杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 96072|回复: 18

[美容我最大] 【09.12.05】引用 痘痘告诉你哪里生病了

[复制链接]
发表于 2009-12-5 23:48 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 mousse 于 2009-12-5 23:54 编辑
4 u6 ]4 t5 `) k
# g/ w* I) l8 u0 F4 V/ Q4 [引用 痘痘告诉你哪里生病了) n2 N8 S) w1 L, L( Z, A
                          
7 N' p# R, _9 U: V( ]/ ?) e" ?额头痘VS肝脏) s1 g$ c6 h0 R8 ?! V- n- n6 x" q
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒
. Q  Y4 R" H: u, m! I; {$ Z、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
: M! `* N/ s% u- L长效建议:让肝脏按时工作(压力大,脾气差,造成心火和血液循环有问题。 应早睡早起,多喝水2 n$ {1 S' v/ J+ O$ o6 |' e, h
。) 晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。 哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排4 {/ G! U; D  i8 |8 s# W3 r
毒工作。
' x7 L6 Q. C5 j% A& o表示心火过旺,脾气不好。中医研究发现,长期思虑过度、劳心伤神的人,额头上常常会长出痘痘
3 Z+ v  x% Q; D1 x2 h# ^6 l$ e来,一般此类人心理压力比较大,脾气也不太好,一点小事就容易放在心上,也容易斤斤计较,工! A1 `- G5 G. [7 N7 w
作中不乏细致,但生活中却易流于琐碎,从而引起心火旺盛、心火上炎。$ V( F2 i( K4 t* e
中医认为,五脏当中,心为君主之官,主理人体的神志和血脉功能,如果多思多虑的话,必然耗伤
0 h7 K# j% q& j) E1 N1 V  a心气,容易出现入睡困难、睡中多梦、晨醒过早等睡眠问题,也容易造成气血运行阻滞,出现心悸
% ]$ z" H* p4 ~8 [、胸闷、气短等症状。这类情况的降火应以养心为先。
! D2 J& D, s* F' l5 y! g心是体内的主宰,配合其他所有脏腑的功能活动,它推动血液输送全身,并统管全身的精神、意识
& y" j( N' S1 t7 Q、思维活动。 养心锻炼应注意“三适”:适时,时间最好安排在清晨或傍晚天气凉爽时;适量,1 u  i5 D# c7 ~! X0 S" b
提倡轻松运动,时间控制在20~30分钟左右,强度适当减小;适地,尽量到户外运动,选择公园、& u/ b' i: A; Z# U
湖边、庭院等阴凉通风的地方。应注意劳逸结合、适当休息,养成早睡早起的习惯,睡眠充足,特* Z/ [/ @9 Q/ q5 S8 G0 T9 G
别是要尽量改变多思多虑的生活习惯,寻找一种适合自己的放松心情、舒缓压力的方式。
* F% h2 i+ I" N; r, K9 z                           
4 a. Q$ x+ K3 {鼻翼痘VS胃$ h) a3 ^7 |6 j" D1 E4 [
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻: E) `& v4 H- m% q3 ?/ t! z' `
头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
; t* d7 C0 x! l. t/ Z' I! D长效建议:少食刺激性食品 (与卵巢机能或生殖系统有关。不要过度纵欲或禁欲,多到户外呼吸新
; `  s& O: R5 v1 j鲜空气。) 减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分
  l" m( }  t: R$ j9 i% G泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
. w6 H3 ^) C' e0 [2 ~  u1 `% G  n一般由于皮脂分泌较多。也可能跟卵巢机能或生殖系统有关。定要及时清除毛孔污垢。另外,不要( R1 c* Y3 W, @) n8 v" K  f' z
过度纵欲或禁欲。多多享受健康自然的环境。
) x. G" h5 W* G; l" u                            1 l8 m: _5 [" B0 \- {
唇周痘VS肠6 f# u6 w. \0 y' x2 E$ [6 S4 `1 ^
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏  l" T0 v: h  h0 ^  j& X6 k
也会刺激长痘。' u" l! j. S. d: A' @0 T+ B# a6 ]
长效建议:舒肠助排毒 (便秘导致体内毒素累积,或是使用含氟过量的牙膏。 应多吃高纤维的蔬6 M2 h7 }& J# w3 ]. f4 T, ?
菜水果,调整饮食习惯。 若长在人中部位,则可能是泌尿与生殖系统问题,女性可能会有白带问
% \; H. [8 T( k题,男性则常出现频尿,一定要就医治疗。 ) 服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩
, w# x5 b4 Y" Y/ y7 l1 t% A帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。% x4 e) e7 V" ~$ [$ {: Q0 L
                             & _, D" c  n/ P7 `( r, v
印堂痘VS心脏8 }+ X& }- m! {; @
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力. G% y1 H8 ~# i2 `0 I, f
减弱时这里才会长痘。- v$ o8 E, Z  o+ P
长效建议:注意保护心脏。远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的
6 m5 O  Y; m- v0 `专家,找出问题所在。
  L  x0 h( B5 @+ u7 F* y                           9 f* w, E) ]. e) ~  q! b% `
发际痘VS毛孔7 n2 @% d7 F5 e3 q& b/ a; X
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间, P9 W9 v. o& v- U4 ^) m: l
形成细小痘痘。" f2 z+ p. r! u2 b! K
长效建议:清洁照顾边缘细节: s$ P5 `5 h2 ^5 ~
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
9 ]8 s* p2 N1 Z3 u0 y                           
% [% ^7 v: f, m0 u6 `  G" o* M  1 d8 Q) ?6 @' U" f$ A  \  ^
左脸颊痘VS血液循环& K1 F% H6 r: t! i
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
/ c: F6 p/ m1 w长效建议:加速血液循环 (肝功能不顺畅,有热毒。 注意作息正常,保持心情愉快,该吹冷空气8 ^" ]/ W; u: c0 P, }8 @% j+ g
就吹,不要让身体处在闷热的环境中。 ) 不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗; |4 w9 N& O1 [5 P! D
澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。- l' K$ m1 S" L5 A
一般表示肝气郁滞,压力过大。如果平时压力过大,又没有学会适当调节、又没有个给自己“解压7 m* c( n/ |, F, b
”的人,常常会感到莫名其妙地心烦意乱,甚至为一点点小事而暴跳如雷,这是肝气郁滞的表现。/ T$ g2 s: h' u3 L3 ?: W
应该照照镜子,看看舌头是不是有点发紫发暗呢?中医理论认为,长期的情志不抒,也会影响肝的4 ?. p' h: a7 ]; h
疏泄功能,如果此时你发现在左侧脸颊长出了痘痘,这就提醒该注意放松心情、消除紧张感了。在
7 J9 ]) w! J; z, c7 e" X中医理论中,肝不仅管理着情志,更有藏血的功能,如果长期情志不畅,造成气机郁滞且不及时调& t% v2 c0 D" U* q2 P1 f+ K. l8 V
整的话,还会影响到女性的月经,甚至生殖生育的过程。这类情况的降火应注重呵护肝脏。
, d/ _( J+ W% N& _) A肝是身体里藏血的脏器,它努力工作,脾胃功能就能正常,气、血、水的运行正常。养肝就要梳理! M% n" |: l* U$ H9 O
它的性情,性情急躁只能助长它的暴脾气,所以在精神上要保持柔和、舒畅,力戒暴怒和抑郁。这
/ M- ~0 c7 W" w) d4 [5 y5 c) P# C样就不会让肝气过旺,肝可以维持正常的疏导功能。
3 V, D% B  g. s8 E3 S2 {$ j1 \凌晨1~3点,是肝最强的时间,我们能做的就是睡眠,给肝创造一个良好的工作环境;肝最弱的时7 G: G5 F$ i  f9 f' f; C3 ^5 u' Y
间是下午1~5点,所以建议把辛苦的工作尽量堆在上午。
# ~) w8 L- [( g5 W' [1 q. N肝怕劳累,虽然一天中任何时候都应该注意休息,但下午1~5点这段时间更重要。如果必须工作,
7 C5 n0 U: c' s4 D2 X肝脏在体表开窍于眼睛,至少每隔一小时让眼睛休息5分钟。
; n+ H! g1 p4 ^5 H$ |                              
7 n+ T; T1 B8 j. M3 a8 ^. f右脸颊痘VS肺
2 l% D+ P0 L( V6 B$ }9 Z/ @* _右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
/ ~, C9 G5 j  x7 `5 V长效建议:禁食易敏食物 (肺功能失常。 注意保养呼吸道,尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏
/ @2 F- P- Y: N: Y3 }% G& \, x& Q的食物。 ) 停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不
0 k6 k4 q" G) x适。 一般表示有肺火蕴热,肺气不宣等的“肺火型”证候。不过这种痘痘多在秋天出现,而且多9 f3 B/ \3 ]5 I; N- Y$ i
会伴有咳嗽、咽痒、咽痛、有痰等症状。肺处于五脏最高的位置,被称为华盖,它主司呼吸运动,
7 `9 o/ s! r% T$ m1 q! f& K从自然界吸入清气,又把体内的浊气排出体外,是心脏的辅臣,帮助新陈代谢顺利进行。这类情况# w' C9 _( b8 G9 C9 X+ P2 K
的降火不妨以滋补润肺为主。上午7~9点是肺最强的时间,有什么运动最好放在这会儿做。在肺最
: h, `& f' l0 W$ v: A1 d有力的时候做些有氧运动,比如慢跑,能强健肺功能。肺最脆弱的时间是晚上9~11点,所以我们& |4 i& E( U8 W# `; J" n' |+ E
经常发现晚上咳嗽得更厉害些,建议晚饭后口中含一片梨,到睡前刷牙时吐掉。润肺最适合吃百合
( ]( L" Z( h, [0 F& _,百合性甘微苦,擅长润肺止咳,清心安神,对肺病治疗有很好的帮助。
% S# x+ }! d' X8 I" J- H) Z; c7 Y( \1 L6 d2 Z- j& q$ G: K! m1 R
太阳穴痘VS胆囊0 e7 q# z5 y. O; n# x* k. T
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为
7 y$ T( w' T, D吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
( o+ |2 F9 ^( w8 \+ D长效建议:给胆囊减负。每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,5 k# t" C* t. d4 F, D
这些都能很好地吸收油脂。
; m! q7 s0 Y& I0 w  c太阳穴附近出现小粉刺,显示你的饮食中包含了过多的加工食品,造成胆囊阻塞,需要赶紧行体内: B6 S; K: y1 v* n& w
大扫除。如果不是太严重,也不用太担心,要是有越来越严重的迹象你最好到医院去检查一下为好。. q* S  O# G) i9 R% T
                             
2 i+ x$ h) b" l$ M腮边颊痘VS淋巴循环
3 f/ V4 w4 {7 @2 f7 t3 x: p长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循
, r; _6 M* y' g& m+ V环不畅。
1 d9 F& k- ?4 K% p( i1 M& ]长效建议:促使肝胆排毒。不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的
: n& q9 E; N4 Z% U血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。
! g7 A) S& D8 H' [2 m三角区长痘:( g2 _) m' V/ |1 {- W8 c2 \
表示可能有胃肠不适,甚至长期便秘。如果长期嗜食辛辣、油腻或嗜酒,就会导致胃肠蕴热。! B0 ?1 b( z* T+ d" D/ e3 p
中医理论认为,如果经常吃一些热性食物,胃肠道中就容易积有热邪,从而造成胃肠不通畅,传输. ^9 @  S( O$ I. y7 J
功能受阻,不仅会引发消化不良、口干、口臭、便秘等问题,而且还容易在鼻头、唇周及三角区周& D- x( V# c4 E
围出现痘痘。据统计,有20%左右的便秘病人会在口角四周长痘,另外有胃病的患者也容易在口唇
* ^& G( w3 v, D3 p+ q+ r$ }+ `  c) |% p周围冒出一些痘痘来,尤其是喜甜食、偏食及不爱吃蔬菜的人。这类情况的降火应注重护肠养胃。
, |# L, F: K$ A# H! \# ?0 o对于肠胃不好的人,中医通常会建议他养成定时排便的习惯,并每天晨起即喝杯淡盐水,早餐再喝- p" {3 j4 `; B* Z
杯牛奶,促使大肠菌产生乳酸,促进肠蠕动。另外,脑力工作者的午餐不要吃得太饱,晚餐宜吃得8 v7 _5 Q( H5 }# l
清淡一些。每餐餐后吃1个苹果,平时宜多吃菠菜、胡萝卜、西红柿、胚芽米、橘子、地瓜等食物
& I/ G- D2 Y$ l7 B, u3 b! l,多喝水,记住每天要喝足够的水。
3 Q; M5 }6 M  V如果长期嗜食辛辣、油腻或嗜酒,就会导致胃肠蕴热。中医理论认为,如果经常吃一些热性食物," {! u. _$ B! d& w$ R
胃肠道中就容易积有热邪,从而造成胃肠不通畅,传输功能受阻,不仅会引发消化不良、口干、口+ e$ P6 K# X+ a4 }2 ?
臭、便秘等问题,而且还容易在鼻头、唇周及三角区周围出现痘痘。据统计,有20%左右的便秘病
7 Z7 W' D1 ?+ l" v9 l人会在口角四周长痘。& p. }  B1 M% _7 n3 t3 U
有胃病的患者也容易在口唇周围冒出一些痘痘来,尤其是喜甜食、偏食及不爱吃蔬菜的人。这类情, t0 w$ V) f1 ~
况的降火应注重护肠养胃。对于肠胃不好的人,中医通常会建议他养成定时排便的习惯,并每天晨
  |/ B: w9 E3 j* W; `0 b2 E起即喝杯淡盐水,早餐再喝杯牛奶,促使大肠菌产生乳酸,促进肠蠕动。
# S2 @% _% s- O  W另外,脑力工作者的午餐不要吃得太饱,晚餐宜吃得清淡一些。每餐餐后吃1个苹果,平时宜多吃2 q, j+ o1 O# d3 n
菠菜、胡萝卜、西红柿、胚芽米、橘子、地瓜等食物,多喝水,记住每天要喝足够的水。
 楼主| 发表于 2009-12-5 23:59 | 显示全部楼层
本帖最后由 mousse 于 2009-12-6 17:54 编辑 3 M9 |/ i8 ?0 H3 Y' s
+ Z3 V3 w0 N, \" d, _2 Y& k6 e' d

下巴长痘:

一般表示体内激素失调,周期失衡。有些女性已过三十,但“青春痘”却依然比较严重,而且通常

只长在下巴,还逐渐形成规律,月经来的时候长,月经结束的时候会消,如此周而复始。这主要是

由于体内激素分泌非常旺盛,变化的幅度比较大,内分泌失调而引起的。

从现代医学的角度看,青春痘多由雄性激素分泌过盛所致,而女人年过三十,雌激素分泌减少导致

对雄激素的制约减弱,造成雄激素相对过盛而起痘。这类情况最好的解决方法是补充激素。但是,

不论是合成类激素、植物性激素还是类激素物质,在改善症状的同时往往会抑制人体自身激素的分

泌,不可避免地使身体产生依赖性。而人们过量的补充和自身分泌的抑制,往往又造成雌、孕激素

等多种激素间失衡,引发内分泌失调,出现月经紊乱、乳腺纤维瘤、子宫内膜异位、息肉,甚至乳

腺癌、子宫癌等严重疾患。

内分泌失调。要少吃冰冷的东西。每个月在月经来潮前后下颚长出一颗颗小痘,这区域的皮肤变化

与卵巢有直接关系,可以进行身体按摩或是淋巴引流改善。

双眉间长痘:

胸闷,心律不整,心悸。建议不要做太过激烈的运动,避免烟、酒、辛辣食品。

不要做太过激烈的运动,避免烟、酒、辛辣食品。

                           

鼻头长痘:胃火过盛,消化系统异常。应少吃冰冷食物。

胸部:与长在人中位置的青春痘一样. 要注意泌尿与生殖系统问题,需就医治疗。

太阳穴:太阳穴附近出现小粉刺,显示你的饮食中包含了过多的加工食品,造成胆囊阻塞,需要赶

紧行体内大扫除。

前额: 前额出现痘斑,是肝脏里含有过多的毒素所致,必须减少食用含糖分过高的食物,更要避

免用太多的酒精。

眼睛周围: 眼睛周围干涩,或是出现干燥地表的裂纹,显示你有必要加强维他命B2及B6的摄取。

嘴角: 嘴角出现细微的皱纹了,表示你要多多补充铁质了。

                           

眼睛下方:

眼睛下方与肾脏有直接的关系,当出现黑眼圈,眼袋及浮肿现象时,表示你喝了太多的咖啡和茶,

这类饮料都是碱性的,有必要节制这类的饮料。

鼻子两侧: 鼻子两侧出现黑头粉刺,轻微干燥脱皮现象,表示血液循环不良,可以适度进行按摩

,加强这部分皮肤的血液循环。或是适量补充锌,维他命B2及B6。

脸颊两侧: 这部分皮肤出现粉刺,表示饮食必须加以节制,不要暴饮暴食,多食用帮助身体去毒

的食物 如苹果,竹笋,对身体肠胃的清洁有很大的功效。

另外,吸烟多的人脸颊容易出现浮肿,并出现清晰的微血管纹路,这是皮肤缺氧气的讯号,最好解

决办法就是戒烟。

口颈部:若青春痘长在下巴周围像落腮胡甚至长到颈部,与胃功能有关,多半是胃部湿热型,要少

吃辣与油炸食品。

发表于 2009-12-6 01:22 | 显示全部楼层
哈哈哈,太全面了,可以学到好多知识.
发表于 2009-12-6 10:03 | 显示全部楼层
谢谢mousse, 偶又长知识了, 但图片看不到呀! 能否先保存到硬盘上, 再上传上来涅....?1 q4 V, P( a4 Q, |8 N" e5 }
TIK是唇边长痘, 那么........
发表于 2009-12-6 10:54 | 显示全部楼层
确实身体内部的问题会在表面(如脸部、指甲)表现出来,不过楼主亲,你的图片看不到捏,需要重新编辑一下~~~~

点评

偶这边显示的是:图片仅限网易博客用户交流沟通使用! 难道是电脑的原因?(⊙o⊙)…  发表于 2009-12-7 07:04
不会吧,偶这边看得到啊!!!!!  发表于 2009-12-6 17:42
发表于 2009-12-6 10:58 | 显示全部楼层
偶对着看了下,偶的问题不少呀,
发表于 2009-12-6 11:38 | 显示全部楼层
才明白亲为啥发这贴了,

点评

嘻嘻,偶其实是深受痘痘的爱戴,偶是痘痘啦!!!!  发表于 2009-12-6 17:43
发表于 2009-12-6 11:56 | 显示全部楼层
谢谢亲呀......................
发表于 2009-12-6 14:06 | 显示全部楼层
原来是这样
头像被屏蔽
发表于 2009-12-6 23:13 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2025-8-7 20:18 , Processed in 0.053434 second(s), 7 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表