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额头痘VS肝脏 ( B t/ P+ a- c$ w" m
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。
4 [8 u. R6 [6 |2 n* B# b0 X长效建议：让肝脏按时工作
( R% j3 Z& I. d6 `9 y. W8 j晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
0 Q7 L. x3 f/ Z+ S哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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鼻翼痘VS胃
! r V5 w, U$ @, B& i" u5 d- k当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
8 v- a7 P7 i F! d7 \. [2 o长效建议：少食刺激性食品
5 q; {$ { D% q8 K; |+ w4 r减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。 2 n6 {# H9 ]- H7 v6 h: m2 s
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2 A. J( R# Z6 U) k5 F唇周痘VS肠 . H/ k( e! ~# }- `
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
) [* V: t) p7 q: R! m" }& V4 w长效建议：舒肠助排毒
; _# E. h& e8 S9 b服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 % c8 o5 u# k% B/ a- V' K8 g
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印堂痘VS心脏 6 I0 n; B' h& _6 D: p
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
8 e# d, e d% P. u" n长效建议：注意保护心脏 & q3 e0 O' h; m6 u0 b
远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。
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发际痘VS毛孔 8 F: p% ^8 @* s7 j$ y
因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
, L; m2 B, O/ {长效建议：清洁照顾边缘细节
# _% j# g6 _6 ~1 n# F `9 Q9 R$ U8 _每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 9 I ^$ S. q; O+ V
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, k1 d+ f7 b5 z6 v d, q5 L左脸颊痘VS血液循环
$ s) I, V2 C9 M7 I% A! X d左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 5 v x/ Z; a# x9 J; \5 L
长效建议：加速血液循环
" `5 f0 s, f! E8 }8 T0 s+ x& O6 L不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 & {+ o4 i) f+ r3 ]1 f
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0 A4 _# X% c9 ]: v9 F右脸颊痘VS肺 # G* r c0 H6 q7 h8 K; m
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。
: d" ^! k+ L% X长效建议：禁食易敏食物
2 p! K9 S* Y' C4 `: `1 o停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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8 s1 B9 A9 m* F! R! j太阳穴痘VS胆囊
5 Y8 a$ H6 d. p是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 ; R. H3 i. q, e( C" N
长效建议：给胆囊减负
/ S; q% G0 P4 z+ N& y" j每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。 9 D8 n- G+ ?% _; I! `2 m$ G
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腮边颊痘VS淋巴循环 6 C# H0 c' [" ^4 `
长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
) t: \6 u4 t- K长效建议：促使肝胆排毒 7 a8 C9 c% u" G8 U ]
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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