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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
8 T- J% E$ N1 w* Y( @1．禁忌
# s; F6 e z' O' J) w(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 8 |/ Z9 n a+ F8 h
(2)女子不能接触擂台。 9 T+ B( } g2 T" r! T
(3)拳师赛前忌与妇女接触。
9 Q2 Y6 Y K: m2．计分 ; P% p3 @* F' e' s) s
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
* \ y4 t9 t6 X$ O3 t(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
" o4 Z W' @3 h2 |) `(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 , c4 n( B5 Z/ `( a5 I+ V8 h8 u! E( _4 c
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
2 }5 d3 ?' ]3 e R(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 + c. g4 }3 P8 J* b# Y1 ^" G! ^
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
3 k/ x$ u& c8 M- [(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 . ?. }# j4 \) g) s7 B$ r S
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
2 \5 E5 p7 Q1 a d/ o9 \( d3．犯规 4 g, |: v. B& x8 y+ G' ~$ G
凡犯下述举动者，皆以犯规论。
2 x/ R7 \- r l) Z(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 4 g( u+ l [3 P
(2)插对方的眼部。 ; ]" k7 b9 X- P, O& Q" u
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
' n& o9 y0 R( V0 ?# ]; f(4)攻击下阴。 / \: K! q+ f9 X) p4 ?5 a
(5)锁对方颈部。 8 L- {2 L8 B! ~: q6 u% o; J
八、赛场工作人员 ! \ |7 U0 F, c& _1 u* y
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 " M$ ]5 I: n% u8 g5 ]; t
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
+ L+ l8 N' o3 ^5 t2 p9 i5 @3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 . S6 H3 K' C) d1 }4 Q
古泰拳的基本拳法与招式
" B3 a+ B6 O9 V. P古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
, _6 p+ r: G* x" B最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
" I1 T1 _4 {# e/ V& {# ?- a1 R古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： , s |' t) _5 Z% u
( _* t6 |% T' H(1)捆腕 双臂平胸交旋势 ! V$ @9 Z: |+ E* G+ |* O+ N
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 / ]9 o3 O1 V" g2 p
(3)按耳 提留护面侧 . p' ?& N+ R F4 n; }+ n4 V0 e; V M
(4)拦格 手自外内拨 $ I d' w# O7 {; I0 j: |
(5)斜挡 抬拳斜上格 ( |3 k! J. F1 B% F* D5 a6 Q
(6)高提掩 双臂轮流高抬
( O9 o% {! l: [ k0 Q(7)戴冠 曲臂上提时前冲 9 }4 k+ I( E. y; X0 k5 G7 h5 t
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
: \. e: c( A+ J! x; C, Q- Q( s(9)踢臀 侧举足后弹势 4 W& z( m8 h) }' h0 s, i4 S8 [
(10)耍膝 双膝连上提
$ J& c, t x. l' |6 J(11)献莲 俯首前触势 ' S+ h" Y& B! ]; _9 G1 o; o
(12)回踢 回族后摆腿 - I5 ]* o y6 w+ F* e x- i
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
; x4 l5 O7 S8 n泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
1 {% c q! l C8 w1 b" P" U三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： 8 y* N9 j) I# C- M: W* e9 g
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] 1 @0 J9 Y! A K: c; ^
& S" E$ {" F* u0 N$ G8 g8 H0 \
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
( R' D& W0 k T% m6 s. B[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] " [1 Z* P/ \- B: ~7 m
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
/ @1 V% ?- J5 d盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 ' B; T5 G+ S. @9 \! }/ p9 g
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 % }5 K6 i+ e D* v; N- k" |) ]8 v) I6 v
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 ; k R. s0 {5 _9 c* {
) {8 w. l& E' Z6 b/ \( A前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
, U1 y4 y" D" o9 s3 ?7 w& x相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
: D/ D% |1 _5 g& Q& G* h$ `2 Z头两式：前抵、侧抵。 2 v" V" F, a: `2 w% _4 \0 E1 a( Z% O
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
2 y. e; ]! e, M脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 $ R5 W6 P' x9 f
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 9 W3 e9 B U, ]% |
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 $ @) \ l% U6 _0 s/ F
有关的基本技击术语，有以下口诀： ) h6 q& _: S) `, R9 W" |
并(相对) 合(进) 取(执)
9 A1 C: V6 g8 X2 U4 b/ j, O藏(断) 佛(拨) 切(入) 9 Z' Q" \! R% I8 } B6 r& z. T" s
冲(扑) 撞(扎) 压(按)
+ P& K3 j) T+ }: D ^拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) $ r6 L2 n" K( Y& L7 }2 U
投(摔) 攻(动) 守(迎) 2 P! U% r8 b/ l( W% |5 i
拆(解) 避(闪) 答(还) - o% d# X& A. f& K# e
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
- U6 N& H4 h: [# F6 D7 c实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： # ~7 d% t% V0 j* p5 V. _. j6 q
母 招 , W. f& o: K/ }, f" z% `9 O
曲折步形 外围招架
. B9 [' B# v( q8 V6 C; u6 L! D8 j飞鸟投林 内围招架 * ?5 H4 K5 o, f- `. Y2 V7 E
依诺挺剑 内围肘 ) i; S/ T- r7 u8 c/ b8 G5 ^/ O5 U' D) y
爪哇标枪 外围肘 + g6 a' c" K9 M2 G1 {
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) , o+ i2 O- j& X2 O
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
' n; Q6 E. P; F5 U" s' v. B蒙民捍卫 蹬脚对拳
) F1 U$ t+ F& y! V2 o |6 M击木楔 肘击对踢 + l- L+ ^7 Q7 ?- F9 S: X
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
% }; Y5 H F, A0 K: A3 O3 k1 e断象拔 肘砸腿股
# Q. m# ?0 m: X5 b' T神龙隐尾 封脚膝打腿胫
" J7 i5 _2 t" @$ v, Y1 b天王转化 蹬脚对踢 + X* @- i$ v6 `
减火焰 格拳反击
$ u1 o/ f; N6 w# \魔王博猴 踢撞对拳 % a# {7 ]5 _2 I) h; G" x; G
折象脊 拽顶撞膝
7 h0 `8 Y( e4 I. e2 ?子 招 / J1 _) K- Y6 B1 W; `
神象奋齿 挤身冲颌
: J# W* z; H- }抹面腿 格拳直踢面 3 p9 _! S7 q" v$ Y+ R9 P @
鬼王搂美 卸拳拿摔 4 _& k" y$ h# ]! a
天神射箭 封肘冲颌
; d2 m- ]- \+ c+ M+ o* d/ j折凤凰 内外闪、肘劈臂 Z# R( B# ^5 n
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
2 g* _& z4 a5 ~6 o% V0 b. e' G3 c7 d野鹿回头 后蹬追踢 9 Z$ p& K3 i u4 {* L
神猴献宝 内卸冲颌
. U7 ]3 @# c" @5 }蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
5 Y& V+ G% ]$ {. v0 J6 y( M山神卷土 挡踢旋身反撞肘
0 e" l3 t* l/ G: F" X9 m越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 # @; R/ J( |/ \* o: q( u- ^
漫歌擎柱 避踢蹬后足 : |' E9 q) x, s6 {
扎花环 内闪肘刺胸 ; A! S- \0 g4 E
老僧扫庭 扫足弯连劈肘 8 Z5 V- Q& r% U' O' U
斩葫芦 内闪肘劈面
0 y0 t1 ~7 E/ z, S3 y# h 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
$ D% u/ a, y) E/ `* v7 i7 d隐士投湖 飞身头触
- X7 @1 F$ x- K麻雀取水 上击拳法 2 x$ G& ?% y- d0 Q2 d' n- `
天王掷轮 转身鞭锤 9 G( s# s) @, z
鳄鱼摆尾 反身后蹬
' t9 U" u+ T d6 Y鳄鱼戏尾 三合踢法
' G5 C1 ?9 f8 N& |& m5 ]牡鹿耀角 双飞踢腿
0 [% V8 r/ v& Z# m蛇驱壁虎 连环撞踢 2 D% b9 C5 N8 X3 |: Q
雀女戏水 挟劲后抽踢 1 S9 c5 W2 }1 h1 w) V o j! H
天神制军 冲身蹬腿
% \6 h0 q; q3 K3 [天帝过海 飞身高踢 8 K6 {- a( u% I* A4 W
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 * M3 _# M0 m1 {8 y3 i9 ^8 ?& z
战象交齿 双肘下砸 * d; N# k- ` G! Z8 v1 W
转战龙门 后抽肘法 9 ~6 |4 U+ z- Q, S4 C0 @
波涛拍岸 转身肘撞
9 ?0 q- f$ }! U8 t流星冲霄 飞身冲扑 ! q, S3 n7 H4 A4 p
神猴腾空 飞身膝撞
7 @+ A1 l! W: {, x& e天神搏象 低身环膝
+ r$ D: [9 b/ v. f仙妃坐坛 飞身臀撞
% E" s7 I+ v) M2 N0 p5 b: ^+ x天神折箭 封肘拗臂
$ N7 c' }7 F+ S9 }6 D鳄鱼张刺 回手肘法
" D. D- M+ U$ @* z( ?5 U `天神入林 踏膝腾身膝撞
4 k3 I- z S1 |神猴掷妖 执腿摔法 ' u3 Q" n) U6 ]3 Q: p$ {# D( T5 H. p
坐折凶憎 低身破马 0 o7 ]. K6 v8 w2 t& X
武将回枪 执脚侧踹面
3 {. D% u' J) Q) d" u0 A古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
8 K7 @, O0 ]1 U古泰拳功法
$ M( E- V( S9 u V1 b* O- d望日功
8 X+ l+ s& g5 x* |* ]古代泰拳功法的首项是望日功。
1 Y$ c# H4 Q4 c即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 4 L) z L8 x) _" G' m* ?
长跑功 ( b, H n9 L) l- Y9 E$ w! l
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 . R3 U( r+ K. H1 Y4 m& p& m& Q d
担水功 5 L' T$ a+ _" D) k9 U
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 . U+ Y8 t1 i6 U+ e3 F
早浴 S) S5 R2 J6 R9 ~
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
: y0 U1 `" V9 C7 l1 A其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
$ N7 [' d1 I. M m& e! p2 j" y) T/ d% L" B% M' L
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 " L7 m/ V' \- P7 X
+ K& ?9 l- c0 ?; W7 V0 |精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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