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额头痘VS肝脏 + D4 ]! v W: X8 Z5 N3 H, D
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。 3 K$ f1 g- r& k) S
长效建议:让肝脏按时工作 8 {0 E5 l' u1 `7 y2 y
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
* X. v; ^/ R. h/ E% y5 {( Y: s, U哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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鼻翼痘VS胃
" y/ O/ X" y0 ?' t当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 ) V3 w/ m0 x! g) h: k% w
长效建议:少食刺激性食品 # @$ {) b7 G6 K: Z
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。 6 {, [4 _ [+ t8 f) R/ v$ O y
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唇周痘VS肠
2 [& G9 g) q$ t h6 r+ w6 n便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 * m1 m" `3 ~7 S
长效建议:舒肠助排毒 * |# c+ x& U% Q3 d8 Y% O1 G
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
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9 i3 i9 T, J: a$ K6 {印堂痘VS心脏 1 k4 u" j' @; O7 L
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
* p' z. g" }2 _3 x" S长效建议:注意保护心脏
+ N! ]9 F" j/ }* d远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。 + [; N; A& D H2 N: I0 Y
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' e" }# V* i: @! S) q; |4 G发际痘VS毛孔 ) w% w I$ P, z2 T, h
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
4 ]' Y! O8 Q# E8 s; N长效建议:清洁照顾边缘细节 0 ^% a3 E, ~1 Y: B# Y* T
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 ( D2 J: J1 l# f" ~' k
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左脸颊痘VS血液循环 1 T) C6 H1 t. M( ^2 K
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
: ?% V, r( u+ a( e" S( r$ U长效建议:加速血液循环 6 }9 k; p1 F8 P
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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右脸颊痘VS肺 6 O7 d6 a# V5 d& ]$ G) `
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
6 ` A! @3 _: D1 k0 u! x- L: ]长效建议:禁食易敏食物
) q7 { \4 [' I0 z停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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太阳穴痘VS胆囊 3 Y* c3 B& |: D7 B
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
7 Q4 O0 u' B& R/ M" H! E( c9 _* M/ B长效建议:给胆囊减负
& _6 G) q7 }) M7 }/ V6 ]( @每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。 , M0 P7 C% N' e/ K8 V# P
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腮边颊痘VS淋巴循环 $ X8 }4 A, J& v' x" W+ n5 a
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
U3 E$ n& G1 J; f8 v. V: N$ m长效建议:促使肝胆排毒 % s' m3 h) _+ r! n
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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