|
|
脱发1 W+ K5 N+ }+ w
# z# e1 W% ]+ Y2 K/ I& V, f 对身体过瘦的人来说，体内脂肪和蛋白质均供应不足，因此头发频繁脱落，失去光泽。如果过分节食，头发缺乏充足的营养补给，其中包括缺少铁的摄入，便会枯黄无光，最后导致大量脱发。 4 x# T; p: m9 S5 L# H3 A) g
; L. I" ? b) `7 m骨质疏松 $ m8 d' w) F c1 R" o
体瘦的女性髋骨骨折发生率比标准体重的女性高一倍以上，这是因为身材过瘦的人体内雌性激素水准不足，影响钙与骨结合，无法维持正常的骨密度，因此容易出现骨质疏松，发生骨折。 5 {1 O$ X0 R3 w, R
. g& _* B: P4 P$ L
胃下垂
7 U) g8 i2 N2 s7 Q6 E 以饥饿法减肥的女性常常感觉食欲不振、胀气、胀痛，这都有可能是胃下垂的征兆。胃下垂明显者常见腹部不适、饱胀、重坠感，在餐后站立或劳累时症状加重。胃下垂严重时还伴有肝、肾、结肠等内脏下垂的现象。 6 P; V- }. K5 s; Y& n7 H0 }( n- ]
) c% P0 Z- g6 ]& ], [7 V s子宫脱垂 ) @% ]# m$ X6 l
没有足够的保护，子宫容易从正常位置沿阴 dao下降，子宫颈下垂，甚至脱出于阴 dao口外，形成子宫脱垂。严重的还可能导致宫颈口感染，甚至宫颈炎。
/ j% y7 F- A' A# s; - V# j2 N, y; k8 C( M
贫血 9 `0 `. p6 Z4 C! J$ q6 s, B
营养摄入不均衡使得铁、叶酸、维生素B12等造血物质摄入不足；吃得少，基础代谢率也比常人低，因此肠胃运动较慢，胃酸分泌较少，影响营养物质吸收。这些都是造成贫血的主要原因。. V- c \* n2 q* Y, Y2 B6 y8 @
, Q5 G: Z8 E3 E6 A W& G
记忆衰退
6 W9 }* o, K& _- Z0 E" Y) q1 X 大脑工作的主要动力来源于脂肪。吃得过少，体内脂肪摄入量和存贮量不足，机体营养匮乏，使脑细胞严重受损，直接影响记忆力，变得越来越健忘。 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2008-9-1 01:25
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2008-9-1 01:29
发表于 2008-9-1 01:34
