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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、 # \& v! u9 |3 j8 ~: O
1.买来青鱼,切成鱼片。
6 t" I( _7 B( ^  S5 w2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道)
+ f' c7 H- e& v: W0 t5 _! d) g3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。   i; n. F4 h9 p+ m
4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。 - K( N; ^3 b: f. Y
5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。 ! @/ n  D/ y  }1 t! d. c  J
6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。 + x, O) D$ q8 ]% `
二、
( w' D: X" c" H8 q) Q+ i! s原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧)
! [  m1 k1 Q# e1 \4 _4 g或Tilapia(罗非鱼)
# j3 A+ m# r8 I6 s  ?% B3 Q$ a或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp)
0 C" J" f  u/ ~; ^: S+ I一条 & h4 d8 I6 O; |& v: Q: W. h
配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜
0 E$ U9 V" T1 b6 j9 Y调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量 ; W- S3 `0 O) N7 @, v
豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、
  c7 A" h. K% Y% h' J. G盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油 8 l% D/ @" L! Q2 d" f! \: e2 K8 a
另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个 # g! V3 q+ n  D$ X* ~7 Y
做法:   z4 N6 n  a) G: s
1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制)   J. F; K- C8 p( s, `& \2 n
2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。
! a! _8 C4 v8 S( o& c3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。 ' B+ A, O/ h0 O  R
4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。
  t6 o: d) I' N  J; m5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!

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评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!/ q- m  G; I& `$ F
偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,+ s8 P" I% ]+ f8 h$ S5 u
也挺好吃的# ?# J& F$ o- [! O
不过还是没有饭店做的好
2 M6 {9 T, G$ {- S8 c可能是片鱼的技术# U# u  s' K  M2 w# e
以前好喜欢吃水煮鱼,
! r# R" w* V1 M  l$ f  h* K7 F太香了
, x7 F# K& |; e4 U, `但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!
- J. h8 W7 `' M6 H' X* |+ O唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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