本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 9 A" `1 d8 ]( x" a' J( V
+ i% D5 b$ q. k4 I
泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
" H m* e0 V6 M! u' K' b# i 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
% K$ x. X- R1 L4 D. P, w
制作方法 [原料/调料]
: I5 W$ q8 l2 K, T: }9 N青木瓜 1个- H" T" D2 K; G. f2 W5 K P
蕃茄中型 1个" p) [( F8 e6 s3 {) m, c
辣椒 1-2根
' S& P# i7 |# l! f0 R: {6 r虾米 2大匙
% }: C& ^7 \8 e0 d' f花生(烤过) 2大匙+ P' b) D4 B: w/ \1 U
蒜头(带皮)4-5瓣* S& U* H0 Q. V* I
长豆
( g6 N" M j% x: z5 P# R! X2 n视个人喜好添加
) U0 R( ~, j0 @+ J2 @: Z鱼露 3大匙. _; ?: m7 h( A
糖 3大匙
# U4 y z, U6 o, u柠檬汁 2大匙
% F+ [/ X/ A1 f5 S; h' R2 R6 R2 d9 V5 [
[制作流程] 8 p, h. U5 k/ h
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 0 s% {: A; g8 J ]
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
* a B- U4 T- h( T: Q: T
|