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生脉补气茶$ I, U* ], D4 x T( ~) G2 j* _
药材：党参3钱、龙眼肉1钱 r& j1 _3 i1 o6 f
做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。 / N5 U0 |) ^% X# S7 R4 b; A
适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。
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# U9 l9 u/ G5 w3 h! o' _ 疏肝逍遥茶
. E3 `2 m2 R& \; g0 q" D 药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。9 y9 `7 L7 q3 v0 K. Y* G
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
- X( ?, ]! d4 M) K1 N 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。
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8 s4 o, }$ m; q+ y; M$ M 健脾茶
. ]9 C9 q% w0 w" C8 g 药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。
* d7 X0 ?9 r7 H 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
5 A6 W6 X0 Y6 E 适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。
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* V2 Y p5 N& a3 Y; c 补肾益阳茶
! x' P4 G3 I% Q5 V 药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱6 e, }% C; D8 E4 m$ E% t
做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。4 o: c" f# o0 i \+ @
适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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