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生脉补气茶+ \3 B2 l0 _2 \8 S [9 [* u
药材：党参3钱、龙眼肉1钱
. s, ~8 N6 ^2 y8 y 做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。 ; n k# s/ e! g U& i# D
适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。
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) m; @$ j& k/ @" G* T" I7 Y 疏肝逍遥茶
6 B$ d* [0 Y; ^- G1 o: A 药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。$ d8 S* H6 W/ e
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
9 N! A9 w5 b, k7 D# W 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。# w8 n" S! ^8 Y- U" t. L/ }
) w- H( U H) b" o. l 健脾茶$ {8 ^$ F/ \, F( Z
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 7 e. H. |, f! L; g
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
1 b0 K* c5 ~* e* z/ y 适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。 % `- @$ V" o6 }, S
! P7 o' S& x; o- k, v 补肾益阳茶
& C4 D N# O1 H4 o) R- a 药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱
' c4 }* a4 w( k' h* Y; y 做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。% Z/ H" C: i% d; Z2 R+ b
适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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