【08.10.12】瘦小腹的方法

daili_101 · 发表于 2008-10-12 15:22

收小復的方法
3 f1 E1 k" N! M( k9 j: e( C9 _3 L; S# P7 @( U' }
" ]7 ?5 s+ M/ l
$ |4 Z$ X7 _8 K5 m, `

% C5 E* c' A4 O" I0 C" k/ }8 Y  g% {6 I0 W% s5 |( c% m' c
/ J7 h# ?5 q9 A
9 @. r+ h# o9 ~$ l- x* L

2 D. J0 N6 m# ^1 o: h% {' w ( R# X' n* d  o- g* T5 \
" d9 Y5 X4 r' Y3 p3 O8 R% D

; x# b, Z5 j4 e# D; C  a, g ' o- @; Z, U2 D; A

& \) n( W7 E: F2 d/ I  ~
0 X8 k4 I# `7 E, g6 f
' s0 A0 O6 L9 C$ g+ k$ E: H 6 @' H5 f; w7 i; C) D

& w+ M3 ~, N& H4 X ' n: p& {; I: l/ x4 g4 B5 Z( W" @

水果糕大白狼 · 发表于 2008-10-12 15:24

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

LIN · 发表于 2008-10-12 15:25

楼主的方法都很简单,我在苦恼着要如何瘦小腹呢?谢谢罗,8过每个动作应该做几下为适合呢??

雪娜娅☆ · 发表于 2008-10-12 15:36

好多杂志都有类似的图,但都不是动态的~这个不错~

maizi · 发表于 2008-10-12 15:39

哈哈好搞笑虽然不用的很受教

TaiYang☆Xing · 发表于 2008-10-12 15:40

哈哈！好仔细和可爱的动态收腹图片，LZ太厉害拉，怎样发的呀我要学习

joy.xq · 发表于 2008-10-12 15:47

动作虽然都不复杂，但贵在坚持啊~~~偶经常坚持不下去啊~~~~

一个人的江湖 · 发表于 2008-10-12 15:50

还有动作呀，可是我没这个耐心的啦，哎~~~

alexjulie · 发表于 2008-10-12 15:54

谢谢楼主,不过好复杂哦,少吃点就是了.

1032567 · 发表于 2008-10-12 16:03

好啊,正在烦扰这事情啊

帐号		自动登录	找回密码
密码			加入我们

水果糕大白狼水果糕大白狼当前离线积分 41023 IP卡狗仔卡头像被屏蔽	发表于 2008-10-12 15:24 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
水果糕大白狼水果糕大白狼当前离线积分 41023 IP卡狗仔卡头像被屏蔽
	回复支持反对使用道具举报显身卡