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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、
* M1 p7 O* T% n! e* t: T1 ]1.买来青鱼,切成鱼片。
5 s: ^, l! B3 U# R2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道) 0 N" n" T! U2 H5 v2 L6 Q
3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。 + |  ?! E( j8 c, {3 l% |0 z
4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。
) q% L6 o- F# ]9 b9 j+ `# v$ B. Q5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。 / w# j/ v! S) W6 v! ]! L
6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。
  Z5 g0 X- Q$ N5 F' o+ f二、 1 z' J( e1 s4 f) ?# D9 w  Q
原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧)
1 k1 X' s5 V" d6 X或Tilapia(罗非鱼)
+ J' i( R" S. Y* C% H或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp)
5 h) O/ C+ s; l3 V. J/ v一条 4 b# _& I: P! K, z( D
配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜   }) X0 P: m1 O" \! k5 m; `
调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量 ! F- o+ a( {$ t1 v! [  Y
豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、 # p3 X& ^7 a1 n$ F" s" O) P* K
盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油
) ]+ M0 U- A% ^* A+ b# X另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个
/ v* s/ S: L. l$ F做法: ' `0 a3 n) m8 t# R% J
1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制) 5 C5 j3 ^, r) \( X  R) o8 }
2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。$ k) |, ^. w* k# Z' }* {
3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。 4 E1 c: r+ o! f. y) W
4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。
; l2 P( }4 b0 y5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!
# n7 @- K! K- s3 }6 s! t0 ~# J2 }/ [$ y
3 X' C: `- @3 v

评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!* u- [3 W7 y3 H0 ~
偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,
- A6 T7 l1 ~- b$ C  j3 ~3 J& W也挺好吃的  J9 h7 e  A; E0 T. N2 r' I, A
不过还是没有饭店做的好9 d7 ?0 \, g; N2 x% j
可能是片鱼的技术
' b4 u0 |0 H/ m& }9 v以前好喜欢吃水煮鱼,/ c1 e7 o+ y1 y0 B/ l5 I
太香了
7 a9 j" h5 h( x3 _4 ?+ y9 h' C% o7 @但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!; E$ X) C* k! A! `3 L& c" j' S
唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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