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额头痘VS肝脏
7 z% F# ~. B8 B7 v( |如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。 ; E: Q9 D& _* Z: j3 n( k% C
长效建议:让肝脏按时工作 & j- ~, `9 D! J
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。 ) _. r- T# b( [3 v; Y1 b3 w, j; V
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 ( q! r* ^1 k' k1 E$ P
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9 J+ v; U: ^8 W( N$ k7 V% R鼻翼痘VS胃 - e/ I* N' N0 A4 B3 e3 I8 X$ N& B
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
4 w3 E8 }/ M# t0 {. i/ [长效建议:少食刺激性食品 : |2 ?! x- G) k/ `
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
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唇周痘VS肠 ; i/ U! U+ H! h! p- [
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
, {! |$ e) m* H. Q: r) j4 e: h9 @: a长效建议:舒肠助排毒
: T3 Z6 O$ r; u. p/ i5 R服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。 ' _1 }7 _0 |6 O9 l7 F6 ` s
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R" f: J% V: }$ ?( a! Y印堂痘VS心脏 & C2 a, s1 K: t% ^* b/ k
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
Y) ]) z9 q/ |# ?$ s9 s( b5 w' ]( r长效建议:注意保护心脏 0 ~3 a2 U) _6 y4 f( u
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
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发际痘VS毛孔 - k7 w1 a+ l3 u+ S
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。 6 {6 l1 Q* ^( Q, n
长效建议:清洁照顾边缘细节
9 d1 {( L& s2 h- F, H5 u# a每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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8 \. c; H q6 r' ?0 g) h7 k左脸颊痘VS血液循环
( s5 ~8 C5 S {$ P) @% c左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 / ]3 A% P5 ^ T/ r
长效建议:加速血液循环 U P* D/ g0 s. w4 z
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 ) ?; x; j2 v8 R
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右脸颊痘VS肺 5 m6 R8 ?( n% n8 B- P
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
8 b! d- ~5 t: m- o1 h长效建议:禁食易敏食物 9 w; e/ K+ r; [3 j
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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c* Y8 e- ]- I; @4 O# D太阳穴痘VS胆囊 + ^. h9 g- u4 b3 B/ q9 e
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
3 o7 y+ i" b w长效建议:给胆囊减负
8 ^3 M5 I( u/ c: g1 z) Y }每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。 $ u3 T/ \0 a' B. b
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腮边颊痘VS淋巴循环 3 I) b: {- @% X& [# J2 z$ p
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
3 U; {2 P* U; k \7 B% O长效建议:促使肝胆排毒
! p1 Z! D' [2 [/ B, ~/ B) D+ q; h不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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