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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
' c7 ?! l$ S7 y1．禁忌 , N- `7 E3 i- V ^" A2 H5 U
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 ; j# e, l# y5 |* R" r, y
(2)女子不能接触擂台。
% H- o8 C" X; g, k8 h(3)拳师赛前忌与妇女接触。
2 Q7 L7 g; x: V9 g& g, \7 b2．计分 - s# k; \4 K- i$ k3 E" X. C
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
. z. E: \4 P) w: F) \. U2 {(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
1 O+ T9 Z( K6 l( a% o' P(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
$ l/ ]! R9 v4 U) G/ f) X(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 , I) u" }/ `1 i V1 X0 J3 P1 W
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 . j+ `% x( q9 f$ [
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
+ d2 O" w" L; G% v+ U(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
' {0 E( r) R3 N7 _; r(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
. R/ W! M" R/ V7 N- w* _! Q3．犯规 % u( G) p( S' m% t
凡犯下述举动者，皆以犯规论。
8 h0 p( O, @6 Q% \) k2 b1 l! w(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
z2 [0 h% B" y5 [- X! f( {(2)插对方的眼部。
1 b/ r& T# g' o! B" W3 k! z1 F(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
B+ n$ z' k0 `- T) q6 J: Z( u(4)攻击下阴。 " J" E6 f( c# ~6 X+ D9 x
(5)锁对方颈部。 / n0 K, e: k# w* J3 v n9 e+ ]
八、赛场工作人员
) f8 z* r S4 @3 [/ Z; r1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 4 ]9 Q) }" P8 W# z7 R$ c
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
4 J4 L, {) c k& R3 K3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
! g$ t" h, x$ f7 ?2 r0 f古泰拳的基本拳法与招式 $ a1 i3 S, F6 C1 \' E
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
' a6 ^- ^! o1 {9 w% s/ Q5 t1 K最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
) F& B8 s4 e% Y# e N% x1 q! v8 s! y% J古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： : s( Z: @1 s5 k# H4 i
8 m' Q, h2 n0 q; s0 s5 {(1)捆腕 双臂平胸交旋势
" p0 S$ G9 b1 ^4 l0 M' P(2)抡拳 拳成先后交换上落势
; z7 o f3 A1 {* w+ w/ ^8 {(3)按耳 提留护面侧
/ Q5 _# u, {% j* G: Q(4)拦格 手自外内拨 - m+ Q# P Y% E2 v7 f2 e
(5)斜挡 抬拳斜上格 ! ~" X6 C6 C: I
(6)高提掩 双臂轮流高抬 5 }+ F* t2 V) o& F; c) p
(7)戴冠 曲臂上提时前冲
S- ^, Q9 z' p8 R" Y(8)双并肘 两肘齐架敌腿 4 S% ~/ i) k/ O9 D& n+ z
(9)踢臀 侧举足后弹势 & X3 b7 k# x/ G& t# b
(10)耍膝 双膝连上提 - R) j; s+ L2 X' j/ g# }
(11)献莲 俯首前触势 / r; T7 c( `4 N# o* V5 a& M
(12)回踢 回族后摆腿
; A" `3 \, u$ o 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 0 @. J( q$ ~0 t( b. t
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
6 t+ k4 H8 Z6 L3 J/ G: c三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： . v/ y8 z* p7 W0 s0 @
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] - ~. M" T, ^" k
2 d0 ]" F+ q, e3 v
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif ( M0 v0 P* A5 n% A% r! S( g
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
5 C& {2 h7 j# O9 E% u[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 ! A+ f: D! R" d! I6 g" K
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
3 X/ b$ D& P" z5 t1 j易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 ! u: [2 W5 q, o0 i: a
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 4 g4 e. P2 p$ u4 f( `9 \
! s2 A4 w3 j2 \% G Y
前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
9 q. r% b+ B4 G0 }8 ~相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
Q, `2 C6 n! J7 a1 m0 W6 t头两式：前抵、侧抵。 + a4 r' y: K& F/ X) `
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 6 H, m9 d) t+ I+ X6 L: k
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 % E/ u) g2 T# l' w) [6 ^ t# Q
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 1 e0 N) N: m3 i- _" I
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
5 d$ F) H8 v8 g9 t$ a; B. {: G. d( Z有关的基本技击术语，有以下口诀：
) z1 _; H' i$ n* f并(相对) 合(进) 取(执) 8 |( I$ z7 @. m, b$ E( o, C/ S
藏(断) 佛(拨) 切(入)
- R6 {# n0 k5 W, K1 m" P- {冲(扑) 撞(扎) 压(按)
& z! q# o$ u/ L( w5 `5 m拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) 0 z5 O9 ^' p9 T1 ?" _
投(摔) 攻(动) 守(迎) 6 K" J0 v1 ?; t, Q) F& |
拆(解) 避(闪) 答(还)
7 \7 f2 v x( `6 \- g 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 , d5 C0 u A) j) n7 @
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
* z- Q0 k/ V, W. y5 [母 招 k K) K/ e4 k1 s5 H& g O$ h
曲折步形 外围招架
! z& d1 X1 Y2 ?" ?飞鸟投林 内围招架
~- l. p) M8 O+ H+ z依诺挺剑 内围肘 4 |1 y T# y d
爪哇标枪 外围肘
5 q/ Y; g8 n" o0 B5 C拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
" a/ b' p. t: _. O( ]. q" C慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) # m8 e$ d! Q1 w
蒙民捍卫 蹬脚对拳
* `8 L3 C8 k ~: s0 c击木楔 肘击对踢
1 `; A$ D2 \* _" m鳄鱼摆尾 腿踢对拳 . a* g5 ^* X% F
断象拔 肘砸腿股
0 b& o3 k0 O4 T; A神龙隐尾 封脚膝打腿胫
$ s4 K$ @) |/ j0 Y3 _) S天王转化 蹬脚对踢
/ D3 Z! c* K2 A+ G9 Q, x减火焰 格拳反击
; L& f' ?. n' ~5 s魔王博猴 踢撞对拳 ( V$ `- E4 B/ }+ p
折象脊 拽顶撞膝
* i- C7 N% [/ P6 A" ]. H) [, X子 招 ' B: V/ o, [0 v9 d! w/ _* U
神象奋齿 挤身冲颌 4 Q: K" c" z9 T" K {) |5 r) i
抹面腿 格拳直踢面 - G# P3 P: J. O# N
鬼王搂美 卸拳拿摔 ) @$ t2 i! u# q9 {) Q
天神射箭 封肘冲颌
9 ]6 U9 ]2 x5 l7 V2 p折凤凰 内外闪、肘劈臂 ( {" l6 b: r( l, k- K; }" W
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
# {# U2 v" \+ r) W/ w0 @3 {0 ?野鹿回头 后蹬追踢
7 [3 Z P4 k( ~& X& Q神猴献宝 内卸冲颌 6 [; P. [ y* F
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
: P" c, L2 m- Q. ^+ h- v( K, H& B! F山神卷土 挡踢旋身反撞肘 - j4 U/ z+ v9 ~7 V
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
: Q2 w( N7 z7 c# Z" y* `3 |; }6 V漫歌擎柱 避踢蹬后足
# V. f i& W2 g扎花环 内闪肘刺胸 , ?4 _ S, j" a4 Y$ w9 {$ a
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
! z" ^4 p/ K" V* u$ s- \2 I斩葫芦 内闪肘劈面 0 I3 b; t% _! I9 l* \+ K5 Q, B
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 % f. ^3 w+ P7 @ R& o% K
隐士投湖 飞身头触 , o' {% p. |0 V6 @' V" |# C1 L7 v
麻雀取水 上击拳法
: i+ F0 f# k' U) m. j天王掷轮 转身鞭锤
. c' C" L, {' g鳄鱼摆尾 反身后蹬 9 E" Q1 H" O ~* l) ^
鳄鱼戏尾 三合踢法
. Y: g% b0 j! ?# A牡鹿耀角 双飞踢腿 ! F& h/ W1 ]/ D$ v
蛇驱壁虎 连环撞踢 ' O3 p: n d G9 ^: w$ S% Z% L
雀女戏水 挟劲后抽踢 4 S: B5 E( \( d" v
天神制军 冲身蹬腿 , Y& a0 \( r" [$ l1 }1 R- E
天帝过海 飞身高踢
% F9 {4 l( F5 [% Q2 c2 B1 h栗鼠登松 踏膝飞身下肘 ' p0 Y$ K$ g, e% \" N
战象交齿 双肘下砸 ( `: X$ D6 l. m) S0 w
转战龙门 后抽肘法
8 ^& B4 P1 U2 F3 E, K8 S波涛拍岸 转身肘撞
+ B) O& x" f) A# @流星冲霄 飞身冲扑 4 o- P7 P0 ?6 Z4 ^% s; G9 R2 d$ _" D
神猴腾空 飞身膝撞 % r9 y1 N. G- J/ }
天神搏象 低身环膝 4 h- s i6 i$ G3 U$ S8 h
仙妃坐坛 飞身臀撞
# J- M" W7 v+ E* C( \$ f天神折箭 封肘拗臂 1 v, o) T& g; M: x+ L
鳄鱼张刺 回手肘法
/ d$ R' ?& @2 ~% T' I/ U" X. O天神入林 踏膝腾身膝撞 3 e2 a4 V. f6 L# ]( u* d, S; o3 j
神猴掷妖 执腿摔法
1 ], ~$ e* K4 Y, _6 u3 ~- i7 }6 j坐折凶憎 低身破马
/ \+ Q5 _, [- d武将回枪 执脚侧踹面 / j( `4 b* C" f. w9 D
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 . P7 k( m/ |9 R# j X. y7 X* K4 c& ~
古泰拳功法
! o* j7 B. d l- z5 H* S* ~望日功 1 _8 K. r7 f- v
古代泰拳功法的首项是望日功。
0 V# }% m8 f" c即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 ! C9 W% y# e# l' V6 B# L6 n
长跑功 : O0 |4 J, Q D5 H+ w' j8 T3 ]
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 F( {5 _) a" U4 ?1 a6 m5 [3 ^/ Q
担水功
- k: A, d# B% n# @9 H; F将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 * C$ G9 F" C) A
早浴 0 n1 y5 [* }' `( S% V
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 - Y$ @. w' b. r8 a( t6 P) h
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 9 x: B* b3 O0 I, k: s/ H' Z
0 {& W7 U! g" t/ p: g& X
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
6 a. @; F# W n: D! F; x- ?$ i% o$ B2 H7 L6 J
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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