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额头痘VS肝脏
' e3 m! }: y" V如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。 ! j0 U5 e% i, j" X4 A
长效建议：让肝脏按时工作
! p2 Y3 Y9 _7 a$ a d晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。 1 J/ m( E. ~ X: p; |2 k% T9 |8 M
哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 # K0 D1 y1 A7 A; k
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6 W: h0 ? @1 o( [鼻翼痘VS胃 ' r' e) b# j' ^5 N2 ^6 E
当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
9 S6 d) c" [+ S% Y* ]长效建议：少食刺激性食品 3 ^* H# ?' @7 M) w7 i
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。
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* j t2 [, W+ {# X唇周痘VS肠
# S& y5 s" {! R) C8 |, B便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 ; k/ B& A& q" c0 D- C3 J, W4 ]
长效建议：舒肠助排毒
- e' n3 @5 H2 |. Q3 u' ~+ @服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 4 Z& U3 G0 p) R8 y' F8 @, \
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印堂痘VS心脏 8 d: F' S+ B3 s. z7 [4 ]
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。 , `3 M: |5 e1 Y
长效建议：注意保护心脏 & {" D" P$ G# X
远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。 + E& s$ y4 G5 P
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发际痘VS毛孔 * s0 b1 E6 S+ r
因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。 3 P% ~! z* a% y; l
长效建议：清洁照顾边缘细节
8 z' F j& t5 C) N4 P% o3 }0 b每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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0 v0 @0 z7 @! ?左脸颊痘VS血液循环 + h5 S5 E; [; h! m. x
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
" R$ g/ n* u. k; H- m长效建议：加速血液循环
3 F C4 i- L4 \不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 7 |$ J2 j# ^0 C8 A, K0 X. O
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5 A7 \& V( s( G% k0 Q. z右脸颊痘VS肺 6 B- L0 T- o+ j4 s0 c+ h7 f) `5 a
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。
. Z' F$ G6 p# P. Q长效建议：禁食易敏食物 # ~1 _; }1 U0 |6 e7 u
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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太阳穴痘VS胆囊
, `: G7 [: O3 y) x7 R2 V& U! I是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 9 f5 U1 b- H$ G5 [8 k) S
长效建议：给胆囊减负 $ s( K& e, ]( i3 ~
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。 ' f6 z/ W) y8 y# I H/ o
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腮边颊痘VS淋巴循环
+ y9 O. L# Y: f8 v; r: w7 B长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。 . B% k8 V6 K4 R7 ~- ~: W1 g
长效建议：促使肝胆排毒 . Z, g- q6 h8 i+ X, E
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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