本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) % M6 s$ C$ _) \) y' {
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... 6 N# V! `# J# C) }# \1 X, J: N
制作方法 [原料/调料]
2 ~* w& A! K2 Z. r3 Y青木瓜 1个
$ r$ o- e' i+ n蕃茄中型 1个
$ N# @* H& N. p5 F$ O! o4 S$ p$ ~辣椒 1-2根
; u$ f! B( x( O+ _( [+ n* I虾米 2大匙
5 s4 R' a% s- s- {花生(烤过) 2大匙
+ k& Y* [. D: j4 t4 y9 x蒜头(带皮)4-5瓣. p1 g+ A8 K$ ~
长豆
, z1 X& S9 {3 J视个人喜好添加5 I8 P" G9 _( ~
鱼露 3大匙3 p7 K w* m: m- {( @: t
糖 3大匙 |, Q; K: o2 Z# p& ^
柠檬汁 2大匙
2 }; K. G% I5 I# s# j" T
" W' s( e' E: F! C& M* H. l0 a: C$ d[制作流程] 0 J0 [7 C2 `" b8 y
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 , {, _ ^. O4 Q3 e8 M* x7 s Z
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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