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1 i7 W U. B S6 g1 |1 Y, J[size=3]準備食材有:" v( B3 s4 r' O# M9 V7 x, |
8 a& L2 X7 E6 f' S4 `1 F 1.洋蔥約4分之1(請切絲) 2.草菇6朵(洗淨煮熟) 3.香菜適量(切碎) Z0 m' E; m3 `4 [
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4.小蕃茄4顆(切碎粒) 5.芹菜適量(切小段) 6.小辣椒1~2支(切碎)
" k, y3 q2 a; K- g' N- d(烹飪書上是用草菇~)
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(先準備一個大調理鍋碗~把上述食材料理好後~可先倒進調理碗內備用) [/size]
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[size=3]再來又到了調味料了:
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1.白糖半匙 2.魚露1匙半 3.檸檬半顆(擠成汁) 4.泰式辣椒醬(是拉差)1大匙
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! v8 B% O3 w$ _. j (一樣的~可倒入先前已備好的"調理鍋"內備用ㄛ)[/size]5 C) W3 t5 a- \& f, M: k' U
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/ i7 W) c' U" Y' K3 \' b0 i[color=red][size=3]重要的步驟來囉!) M( c$ [' q' v% i5 b5 I
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粉絲約2束的量 (用滾水川燙~瀝乾~剪成1半)5 A1 X# l4 E4 q5 l& d
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(完後~一樣的倒入調理鍋內~)[/size][/color]5 Q' a" r N+ z) j) _4 O
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[size=3](如圖)是上述的所有食材全入調理鍋內.完後~用手加以仔細攪拌拌勻~[/size]' Y7 d& V6 t' p5 c
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( B% o# R- }( ^0 Q7 j* R6 W4 V[size=3]這道涼拌粉絲~真的很清爽開胃ㄟ~減肥的人~應該也蠻適合的ㄛ~- D8 v8 X8 c4 z1 ]9 b3 L
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雞婆時間...............- |6 V3 A. J1 W! d
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1.冬粉一燙軟後~要立即瀝乾水份~若是煮太久~太軟爛容易斷~口味就不佳ㄛ.
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: b' {! r S7 {; j' z 2.此料理攪拌好後~可些放置冰箱冷藏一些時間~冰過再食用.風味更佳.
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3.還有~這道涼拌粉絲有些餐廳會再灑入花生碎粒(鹹酥的花生).
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0 h/ _' n- T% \6 y6 [! e 4.烹飪書這道是有加入花枝~[/size] |
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vichida
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有图(虽然欧看不到)有文,方便欣赏,谢谢 ... |
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