美容又瘦身的两道宫廷菜

丁飞菲

前言：有一帖流传至今的丰胸妙方要让您知道，简单营养又有饱足感。让您丰胸不发胖，是最适合都会上班族女性偷偷食吃的丰胸茶点。这道丰胸圣品由黄豆、花生、红枣制做而成，古代称它为“玉女补乳酥”，传说是清朝太医特别为慈禧研制的。再来杯黄芪红枣茶，不只叫您胸围卓然挺拔，更能让体内五脏运行顺畅。

黄芪红枣茶

) x" i; X/ ?5 J4 d* j3 O材料：

# ?- H3 R5 R+ S& \! S* m1 _# B. }黄芪3—5片，红枣3粒。
2 x  p' h! j, y: @9 Q0 J" \
作法：
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6 V3 R8 I4 y4 c用滚水冲泡，待温热时饮用。

3 R0 L# L" k9 I6 ]- Z玉女补乳酥

材料：

花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克。
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; H  o$ R7 ?! |作法：

' u0 O+ k6 c. A1.花生及黄豆连皮烘干后，磨成粉，红枣切碎，充分拌匀，加少许水使其成形。

8 R7 Z4 l9 D4 q2.将其揉成小球后，再压成小圆形状(大小可自行决定)。
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3.烤箱预热10分钟，再以摄氏150度烘烤15分钟。

5 `7 U5 D5 G( q% I6 v% w: n4 k效果分析：
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黄豆含有丰富的卵磷脂及蛋白质；红枣能生津调节内分泌，促进第二性征发育；花生含有丰富的蛋白质及油脂。

xiaoyueyue

有难度，能不能喝红枣豆浆内？{:392:}

风雨后的绝恋

去试一下,来个二次发育.哈哈哈...

华儿

是沙发吗?先抢位再看{:416:}{:416:}{:416:}

xiaoyueyue

减肥餐：
0 l* e# c( p4 l2 ^# J0 i9 j早上喝红枣豆浆   中午喝花生猪脚汤   晚上一个苹果{:421:}

spring_zhang

收藏了，谢了{:407:}

银色月亮王国

宝贝啊，要收起啊{:407:}{:407:}{:407:}

小袋鼠

恩，这个适用，偶是飞机场

lpy0532

感谢分享！

hscm114

来个第2春{:407:}{:407:}{:407:}