牙签绕满橡皮筋塞入在指甲剪刀口内,指甲就会附着在橡皮筋上,不会掉得满地都是了。 ) r/ Z8 C# ^* Z+ J& r7 m
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, y9 r, }# S3 g: Z, y4.鞋子保养有术 9 ~; h1 A) d, |
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* m1 X/ Z0 T6 H* ^$ c& W换季要将鞋子收藏一段时间不穿,先用鞋刷将鞋子刷干净,均匀多涂一些皮革保养油或鞋油,然后在鞋子内塞入报纸,装入鞋盒内再放入几包干燥剂,可以让心爱的鞋鞋免于变硬或发霉。
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5.吹气球减肥法
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8 J6 @2 N, S y- |% b说到减肥大家都知道最有效的方式就是持续的运动,不过大部份的美眉都懒得动,其实光是吹气球这样简单的动作也可以减肥!每天吹50个气球消耗的体脂肪跟跑步10分钟是一样的!很神奇吧,要减肥就每天试试看! ( B& U- Q9 t, ~. L6 q5 R
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6.增胖的小秘方
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: L) o9 c4 _' q, B$ {太瘦想增胖?将牛奶与养乐多大约是3:2的比例混合,然后马上喝掉!记住,不要放置过久,否则会有发酵后的浓浓沉淀物,每天喝个几次,将会有意想不到的成功增胖体验!
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1 `! C) w2 V% w0 a+ u: u7.不再有臭脚ㄚ 0 c2 B& ^9 |- F+ o3 a+ d4 s
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放学后或下班后脚丫臭死人吗?将已勾破不穿的丝袜,截取一段,内置入小苏打粉,可消除鞋中的异味,袜子和脚丫也不再会臭臭了啦﹗ $ c* E* o9 x% T9 d" k
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8.除湿靠木炭 - [7 Y6 e" Z* z# a8 G
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. E# t6 {4 K% i, r9 i' D你的衣橱衣服摸起来常常觉得潮湿吗?妳可以用报纸把木炭包起来,放在衣橱里就可以当除湿机除湿使用了。 * \; j# `1 |9 \' {' W
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$ ^$ s; U) Q3 P Q5 |) T9.变成平腹美少女 3 |0 u3 c9 ]! A1 N, S
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别再为肚子那块令你伤心的赘肉怨叹了!赶紧将海盐沐浴乳涂抹在腹部用力推摩到发热,接着用保鲜膜包好,30分钟后用温水冲洗。经常如此做,史上最迷人的肚皮就会诞生了!
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10.减肥妙招 ; L* D" w* K' ~5 \1 I, m
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|1 ^/ p F" \& i6 r, n先将一茶匙的绿茶粉用温水调匀,再倒入养乐多或优酪乳混合食用,尤其三餐饭后食用效果更佳,不但可养颜美容助消化,还可达到减肥的效果!
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11.变成美腿美眉 1 E N* K! Z: a* v% I s/ Y' J7 \
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将脚抬高,均匀涂抹海盐沐浴乳在腿肚上,双手握拳由脚跟往上揉搓,来回做20次,搓揉至发热后再用保鲜膜包起来,10分钟后再用温水冲洗干净,持之以恒,拥有一双美腿非梦事!
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12.让小腿变瘦诀窍
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" T9 r3 G- k `+ A别偷懒,在每晚睡觉前,将腿靠在墙壁30分钟,与身体成90度角,长期下来,保证你拥有一双美美的腿!
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13.常吃山药有益肌肤 1 F1 N3 [# X2 }0 x# P
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山药富含薯蓣皂(天然的DHEA),内含有各种荷尔蒙基本物质,有促进内分泌荷尔蒙的合成作用,作用于皮肤时,能促进细胞的新陈代谢、提升肌肤保湿功能并改善体质。 1 V7 w6 J g: }3 T% a8 S
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( B% e: C& U: z3 a. k/ \14.樱桃美容法 2 |- o% b% a g% ~
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名医别录记载:吃樱桃,令人好颜色,美志。樱桃的铁含量高,常吃可提高血红蛋白含量,让人面色红润;而胡萝卜素和维生素C有助皮肤美白细腻,让肌肤具有弹性。 ( |1 l0 x- a- U
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15.瘀青不见了
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/ ^0 \' Q! |% D( g' G \- [跌倒后可能瘀青一大块,又难看又不好穿短裙,怎么办?你把鸡蛋煮熟拨壳后在瘀青上滚一滚,很快它就慢慢消失了,你可以试试。 * s6 r7 {5 G, w" t+ B4 r @( u
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16.粉笔让首饰宝光泽 / h! \/ n1 T, C
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& c1 t7 j; M# G) E; X. G! v7 @7 A0 V" c你的珠宝首饰会“日久生变”黯然失色吗?别担心!只要在珠宝盒中放一截小小的粉笔,即可让首饰长保光泽。还等什么?赶快试试吧!
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17.简单治疗青春痘 ) W$ Y' \* x4 b: Q" n. G
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" x6 y# n, C. N! N6 ^有青春痘困扰吗?到中药店去买决明子,在每天晚餐后泡来喝,隔日痘子就会消失,还可以让你的小腹平平,体重也减轻呢! ' Q3 J6 F+ a6 v6 U5 [( Z+ a
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, I4 @* F+ M4 Y( E. C+ P8 A, {18.靴筒不变形的方法
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9 q! B" F) s& l x) f3 H& f靴子在换季收藏时,常会因为靴筒太长,底部不够支撑而倒下,使得第二年要穿的时候没有型。此时你可收集卷筒卫生纸中央的滚动条,可利用在短筒靴中,将其撑起。而长筒靴则可用厨房用长的纸巾的滚动条,会比较高!如此一来,次年你的靴子还是会一样帅气!
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/ R" y+ Y9 ^; g/ U, j19.吐司去污垢法 % m; X2 z1 `$ ?( X
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+ P# p" V( H5 D: J7 K0 g% K衣领与袖口堆积顽垢让你穿后见不得人?外套只要是每天穿,就容易在衣领与袖口堆积顽垢,这时可利用切得较厚的吐司面包用力摩擦,即可去除。
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20.刮胡刀去毛球 1 V! C( O8 b4 J/ u0 `& n& A$ I
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烦恼穿久了的毛衣出现了令人讨厌的毛球吗?只要利用一般的刮胡刀,即可将毛衣上的毛球去除,而且刮胡刀还并不会刮伤毛衣! 1 F' V6 v. y" q/ s2 c5 x5 C( @
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21.过期乳液鲜奶油擦鞋亮如新
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# [8 Q$ _9 G& G+ W# e过期的乳液或鲜奶油有什么用处呢,丢了可惜,又不敢再拿来用,其实用来当鞋油擦鞋子可是有不错的效果喔!穿了好几年的鞋子擦过后还是能一样亮丽如新呢! : U1 ^4 H- ^0 M( G" D4 ^
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22.消除屁股疼痛妙招 ; f! I4 e) w U& a8 r
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* y3 F+ D+ s2 y/ y+ a. r$ ~% }许多上班族或学生族在坐了一整天后,总会感觉屁股疼痛坐立难安,其实只要用脚掌把高根鞋反过来踩就可以改善,或是踩着饮料空罐,因为这样可以减少静脉阻塞,让血液循环顺畅,工作或学习起来也就更得心应手!
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/ x( ]& i A# m. \( V4 |23.洗发精用处多
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不喜欢的洗发精别丢掉,因为它和衣领清洁剂功效差不多。洗也洗不干净的白袜子,不妨也交给洗发精。如果发质是油性,洗枕头套时,可加入一些洗发精,效果更好。
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& Z) m$ I5 u2 k6 k% k$ B+ f* T& ~24.有助玉手恢复柔润
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, v1 R; T! E7 P1 D3 }, c0 F做家务事或洗碗碟而致双手泛红且皱纹满布,可取精盐3茶匙溶入一盆温水当中,浸泡双手约5分钟,有助玉手恢复细白柔润;如要消除脚部疲劳,将脚泡在温的盐水中数分钟,再用冷水冲净即可。
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- C$ I3 _( {4 u" c4 J9 F' c# Q25.去除老化的皮肤 # B) d" `( \7 j8 q& i% |& i; W
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- r: c, Q$ F1 ]2 }5 M洗完澡后身体仍湿答答时,用适量的盐在老化的皮肤上摩擦,可除去已死的角质皮肤(但注意只要轻轻擦即可,否则会伤害到肌肤),且有助血液循环。
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: Y5 `7 A3 ~3 e7 Y( T. r26.自制唇蜜的方法
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材料:口红(不要的,剩余的,现有的)、酒精灯(或吹风机)、调棒、铁汤匙、护唇膏(或唇油、凡士林)。 8 l* ^4 H* g/ j$ ~$ U4 }& h
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7 \1 `: n( B/ u2 H' @做法: ( L# G5 u2 y0 B* N3 K0 q
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1.先将口红及唇膏利用调棒取出至汤匙上; 7 ]* ~# ~( p- y& U7 B
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G9 L5 f+ E9 A! q% T1 p( W1 f- [/ m2.将汤匙放在酒精灯上或以吹风机吹热风加热,并利用调棒搅均匀,记住不要加热过久; * L2 _, L' @2 N. S
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7 [ w- \- R1 @( D+ Q3.趁热将液状唇膏倒入容器中,等其放凉凝固即可。 & \5 Y4 N" Q& }- U, j: ~" _
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27.铺丝巾让头发不变形 7 w( ~2 j9 B; D( C h
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每个美眉可能都有这种烦恼,好不容易到美容院做好发型后经过一觉醒来,头发就变形了!其实,这种情形是可预防的,只要睡前在枕头上铺一条质地光滑的丝巾,如此一来,既不会弄乱头发,又可保持美丽的发型! & i: W% k% ^# A( H
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28.柠檬浴使皮肤更白皙
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柠檬正值生产期时,价格不贵,不妨常选购,平日将它切半挤成汁,再加冷开水和加些糖饮用!但挤过的柠檬皮暂勿丢弃,放在盥洗室的水中,无论洗脸沐浴都让肌肤更幼嫩白皙呢!
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4 V/ D0 F8 v; w4 \1 D29.解决生理痛小秘方 ' W" s4 o+ c) q% l
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将当归约3至4片,加红枣和红糖,再以适量的水煮约30分钟后,喝了不但可以解决生理痛,还可以帮助经血排得更干净! . Y6 b! v+ c+ X- R& T" s1 {
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30.快速消除黑眼圈
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2 d7 i: S; J0 N起床后洗个脸,用双手帮双眼作顺时针方向打圈按摩,约5分钟,可促进眼下的血液循环,黑眼圈瞬间可以变红润。 |
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