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1百合排毒汤
1 Q3 A0 _4 t5 u: [+ j主理;排毒,补水 来源; 《圣惠方》
8 w( i+ q0 E% t/ t% ]1 D材料;百合10g.麦冬10g.黑芝麻10g.生地黄15g.白木耳6g.大米50g
/ ?5 g' {7 _& G5 X: @& V方法;用水煎服,一周一次
/ ?9 _- \& R! n' Y; S& F7 L! a/ S功效;很适合便秘的mm,不但可以补水,更可以防止失眠,白发,记忆力下降, {+ Y2 k. a) h! m/ Y7 `
2玉米须菊花茶
# F! V4 @3 `$ u玉米须具排水,利尿的功效,菊花可清肝退火,解毒,
- e& X8 }/ g# L材料;玉米须1把 菊花1大匙 水500毫升
: D+ n" |! n. T% E2 a做法;将所有材料放入锅中用中火煮沸即可
" b) t8 Y# u5 W8 B ]% W9 j5 T当做平时茶饮
2 D7 @, o: u% G- I# \有简单,有便宜,坚持饮用,可身体好 |
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