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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦
' h) D2 w2 }! \$ c+ N: h额头痘VS肝脏
' A0 g8 ^5 B4 ]4 \/ P! K如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
* ]8 u4 |) W$ r; v% k3 N6 o& V6 E5 z长效建议:让肝脏按时工作 Q- u1 j6 S' ]; J
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。, L; w. Y2 r: m
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。* C* U( o- B- m! B( _
鼻翼痘VS胃4 [0 X$ [. Z& ?: O1 e& ^2 k
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
0 s. X- q' p z7 j9 J长效建议:少食刺激性食品
$ C2 D+ y0 T) i6 Z" j1 Y5 d0 _4 [减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。: b/ Y1 a5 Z8 I X, [7 }( J
唇周痘VS肠) ^- @9 D( [: Z& d& G
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。0 `+ Y# t! a2 P9 L8 t$ N
长效建议:舒肠助排毒
6 _- l0 }3 y* L/ P c' Q服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
5 q+ H# }4 c' o0 r: x印堂痘VS心脏
) M2 w3 {/ j2 t8 }" S出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。+ x r! F4 f/ l9 D
长效建议:注意保护心脏6 b: G2 N% @2 K1 b) z
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。1 a3 T1 I! N+ q& a4 t( y; S
发际痘VS毛孔0 g; u$ j; ]: E+ T
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。' V3 }! [& L! i. D! O0 j
长效建议:清洁照顾边缘细节" y0 T4 C& m6 R! f c" z: G
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
3 z7 S+ a# A! X: H左脸颊痘VS血液循环: [2 ~5 A& J+ m3 a/ G- E6 b; @- L3 p! e
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
, l# p1 o+ U: ]8 M7 p4 b$ m# l长效建议:加速血液循环: `* z, s/ S7 u9 g9 i2 r. C
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
$ e3 {9 z4 m/ A4 ]) b右脸颊痘VS肺
! J x. i" w( ?2 S- _右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
& V5 z( E/ j5 m长效建议:禁食易敏食物8 k" }1 j' P0 E/ Q- N3 \
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。% r: R. N) f% r9 g U$ Q k* g
太阳穴痘VS胆囊
% e- F! ~% e' _/ h q) d" t是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 x& ?6 b3 l, m* i F) }
长效建议:给胆囊减负( A' g( t8 S& `' l! i! z8 p
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。9 o5 C8 f$ [0 g" a% U5 m
腮边颊痘VS淋巴循环$ l S; |: r" h0 A/ S+ t$ q! x
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。/ Q' g" @( H( n/ _; X+ }2 V
长效建议:促使肝胆排毒6 b5 i5 t( N( [8 c2 i% I
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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