本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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# \" H4 N w$ v2 o3 x 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 6 F3 s- b" H+ ~, c1 n
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... 1 R7 S$ y: M9 U" y* H9 q/ X. l
制作方法 [原料/调料]
, c( `8 g3 \" a5 ~# D* N青木瓜 1个8 U- k+ |3 b% a$ L
蕃茄中型 1个" K$ _7 b& Q; [& L
辣椒 1-2根/ @$ V% b1 O; A7 I
虾米 2大匙# J6 ?6 g3 M6 p
花生(烤过) 2大匙
" d( R2 }% D B1 m蒜头(带皮)4-5瓣
3 w2 Z: {- u2 F6 \0 J' u) A, U长豆
& Q4 X$ L: n& n q9 C! E视个人喜好添加
9 j4 d, x, K( e鱼露 3大匙
9 r m" z# @: v/ r0 `0 O5 E# y+ Y糖 3大匙 |3 U# m3 v5 Y
柠檬汁 2大匙 - L* x0 L+ r" C1 b
( ?& l6 x! d5 g[制作流程]
8 p+ a; y/ @" t% ?& A+ f(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
U* q9 U$ V' R9 c(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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