杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 193619|回复: 63

【08.10.12】瘦小腹的方法

[复制链接]
发表于 2008-10-12 15:22 | 显示全部楼层 |阅读模式
收小復的方法
5 o, a9 W/ A7 T3 v2 e1 b% C$ [1 D& k

9 c% }1 b2 d3 P1 D$ m: U2 o4 |6 ~7 ?+ I0 c* Y+ X. S/ L$ u- a$ n. e
& K5 Q8 B6 h1 O+ b8 A! r4 t

9 a' H* h0 y" {& P6 W" ^ , p' B+ b$ [3 J5 B" @* c

1 ]0 A2 H/ u$ v9 t: d% ?/ r$ W$ R- J6 O3 X# h
" V( Z* Z0 O( F  J% P1 Z
. b4 Z( d+ G& n  i$ N; H6 n

4 l+ I4 H5 p7 j$ K( t- I
8 V) x# A% q7 K( O; H) I7 l: d4 |

6 C. W$ o) N1 f& B2 H1 X/ L
) @  y' ^* u7 B( h
& B, g6 i# C3 K# m
6 S% Z' y% T9 @2 L' B9 ]5 X
% B" k; g7 ~3 S" y4 n9 c
头像被屏蔽
发表于 2008-10-12 15:24 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
发表于 2008-10-12 15:25 | 显示全部楼层
楼主的方法都很简单,我在苦恼着要如何瘦小腹呢?谢谢罗,8过每个动作应该做几下为适合呢??
发表于 2008-10-12 15:36 | 显示全部楼层
好多杂志都有类似的图,但都不是动态的~这个不错~
发表于 2008-10-12 15:39 | 显示全部楼层
哈哈 好搞笑虽然不用的很受教
发表于 2008-10-12 15:40 | 显示全部楼层
哈哈!好仔细和可爱的动态收腹图片,LZ太厉害拉,怎样发的呀我要学习
发表于 2008-10-12 15:47 | 显示全部楼层
动作虽然都不复杂,但贵在坚持啊~~~偶经常坚持不下去啊~~~~
发表于 2008-10-12 15:50 | 显示全部楼层
还有动作呀,可是我没这个耐心的啦,哎~~~
发表于 2008-10-12 15:54 | 显示全部楼层
谢谢楼主,不过好复杂哦,少吃点就是了.
发表于 2008-10-12 16:03 | 显示全部楼层
好啊,正在烦扰这事情啊
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2026-2-27 20:12 , Processed in 0.051105 second(s), 5 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表