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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!9 S) k7 M* g( S( V

9 }; }5 V% p; j! Z  E' n- x
$ r3 r& p& k/ a5 @# D9 e$ X& [
# H4 f0 V3 ~& k; L) J& a# }1 u- o: e. G0 v% k2 U
      一、 外因造成的斑点:
! r) K- F+ W1 m$ ]. s0 F" \7 S% i
. j( O! H' p& h# D6 [3 I" F  外因指紫外线或外伤等。! i0 l" P& Q$ M; y8 |( Q* L
  晒斑--- P3 l  u& B2 i- s8 x6 u& }
  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。) T7 y1 e8 o" m6 r
% p0 I4 l% |- U" G. W
祛斑对策:
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$ S4 [. f! D4 r' `0 K/ F* X4 c) _内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
9 @( J7 I) w, y6 r维生素C
4 _& L; U7 a2 G5 ]6 l+ Z维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 ! f# H) D& g0 }( y  K
维生素E
3 g1 U1 l0 y" f  N3 N' q维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
. ]: t% P* a8 ]* `6 R* M防晒 , x6 R  z! \% h/ V& o2 Z+ Z
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。8 L. F; A0 v& f

$ ^. [3 k# A& q( d9 u二、内因造成的面部斑点:
2 |* Y$ u+ ]/ \- B. |0 V2 A8 `  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。" f6 U) n  M! |, K, E1 F! W
  雀斑--$ j7 V) j! f% w5 s1 k' h( L# |
  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。9 Y3 B& O3 A" r: T2 Z
  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
1 i) v3 t3 l% v( X  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
1 U, z, A$ ?$ ]: I: z: K  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。, p2 ~0 ?+ _9 X" O8 O4 x' e1 O
  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:) p9 g; [! V" }( p! ^+ D' m
  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
+ _9 p/ v+ n* Z: L 祛斑对策:
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   : U5 y; @5 ~) `" M0 G3 T! t0 c
    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
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黄褐斑--
( ^, \* Y( m7 u5 V& V3 t7 e; |3 `  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
5 l" k1 z/ e2 X  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。6 T3 e  R2 o/ ^1 J0 }+ B3 i
  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。0 i  Y' d1 {; [( c
  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
" U  H8 k+ U- c7 U! K) [  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
$ U* M5 j# d4 V! e& X; G% t  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。5 @) C8 n9 E+ R: O5 \9 e
  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。# U8 N6 K: z/ h$ ]( j8 R  {
祛斑对策:
4 H; }% B& c1 y. i+ [) _% S+ g/ [2 q' q& d. N7 T9 P1 a" S
        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 . m( b4 S5 x$ J4 h$ L
  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
4 k, ?; a: Q4 R- w2 L% Q! v) W/ v  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
7 \& A: d' n" ^$ ?) F  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
4 [* M- L1 ?* Y3 N2 A4 B  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。   u& _+ ?5 {. `" P! ]
  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   5 q9 p# i% G  p' X
         7.和牛奶白斑--
8 W( Q9 E* c, r# N  1. 又称“白癜风”。
7 i9 R3 p; x. g8 `9 x  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。, e7 }5 ~) b: u' [2 ]. y: P3 c9 n
  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。' C7 e% `8 `% j2 N$ C$ y7 n; ~
  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
/ C9 @! E8 s6 p* N; n8 l  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。. W- G8 B0 R# Z% L+ V7 A
  对策:6 S. c+ ~5 F/ O* l$ B

6 U9 I4 |* _1 k" F  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。: r$ d5 @5 w0 T& R4 y1 D$ C0 k; e
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经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
8 n  g: M) J% Y  W& H) {# C- m,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 
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老年斑--7 r5 {+ U/ g% F/ _
  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。+ l& w5 c4 Y0 p' `
  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。& S8 s7 \& ~4 B! l$ ]6 X
  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。5 l4 s( m1 D$ F
  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
' E0 k' X  M' z* d8 z. n 对策:
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上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。* B% x' _, }. ~
  q! m, t1 c4 t
汗斑--
5 f" \- }3 B1 @' K4 V  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。' s  p) U' o* P8 s5 G
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对策:$ C- W$ ~2 v4 d% A& n! J

% u. N5 h3 z% x( d0 H; _. W一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。6 ?( J: W  `- w" ~7 n3 @
  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。. z- x% q5 C9 M$ B/ B
  1、洗浴
2 z4 ^- P7 Z, s8 X$ J# Y( J  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。. s/ ?2 Z- G+ D
  2、外涂
* J* a; \) f7 k! M" B! u" [  i5 P  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。+ Y! H& A9 l0 Z% E7 }8 o" g
  3、口服- G- H" u, P2 J' ^. b# C! c/ C
  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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