本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 , V1 s/ j; g7 e: d( g
, H6 [9 O5 ?# F2 W3 \0 t 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) - M4 I* W) \* R. E
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... , M0 d$ M: I. L* ?8 x- u/ g- E2 }8 q8 ~
制作方法 [原料/调料] 3 W. ~; _4 m' E! E+ F C/ d
青木瓜 1个) ^ D; }, Z3 B* }: K! M
蕃茄中型 1个% @8 E* y2 G5 }5 e+ T7 B- e/ G0 D0 u
辣椒 1-2根
2 ^2 ~! b# ]0 m- T" ?7 r, e4 g* j虾米 2大匙
& ~) r' x8 d1 ~9 r花生(烤过) 2大匙
3 B# N; h1 Q. O4 t7 @+ A/ G蒜头(带皮)4-5瓣: g/ ^' \" s$ G0 M# E! L- k% H
长豆
$ R; K, v5 f* w$ f视个人喜好添加
! s6 q2 @7 G0 i6 f/ }9 Z鱼露 3大匙" ^5 G: ~ [# T% i* H# X+ X! Q$ y
糖 3大匙
2 Z1 ]0 ^; D! V$ ^+ ^柠檬汁 2大匙 0 y* _5 f0 g5 ?' O7 q
3 ~7 g( r0 Q' i, @. z8 p2 d[制作流程] / j1 J! ^- G R4 o+ }" R
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
% p+ h9 V; n- D) k! K(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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