本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 ; z$ |, l7 }% w- y+ {7 X$ l
- U. K" T. q% ?" g) c( _9 p 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 1 E. a2 E: j4 q/ @$ }) C- _. Q
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
. y( x- s* E5 X7 R9 [青木瓜 1个
) ~8 ^6 G3 D% F( g蕃茄中型 1个
7 B4 o% o2 t# m4 ~4 n辣椒 1-2根
7 A( f0 a: l* c4 V& W虾米 2大匙4 t F: y& y: [; \" e0 g
花生(烤过) 2大匙 g; X. X- A' L: X! t
蒜头(带皮)4-5瓣
2 ~, u) M1 v7 _长豆' u, w$ w+ t# X) u, ~5 A, l
视个人喜好添加
1 |- b) ?. W; a+ X! r7 I鱼露 3大匙" r& I! O3 p! m5 J# [
糖 3大匙$ D8 w1 A( ]' F. k% t$ A
柠檬汁 2大匙
) k# Y0 R4 B7 s! c# H O4 k) `/ a, r1 a1 X" \. c. }# {: a, c
[制作流程]
# v7 k1 K. I( O$ Y2 m0 Q8 K(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
, h9 {9 G8 q4 v. O(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 # x/ v H: i7 `' s& t3 s
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