美容又瘦身的两道宫廷菜

丁飞菲

前言：有一帖流传至今的丰胸妙方要让您知道，简单营养又有饱足感。让您丰胸不发胖，是最适合都会上班族女性偷偷食吃的丰胸茶点。这道丰胸圣品由黄豆、花生、红枣制做而成，古代称它为“玉女补乳酥”，传说是清朝太医特别为慈禧研制的。再来杯黄芪红枣茶，不只叫您胸围卓然挺拔，更能让体内五脏运行顺畅。
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) z/ b* d' K0 r; ?3 z黄芪红枣茶
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材料：
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$ V" Z9 _9 ^3 k  x, h( _黄芪3—5片，红枣3粒。
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作法：

/ G0 _  w! f5 s% [6 Y& K用滚水冲泡，待温热时饮用。

; Z* r- ^( c' T" Y0 c) N- n! C, s( g玉女补乳酥
; P0 D! P- K* X& j! R9 P: h- E' O
材料：

8 Y/ l8 d# I8 P" A8 v3 M花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克。

作法：

1.花生及黄豆连皮烘干后，磨成粉，红枣切碎，充分拌匀，加少许水使其成形。
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+ n" W4 s! L: B$ k( J+ `7 r0 K# v2.将其揉成小球后，再压成小圆形状(大小可自行决定)。

5 ]" [# V; Z0 H# S8 k6 Y  l7 V8 J' @3.烤箱预热10分钟，再以摄氏150度烘烤15分钟。

- X7 P( k: t- L  b效果分析：
3 f/ b. s: z1 a1 S1 L: _
黄豆含有丰富的卵磷脂及蛋白质；红枣能生津调节内分泌，促进第二性征发育；花生含有丰富的蛋白质及油脂。

xiaoyueyue

有难度，能不能喝红枣豆浆内？{:392:}

风雨后的绝恋

去试一下,来个二次发育.哈哈哈...

华儿

是沙发吗?先抢位再看{:416:}{:416:}{:416:}

xiaoyueyue

减肥餐：
$ B. F- Z9 |. Z' v. ?; d: H早上喝红枣豆浆   中午喝花生猪脚汤   晚上一个苹果{:421:}

spring_zhang

收藏了，谢了{:407:}

银色月亮王国

宝贝啊，要收起啊{:407:}{:407:}{:407:}

小袋鼠

恩，这个适用，偶是飞机场

lpy0532

感谢分享！

hscm114

来个第2春{:407:}{:407:}{:407:}