|
|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源:中华美食 </STRONG></FONT></P>6 c4 O- C+ m' q/ H" v5 A
<P> </P>( b4 u- t6 ?9 T# o( V/ t7 J5 \
<P> 西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>7 O* p! _. W0 ]- R! R$ l% k9 B3 _
<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病:</STRONG></FONT></P>+ i8 p$ ^$ f( k# l% f
<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;</P>
* a2 q6 R& X9 S- E; s<P> </P>
: I v. s- Y6 S: W S<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老:</STRONG></FONT></P>$ _' X1 v. h" o. @2 p$ y
<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;</P>$ I+ F# t r$ D
<P> </P>
- x' k W) F1 |<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌:</STRONG></FONT></P>- @9 S- i' I0 I& v& ?" T
<P> 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;</P>7 A' |) }. @2 f+ }" f8 r
<P> </P>
& m7 i- H& \4 I# H<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压:</STRONG></FONT></P> y1 u, _, w. N
<P> 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;</P>5 S! ^9 u: K+ o) a* p4 L
<P> </P>
; E3 A3 Y0 p% c4 C2 p* U( m! m<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血:</STRONG></FONT></P>) y1 h/ P, z( R6 `2 }* M
<P> 将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;</P>
6 D+ G, B; X' C+ I2 r' p: z! H7 B% r<P> </P>
! s+ Q% g: L5 c3 O3 U<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡:</STRONG></FONT></P>
- e: O1 X7 [( G% E: U; P<P> 轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;</P>, U- u+ u5 W. m
<P> </P>( n) @* @8 w! S
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎:</STRONG></FONT></P>
7 h5 f* l3 W. b<P> 取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;</P>
e5 K$ K! o2 V' q<P> </P>" p1 z4 O, }0 M' p
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑:</STRONG></FONT></P>
, h- _4 s2 H! n+ e<P> 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;</P>! R9 Q+ w& f) s2 l2 g/ c8 _9 J5 _
<P> </P>3 k$ o! I" r: C1 g' ]
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧:</STRONG></FONT></P>
# l: J* e- A! w2 l2 ?: s! E<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;</P>, e2 T6 ^% ~4 ?- ~+ C4 }
<P> </P>% [; T0 [( c0 O5 _+ }
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血:</STRONG></FONT></P>
) t8 F, g; M3 I% V<P> 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。 </P>
0 O ~7 x; H" S K<P> </P>
9 O# D, h' d- Z+ ^) c3 Y) o; j/ P<P> </P>
/ K, p7 C$ V/ {& }) U: w- ~) i K4 u<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究,<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:</FONT></STRONG></P>
0 r8 C8 x% _/ H8 H9 x1 b<P><FONT color=red></FONT> </P>6 e" m, n5 T# z7 y; C6 F
<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。</FONT></P>
9 r- e' s) j( ^. D<P><FONT size=3></FONT> </P>6 y# v, u; F/ @& b, C4 a# ~
<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>
' }; n, F5 g9 @, K<P><FONT size=3></FONT> </P>* R4 H4 H" @% \8 p: u
<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。</FONT></P>4 t5 @% Q4 m) J; y
<P><FONT size=3></FONT> </P>2 G9 r. }. Y$ Z" L7 V5 @
<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。</FONT></P>
9 k2 P) }1 x D7 U<P><FONT size=3></FONT> </P>
2 @+ G3 v; ^* r4 j% a6 N1 Y7 _<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求,</STRONG></FONT>则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;</P>) e+ w j( B. f$ w
<P> </P>
/ b( v6 g- r0 m8 Y- P' u3 ` p8 ^<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。</P>
- {6 Z, Z! d& l# |/ N# L4 N- y<P> </P># v$ k. `1 d% R; y" o0 r
<P> </P>
4 U& b( k+ D7 B4 O* j2 x<P> 西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌:</STRONG></FONT></P>
}/ ~( z7 I$ b t# M7 l! M% u1 R4 U<P> </P>' m6 H! t2 P) ?5 j
<P> <FONT size=3> (1)不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>
% O; M3 A2 H8 ?7 o4 D! Y( P$ ?9 j<P><FONT size=3> (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>" s# P/ z- C$ q: R0 G
<P><FONT size=3> (3)空腹时不宜食用</FONT></P>. m% L r; l" i) h6 @5 k% M5 p
<P><FONT size=3> (4)不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>1 m! ~ J! m7 r: n0 X. l
<P><FONT size=3> (5)不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>
$ W% Z! K/ l5 A4 a& f<P><FONT size=3> (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>
* h1 _! Y- M7 T5 x, i<P><FONT size=3></FONT> </P>
( w9 a. j A/ R4 ]! c) L& }0 d3 n( L<P><FONT size=3></FONT> </P>, ~0 [7 p& O9 n% k8 v
<P> </P>9 j. I P! P' w! h
<P><FONT size=3></FONT> </P>
9 W7 I" X2 x) T! w2 g# [3 V8 `( l<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|