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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦6 ?! L! ?" f4 t. l$ X& I: _
额头痘VS肝脏3 f: n, U/ ]& N) Q
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。4 `* D+ }+ Y! u8 x0 f) M5 g2 e, U% n
长效建议:让肝脏按时工作
V( n. M# N% Q+ P u晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
+ r* K# u5 I0 t4 R6 S0 i# P哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
1 e% A( H% o. ^2 x$ f( @鼻翼痘VS胃% L+ M& M: R- j3 G
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
: o2 v9 v# H' T( o长效建议:少食刺激性食品
% Q7 T+ F* i( g5 H' S减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
7 t1 W. W& b* n$ {唇周痘VS肠
8 q c. l- J: m% l! i# o2 {) Z便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
: i) S, D5 R# [长效建议:舒肠助排毒# p4 }$ r: W8 V/ i6 c; g
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
2 i+ q, r" D0 o7 l3 J" T y, O( A印堂痘VS心脏: u5 G2 d1 u% A0 d6 S9 F* [
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。" u- s3 m/ k! K& Z% ~4 I' f' j( J
长效建议:注意保护心脏) B* ~6 k2 i+ _6 U- x$ F! w5 c
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。 [6 `( K# l3 X( h: c
发际痘VS毛孔2 Z& w9 z S8 v3 |, z8 B- e( R
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
/ Y' N2 N2 ]+ w) E# k, Q长效建议:清洁照顾边缘细节
5 m: n, A4 P0 R每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
) n) M+ J0 T7 @, r* P, q左脸颊痘VS血液循环) k0 H4 f2 G" G* Q( i
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。, X2 S. l" ~0 s0 ?; l( G$ z) R* a7 Z/ F
长效建议:加速血液循环0 B; D4 C0 T: H5 w
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
5 q& y* l* f/ m, r, Y k% A右脸颊痘VS肺
+ T/ i/ F4 |# W7 k/ Z% q右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
) i$ h T4 t+ g' Z) ~" Q3 {长效建议:禁食易敏食物8 ?& x+ l E- M1 @1 k! ~6 I
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。/ S* H# \1 F5 B, J- L5 p
太阳穴痘VS胆囊7 \3 Z x+ L4 s C; ~, i
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
. D7 F" G4 a0 ~长效建议:给胆囊减负, J2 h) h6 I0 _7 G: @
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。; B) X. u9 l% m/ ]
腮边颊痘VS淋巴循环
2 \# v) p( F1 T长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
7 E9 e1 n( D# _! g长效建议:促使肝胆排毒* }1 ^; e: \# ?+ `1 [$ N
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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