【08.08.28】20种让脸美白的方法

LOVE_TIK

1.要睡觉的时候，拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。

  G4 _, Y4 L0 i' Q+ \+ G5 i6 }　　2.睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上２０分钟，每周3 次，您的皮肤会有想不到的水亮清

& s+ h* c! E: T& w! W' m透喔！！

　　3.每天起床喝２杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。
7 t! p9 p$ y, \) z  J3 |! v
& p9 m2 x  |5 S　　4.出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。

9 S, q, E; @. U6 T3 G/ z　　5.先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。

1 x; V4 p6 y6 |: R) S　　6.一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。

6 d) S0 P/ R% e5 H　　7.每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，
  t" H! ~* U6 v( m3 E3 G7 u3 H
因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。
+ B0 j! Y6 K+ [: \: E  y/ C5 v- P
* `! F6 i' w$ ~  G0 c6 H　　8.晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。
; K7 u& m% X7 u1 G* H* c5 V/ Q$ R* p; O
       9.首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这
6 H; L% C5 f, Y6 s
: Y2 @5 M$ O* A3 v/ T个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。
7 }+ k  K4 b$ y  {, s" U9 T/ g- U
　　10.市售的纯水一瓶（６００cc），只要一周用纯水洗脸３～４次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然

的漂漂喔！！

　　11.据医学报导，阳光中的紫外线，除了一般人所知的ＵＶＡ及ＵＶＢ外，还有所谓的ＵＶＣ，平常有阳光出现的日子，ＵＶＣ及ＵＶＢ易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有ＵＶＡ长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！

　　12.使用意仁粉，加一小匙在大约１０００cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的效果，这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的功效而且对美白肌肤也有很大的帮助。
4 R, v3 d$ s8 l- j2 f* X$ j# L
　　13.泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！！

　　14.酵母粉１大匙（超市均有售）加统一优格１／２杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上５～１０分钟即可，一周约２～３次美白效果会更好。与ＳＫ－ＩＩ面膜具有相同效果又省钱喔！
9 e- M, ^: f- T7 y  R' B
* e  }, b) {) i; D6 b　　15.小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！

% k/ c4 F: Z' U1 }- A　　16.把酸奶粉倒入鲜奶中（需密闭）放足２４小时，冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白的效果不错。不过要忍受一下酸奶酸酸的味道喔！！
1 R$ d+ k# `# }
1 S4 N" g. y) P* w! E: h9 v0 X* f　　17.用面粉蜂蜜及牛奶，以２：１：１的配方调匀，每周敷脸２次，每次１５～２０分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔。
5 x4 w1 ]% h- }3 a3 e
% B' ]) R) M5 |, h6 Q　　18.要拥有婴儿般的肌肤很简单：

　　Ａ．饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。
6 n, P7 ]: u8 `2 V2 O
　　Ｂ．睡眠：每天一定要１１：００前上床睡觉。

　　Ｃ．xxx每天早晚各xxx一小时

　　19.只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸：
( `) _# S, B1 J  e7 G  }9 C& C
3 w8 j) K+ T8 S. y$ x　　Ａ．new skin的冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！
' e) I! p" S' I2 z
　　Ｂ．蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。

　　Ｃ．用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的幼纂C
2 h) S" ^( h4 n. D: t5 L
' N! J# I& e% \2 ?! D. k　　Ｄ．绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。

　　20.在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下：
  J+ d* d% k  `
  R: Q  J' o: |" P5 |3 Z, t　　Ａ．薏仁洗净加水不加糖煮１～２个小时待凉当开水喝可消肿及美白。
1 {2 R9 g6 A. A9 `- w9 e4 _! y
　　Ｂ．茍杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神！
9 X5 c) L( c; _& L! J: g! f- W. Y! b( i
　　Ｃ．多喝用排骨炖的各种汤品．

如果

天~~~~这么多，我估计我做得到的可能只要几条而已。。。

LOVE_TIK

能做到一半也就不错了啊~```呵呵..

天使艾美丽

天啊，这么多，我是个懒人，估计做不到，不过还是要谢谢楼主。

pieshangpieda

楼主好厉害啊,知道那么的小诀窍

杨柳

楼主介绍的方法简单实用，谢谢了

CHY0805

Ｃ．xxx每天早晚各xxx一小时
# ^) x" N# M9 ?2 F9 r! t& l-----xxx是什么呀？

tracy17

有些做起来比较难，只有选些简单的，
4 }) H& i' H! U% x0 P( I6 h不过这个贴真的很好，女生一定要看一看。

cacti

养乐多是什么？为什么对皮肤好？

47352008

楼主我猜做的行业一定和美容有关系的哦 ，不知道猜中了没有，呵呵