|
|
脱发
9 ]0 r" n1 Z$ ?) u8 ]2 k- U, P6 k+ E( h8 H+ ^
对身体过瘦的人来说，体内脂肪和蛋白质均供应不足，因此头发频繁脱落，失去光泽。如果过分节食，头发缺乏充足的营养补给，其中包括缺少铁的摄入，便会枯黄无光，最后导致大量脱发。 , h: P) Y7 ~' }
% K2 l$ l: P# n骨质疏松 & e; d6 B& d6 w( i$ o* D2 V
体瘦的女性髋骨骨折发生率比标准体重的女性高一倍以上，这是因为身材过瘦的人体内雌性激素水准不足，影响钙与骨结合，无法维持正常的骨密度，因此容易出现骨质疏松，发生骨折。 ' p8 S8 I* c$ l# v. z O @5 l# a
; B! V2 t& [; P9 s胃下垂 " P; q9 u2 ]# m" z8 W
以饥饿法减肥的女性常常感觉食欲不振、胀气、胀痛，这都有可能是胃下垂的征兆。胃下垂明显者常见腹部不适、饱胀、重坠感，在餐后站立或劳累时症状加重。胃下垂严重时还伴有肝、肾、结肠等内脏下垂的现象。
* s" M3 ]; \% y, s. d, }/ l
3 A% z- _7 C/ L0 [子宫脱垂 : E/ K$ Y4 L7 D0 a
没有足够的保护，子宫容易从正常位置沿阴 dao下降，子宫颈下垂，甚至脱出于阴 dao口外，形成子宫脱垂。严重的还可能导致宫颈口感染，甚至宫颈炎。; V( E! z, f0 y/ ?
; $ X- I% f, H) s
贫血
$ B4 N Y2 f9 s4 \: J' }7 ^ 营养摄入不均衡使得铁、叶酸、维生素B12等造血物质摄入不足；吃得少，基础代谢率也比常人低，因此肠胃运动较慢，胃酸分泌较少，影响营养物质吸收。这些都是造成贫血的主要原因。8 z$ u/ P0 y4 y) u. V5 U
! g5 O( e8 F z2 c! L1 q# [4 ^$ d% H记忆衰退
1 m4 ` V% ^0 l3 v4 y 大脑工作的主要动力来源于脂肪。吃得过少，体内脂肪摄入量和存贮量不足，机体营养匮乏，使脑细胞严重受损，直接影响记忆力，变得越来越健忘。 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2008-9-1 01:25
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2008-9-1 01:29
发表于 2008-9-1 01:34
