|
|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源:中华美食 </STRONG></FONT></P># M/ H$ l7 Z; z- p/ O# u, z7 P" J
<P> </P>1 n Y5 {. L/ o; ~; h4 G
<P> 西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>2 S7 L/ Y o' p9 w# ^. \
<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病:</STRONG></FONT></P>+ \5 p# V+ P$ N) V& u
<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;</P>! J& B0 u' d; x$ L
<P> </P> P) y" r) t8 \9 T4 U
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老:</STRONG></FONT></P>
0 O9 y- \6 U1 S<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;</P>
( y: G1 B0 f" M c<P> </P>+ s9 E& g* r! q; T5 K
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌:</STRONG></FONT></P>
- F" }7 ]$ r0 j$ d* ^4 W<P> 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;</P>
9 ^ H( V7 s+ }2 T; @<P> </P>7 E+ J& Z) w+ ^ ^% O( d
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压:</STRONG></FONT></P>8 D: H, [4 B# K) u+ J4 f/ r# H* R: T
<P> 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;</P>
( t4 u2 Q2 L# k6 \! ~$ P$ @" q<P> </P>
# g, |7 n& W6 a2 ~' B<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血:</STRONG></FONT></P> ~& l& w# g/ b. {' A
<P> 将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;</P>
& H, ^, p4 q4 y<P> </P>; K) g3 S: M( ]) z5 M
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡:</STRONG></FONT></P>. K' q! _ d$ ^, r: D/ X: e) U
<P> 轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;</P>3 n& f" a2 i$ ~% `$ C
<P> </P>
" E+ o# b/ b. I6 [, P2 h, C<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎:</STRONG></FONT></P>
! q/ p$ l6 [; r7 g) o<P> 取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;</P>
7 t9 j3 U6 u, H! P9 t; M<P> </P>7 ^: X( y- A0 f5 k/ l+ h
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑:</STRONG></FONT></P>$ H Q& `2 i9 T( H c+ Z2 o. L
<P> 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;</P>
( u1 ~3 c6 z9 \: d+ h8 @$ b! _<P> </P>
p8 [/ j/ [. ~5 R& X<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧:</STRONG></FONT></P>
( `1 J0 J1 j7 P1 A+ n( m) ?<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;</P>) o1 d4 H+ y% b
<P> </P>
, u& D0 a" j* d. K7 I<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血:</STRONG></FONT></P>& {" R9 V2 u# Z7 g
<P> 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。 </P>
, n! Q6 L. F: [. |: R$ G: u5 x<P> </P>
& c$ g+ k7 Y9 o8 A; q<P> </P>; R+ a2 M2 f% f
<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究,<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:</FONT></STRONG></P> M' w8 g( X: N: n& [- M
<P><FONT color=red></FONT> </P>! b2 D s$ V* m* }
<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。</FONT></P>7 p! x- a8 y/ }( c9 ?0 R5 @: @' N2 z6 N
<P><FONT size=3></FONT> </P>
) D, Z9 M1 @8 k& g1 R<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>5 a. U+ P7 t4 A, x1 H
<P><FONT size=3></FONT> </P>( b8 \5 n+ H# \2 L, _9 f! m: k5 V
<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。</FONT></P>) u* t8 u+ P$ Z1 N/ ^9 d! E
<P><FONT size=3></FONT> </P># w/ V: e- ?1 [1 q9 T \9 P
<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。</FONT></P>$ O# a' H/ P7 _. _/ G! b
<P><FONT size=3></FONT> </P>3 ]: |+ p9 E- T) z% T8 Q, W$ \
<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求,</STRONG></FONT>则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;</P>4 N1 Z$ F$ o6 p+ y& B4 U
<P> </P>/ @( F2 X. ]7 n# U
<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。</P>( _2 e: {) t. |
<P> </P>9 C3 l- A/ w- [& O0 }8 C$ q: l1 h
<P> </P>
' \* U) Q' f7 K" q<P> 西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌:</STRONG></FONT></P>
; v. G; c$ z; l% `6 A& R<P> </P> Z3 H" Q+ L+ F2 k. N2 _
<P> <FONT size=3> (1)不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>
" r% e0 l: W) F! Z8 B9 _<P><FONT size=3> (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>
" S7 e0 c4 q; v9 M6 Y<P><FONT size=3> (3)空腹时不宜食用</FONT></P>
9 @& G4 V4 x* N% ~* X$ e( Y<P><FONT size=3> (4)不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>
0 p# {7 A: y3 @<P><FONT size=3> (5)不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>
5 \7 F+ T* e0 R) a. S<P><FONT size=3> (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>
+ w5 R8 Y. e% _% p<P><FONT size=3></FONT> </P>
6 \4 C5 F. h2 D' i6 s+ f<P><FONT size=3></FONT> </P>, \& E$ a' H; O( N0 i
<P> </P>. Y* k( K* g& ]4 |$ C7 k
<P><FONT size=3></FONT> </P>9 E* j; A( D8 z
<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|