|
|
本帖最后由 雪娜娅☆ 于 2010-6-12 16:22 编辑
: k& x- h1 f% G! D* X0 Y7 i0 _) W$ V5 G V; z
若要皮肤好，粥里放红枣。
, J) Z9 U# _$ z( w& X8 i; Y若要不失眠，粥里添白莲。 " n8 X Z' h1 G9 l6 ?0 a$ S
腰酸肾气虚，煮粥放板栗。
( N& e" b) r2 i5 x9 x* C心虚气不足，粥加桂圆肉。 , x m1 o. G6 O. O3 K3 Y
头昏多汗症，粥里加薏仁。
3 j2 L* j) k. |2 Z, ~/ {3 U* ?润肺又止咳，粥里加百合。
* G/ r! o2 D2 ?消暑解热毒，常饮绿豆粥。 2 R) o r) L! ?8 ]
乌发又补肾，粥加核桃仁。
% F: U5 D0 ]8 S# i" K若要降血压，煮粥加荷叶。 . r! u, A( n' z3 |7 R. X6 v$ V
滋阴润肺好，煮粥加银耳。
& L$ d' R( K' `4 D( K% A: a春季防流脑，荠菜煮粥好。 ' n5 ]1 r0 `' U# u' Z+ q
健脾助消化，煮粥添山楂。 " }* k# {3 S# K2 h" Z
梦多又健忘，粥里加蛋黄。
1 u6 H. p) L4 ]0 w& m- v1 @( y利尿消肿治脚气，赤豆粥里胜补剂。 g3 p3 J! v4 ^7 g( k9 m* n
消热生津又和胃，甘蔗做粥来补胃。 : G7 ]: @2 P$ g c4 G& {
伤风感冒又腹痛，生姜上场来做粥。
/ F2 D2 E- M/ H# ?7 ~! m滋肾补肝又明目，枸杞加上粥里香。 ( y, z( u A2 B" ?& Q
生梨润肺化痰好， 苹果止泻营养高。
/ D4 i% \, h$ r9 \3 \黄瓜减肥有成效， 抑制癌症猕猴桃。 % W9 H. H, d2 ?. N5 D
番茄补血助容颜， 莲藕除烦解酒妙。 l$ d+ V- q. m; |2 ^- d, _# ~
橘子理气好化痰， 韭菜补肾暖膝腰。
5 z/ [% m4 l8 a# S4 j3 J( O6 O- G萝卜消食除胀气， 芹菜能治血压高。 3 |4 u4 M% r2 J3 M+ M; T9 U) u, |
白菜利尿排毒素， 菜花常吃癌症少。
$ _8 ]. B D: Z7 |冬瓜消肿有利尿， 绿豆解毒疗效高。 % m3 Z# k$ S* g' K* P* p! a
木耳搞癌散血淤， 山药益肾浮肿消。
5 h [# b. Y3 ?海带含碘散淤结， 蘑菇抑制癌细胞。
6 z, g u# p0 e8 t" ]胡椒驱寒兼除湿， 葱辣姜汤治感冒。
8 C5 j9 Y. H; R& \鱼虾猪蹄补乳汁， 猪肝羊肝明目好。
1 D @6 y3 n; j* \3 S益肾强腰吃核桃， 健肾补脾吃红枣。 5 n+ ~3 F1 ]- Y' l: z
. e' O( ]8 r! @) o1 ~! F, R. L U
|
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2010-6-12 16:14
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2010-6-14 01:12