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本帖最后由 joy.xq 于 2009-6-12 00:15 编辑 7 n% f7 g# T6 T
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20种廉价保养皮肤的方法 1. 要睡觉的时候， 拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。3 C4 U- n$ j- H J( N$ k0 f
2. 睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！9 q2 l2 b f* x4 u( S. r
3. 每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。& Y3 w7 }) `) g: j3 G! P( h0 u
4. 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。
4 ~" Q5 |. M; U9 T2 S- u. z5. 先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。
- w1 J: F$ B3 u0 d& m6. 一定要多喝水不熬夜， 少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。* z. i3 z, I1 o8 [* d' ], V
7. 每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。
3 n) T( E* p( z+ D, W$ n2 }7 I8. 晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。
0 G7 M$ v+ C9 M: h1 a' F9. 首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。1 O' Q" o( @2 Z, I; S
10. 市售的纯水一瓶（600cc）不到台币20元，只要一周用纯水洗脸3~4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！0 M; H0 A* d" n+ {% C
11. 据医学报导， 阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！
1 I: y3 c9 h- M7 G: C- M12. 使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效喔！这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的功效，而且对美白肌肤也有很大的帮助。
/ G" e* R# F3 V- Y: H3 K+ D13. 泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！2 O" P; v. s6 `4 O# R y
14. 酵母粉1大匙（超市均有售）加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5~10分钟即可，一周约2~3次美白效果会更好。与SKII面膜具有相同效果又省钱喔！# S. H3 n7 T/ J) _
15. 小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！& d% C, e {$ a$ E
16. 把优酪乳粉倒入鲜奶中（需密闭）时， 冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白功效很好。不过要忍受一下优酪乳酸酸的味道喔！！
% d' C' U, r1 Z, \$ q- c* D17. 用面粉蜂蜜及牛奶，以2:1:1的配方调匀，每周敷脸2次，每次15~20分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔
; J2 ^1 }3 Y+ Q# m; h6 G0 Z; e; l18. 要拥有婴儿般的肌肤很简单：
) J8 i1 E6 n, Z8 H$ _8 }; l; }A.饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。3 s! v4 Z) o8 j- u0 G; t; I6 r" B
B.睡眠：每天一定要11:00前上床睡觉。/ `4 H, L$ X! }; C7 Q9 B3 a
C.每天早晚各运动一小时 * n0 n v! T: I7 v# J4 ]* F* K0 i
19. 只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸：
" [5 K' ^5 U+ [& l' kA.冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！0 e" P( a" j3 Z2 [ \* m2 n
B.蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。
' Q! M2 i0 S; I- U) m$ cC.用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功效。; ]4 W9 W0 z, K
D.绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。
# p, @( }5 H- O& U- e( E# z( W" q20. 在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下：1 X; |/ b/ o# _9 T# c- d
A.薏仁洗净加水不加糖煮1~2个小时待凉当开水喝可消肿及美白。
/ H' ]$ z) L1 V. e, @2 O7 yB.枸杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神！
. N: X* k6 `' r! Y" j$ BC.多喝用排骨炖的各种汤品。 |
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狗仔卡
发表于 2009-5-1 14:28
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发表于 2009-5-2 10:44