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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
* @3 \' G+ D4 O2 t) {1．禁忌 " n6 y* p$ S$ b1 u: @' u
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
$ x% \* K! \* X4 x+ w(2)女子不能接触擂台。
: Z' A( W" q% |; f(3)拳师赛前忌与妇女接触。 3 `1 B5 g1 k# R& R) N% ]' s
2．计分 + V: _# R+ m" B; |3 o
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
! s" e: W; Y0 U. {(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 0 E/ E: u) {) r
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
) v: ?. U- {0 J$ A(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 + J0 d! f5 n, g6 Q+ Q- M1 a0 K
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 : r( y4 c s* R% b& v' ]5 f
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 4 H9 ^7 q: g3 _: Q; c" N
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
! ^9 k; c# W9 u( m6 V5 X(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 & t* u7 u+ j: n# B* a
3．犯规
# O6 F$ Q' [( p4 |, n凡犯下述举动者，皆以犯规论。 2 [3 s% ?4 Q) n6 q1 b0 s6 ^
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 ! P) u& W8 M6 z$ T' c) k
(2)插对方的眼部。
* O0 \# R# B+ A( r% B( K- K(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 ) J8 d7 h: b- V
(4)攻击下阴。
7 |: s( z7 V, F' h" x(5)锁对方颈部。 $ F: b( _2 k% t$ ?
八、赛场工作人员
- m3 \2 b# E+ y0 h1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
- N) W0 ?$ [: P* t ^) b2 J% D2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 * H- a+ a3 G& T1 z
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 & d0 ~ O( H, \4 ?) v
古泰拳的基本拳法与招式
5 N/ d( q/ G. x) V# \4 j: p古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 8 ^- S5 M5 i4 V0 z9 x( M# j
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
~ u, U2 l0 C7 p G9 Y古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： 6 V; U g* e* O* r
, O# W( g' \1 {, l. q' O
(1)捆腕 双臂平胸交旋势
9 e5 y1 V' E' }9 A(2)抡拳 拳成先后交换上落势 9 W* }' d0 O3 C. s: A. p
(3)按耳 提留护面侧
+ {& k1 B% o7 E( r; ^3 z(4)拦格 手自外内拨
' u0 K. e) S) s7 V(5)斜挡 抬拳斜上格 - G2 f( @! P. A1 i- d! B
(6)高提掩 双臂轮流高抬 4 P& i# b' F- {$ v# l
(7)戴冠 曲臂上提时前冲
1 z% \+ G" l2 p(8)双并肘 两肘齐架敌腿
( R+ N Q1 \- Z2 F: U6 }(9)踢臀 侧举足后弹势
6 p& @+ ]* ?. i+ L2 v(10)耍膝 双膝连上提
( B; T' I7 j) w2 d4 q(11)献莲 俯首前触势 ; ^! i- O: i4 Y
(12)回踢 回族后摆腿 4 x( v* v: S/ ?: y1 U, t. t3 F
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
) N a3 ]) k0 E6 h( U泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
4 M. t: T' R: @" I7 K' g, V+ s三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
0 V; R4 B, a$ J3 g[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] ( M' l3 x; c. ~- U0 h
/ F9 B/ V. n, J# h6 Thttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif ) L5 n8 o7 \& J/ o& o( }: ^
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
; r# d0 C4 |+ H' d' u, s I- h4 M[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
: m+ F% \8 A0 z$ |% P盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 & v: ?0 V! I2 U9 }# C. j! ~* ~
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 + [1 S& @# y7 U
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 . ^3 x1 x4 j9 B5 R n s+ s. @
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
' M \% T, n9 v相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 * @. ~) o. I" `+ I2 w% u! [
头两式：前抵、侧抵。
, C# D9 s8 K* Q, c |5 K拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 ( M2 S' t1 m+ w7 {: g$ {
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
4 ]3 @: w+ o; G肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 2 N( x9 V2 f- z* c2 ?# A1 Z3 ?
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
1 @1 Z$ h i: {. x! h5 o有关的基本技击术语，有以下口诀： 2 Z* y; i5 s# p: T7 a+ @( ]6 ?
并(相对) 合(进) 取(执)
5 L0 Z' `" } S2 q& V1 ^" I藏(断) 佛(拨) 切(入)
3 K1 M6 T0 m- P# b q3 C6 B5 T9 g' x5 B5 G冲(扑) 撞(扎) 压(按)
6 c/ z( m/ R" Y& N" |1 p拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) ) D" |. T4 ?+ E1 a
投(摔) 攻(动) 守(迎) " G' K! b5 C; G9 Z
拆(解) 避(闪) 答(还)
+ t: e/ k6 k8 S. ?/ `1 C 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
: k/ p' ^ t# N$ v1 Q实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： 8 [! l. X* f4 E$ E H
母 招 8 k2 r. @. G+ ?& h6 B
曲折步形 外围招架 7 n: h, W0 J! I0 I5 a
飞鸟投林 内围招架
% u! L! d& F0 U2 Q/ m/ X依诺挺剑 内围肘
; P9 Y' G( ?0 U) B% Y% M. ^爪哇标枪 外围肘
) f/ h. Z2 B5 H. y% Y拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
* X# E! x9 N& p! h6 w/ t慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
$ G* n; k: Y. e: `8 s3 E; Q+ f2 P蒙民捍卫 蹬脚对拳 $ T+ V1 t- b0 F. f9 Z
击木楔 肘击对踢 3 z- p' E3 ?% P, R0 t
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
/ X9 ~( |3 r4 b. P) {+ ?4 u断象拔 肘砸腿股 4 ~% F" Y# p+ ^, w2 p0 I# h
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 : [" w- H! S$ d' b$ ?8 K0 c" i
天王转化 蹬脚对踢 - k' Z7 l$ K& n/ y5 L
减火焰 格拳反击 $ e. n3 [2 ^. d% g/ W& V
魔王博猴 踢撞对拳
5 a2 `8 w- u5 h0 Z折象脊 拽顶撞膝 $ O$ }6 w+ K9 v: C
子 招 ! R4 p `/ S2 n8 u
神象奋齿 挤身冲颌
+ J% U+ h) i' ^2 j' b. W抹面腿 格拳直踢面
2 [8 w- a0 Q/ c! d) M& K& |3 a鬼王搂美 卸拳拿摔 4 o- P* Z. z& ^' S" J
天神射箭 封肘冲颌 8 W0 k! K- I. D
折凤凰 内外闪、肘劈臂 7 H3 K4 {; {+ }2 }' E) z/ q. v! u
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
4 l2 S% n2 V/ O野鹿回头 后蹬追踢
% {+ T' h6 g5 K神猴献宝 内卸冲颌
! N, | _5 M" ]8 v) [- l蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 " g" a& z% F4 y9 W
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 2 Y& X' |8 Z1 F" t$ K& [
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 # J- ]3 U5 t0 {, R( D4 t
漫歌擎柱 避踢蹬后足 / v! U" z, a9 ~
扎花环 内闪肘刺胸
6 |9 x% I- x7 b% c1 V& }& Y5 f: {* i老僧扫庭 扫足弯连劈肘 1 P% `9 a7 p! c) L* R
斩葫芦 内闪肘劈面
- Z/ E/ {; @ Q 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 ( A. s+ p" ~3 F3 y3 f& U6 r
隐士投湖 飞身头触
1 h5 k1 C! J" z$ M4 S3 g: U麻雀取水 上击拳法 7 I/ M4 h9 u: r1 g, y3 G; a) R
天王掷轮 转身鞭锤
0 v9 ^$ a* R* f) @" b& G* ?7 J鳄鱼摆尾 反身后蹬
- p/ x; [8 @' t( m5 \& ~' p鳄鱼戏尾 三合踢法
' ~; B9 g E/ z8 B牡鹿耀角 双飞踢腿
: F" ]( U2 E2 g% y4 r0 c7 f: ?蛇驱壁虎 连环撞踢 K& V; r; t b' A
雀女戏水 挟劲后抽踢
+ y8 \' D, f; U4 I+ l, Y. m: ^天神制军 冲身蹬腿
4 [8 l0 m: x$ W4 E2 m天帝过海 飞身高踢 ) y+ j0 G' @- a
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 4 k9 b0 K5 P4 l1 E$ L! q+ ]
战象交齿 双肘下砸 ) x) o: x3 Q- ^. v7 M" _
转战龙门 后抽肘法 q5 c1 F1 e2 z$ U/ \( k
波涛拍岸 转身肘撞 0 a4 k- x b0 A1 X
流星冲霄 飞身冲扑
# }2 F, |; _, H7 A$ E神猴腾空 飞身膝撞 # d" N t" h9 ?8 B4 N
天神搏象 低身环膝
+ g* h6 D4 V, y4 p) B1 ?: O仙妃坐坛 飞身臀撞 ' `% U \5 U m s/ O4 w
天神折箭 封肘拗臂
4 ]* F L9 y9 @$ c/ }! L+ H& G鳄鱼张刺 回手肘法 # b3 o2 X+ ~) J$ r
天神入林 踏膝腾身膝撞 3 e3 m2 T: U8 B/ r' Z2 v
神猴掷妖 执腿摔法
% S( L v- X( H$ ]& V2 j) l& Q坐折凶憎 低身破马 # H2 w% `6 i* Z
武将回枪 执脚侧踹面
+ w3 f3 C+ n4 r, {) A古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
) v, z* p- |* l3 \. b+ Z古泰拳功法
3 r1 z$ N0 M5 h' F* U望日功 + a4 l$ t& f! C* d3 Y" O
古代泰拳功法的首项是望日功。
; u& v z! A4 x& c即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 8 o$ b6 A$ c! m( |# x
长跑功
0 e) s4 d2 G* \3 m9 s2 c, Q在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
! q. r: ?5 |% |7 p* h3 A O& ~担水功
" G8 Y6 l- D" Z将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
9 i* U% V7 W. {% o; J& ^( q早浴
9 W+ O6 D" I7 Z. ]2 F其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
* |! p# @; ]9 _' [其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 & o( G2 S' H0 f8 K7 O$ e( G
" r! P1 U4 d$ K% _' |& ?/ U6 D. y% r泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 ~% m( _4 m% X0 z/ k
6 c) q2 [9 ?1 c: ?% I! B0 w精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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