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一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻
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) W6 T3 w9 V% U( `. u6 c8 X1.盐味橙汁——补充体力3 \; K9 X, u# a* Q% o
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运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。+ ]# W& P! s1 J8 g. A/ `) t
8 |2 E" B$ a/ B& \特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。
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' G6 g# h6 y& O6 |3 s, B" R( S2.橙汁卸妆——深层洁肤
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用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。
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& r0 a0 S+ Q. B6 W/ s( l* { d v" y特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。
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# X7 j2 s! b$ X: o/ j7 m3 Y3.橙籽面膜——紧致肌肤8 A4 R/ b. D: h2 ]
* S+ G* i. {+ Z! ]" E! o将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。
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4.橙籽粉——治疗风湿
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将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。
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/ ?; V; V4 [% P2 ]5.橙瓣沙拉——增强免疫
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橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。3 I2 p* p1 l( L& D, J1 x" T1 c
' o+ ~$ `) k& k; H6.橙瓣眼膜——补充眼部水分
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Z: s# x. [3 r* a将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。6 M& `* r% w: H/ Y# P# c
/ ?/ `. V I6 k, L6 ?7.橙皮按摩——消除橘皮组织: Q* X- Q) G3 r
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橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。# | x8 t3 D4 G6 m* X
. K1 B& Q" l+ Q+ F. Y$ r9 i. ~" o8.橙皮磨砂——去死皮
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7 _! A9 G7 E9 o# _用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。
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将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。5 b7 O7 d* Z% v4 X% K6 z1 Y8 J
, o6 L; w2 D( s, i+ a# I/ T8 B9.橙皮香包——催眠、驱蚊 z2 e6 h; A1 O& c5 x1 l
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用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。
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10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤
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泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。
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11.橙皮饮——软化血管
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6 D2 S' X" U B4 N6 \将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。7 {8 |2 f: P+ D9 {) p
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12.橙花蜜——止咳、催眠
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取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。
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' j3 r# a: K# t( E% k13.橙花茶——促进消化吸收
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饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。
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" @0 d: k, k% @: D- ^6 X2 v14.橙花精油按摩——镇静放松9 I) p. ~9 z. A
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橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。- l! B3 U: r4 J4 {/ p; S- m
$ _/ e# R8 z& A* l. `15.橙花精油香衣——增添芳香
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橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。6 ^, j: F! G# h" l
; {) _. `1 N% ~9 ?16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪0 E$ X f0 J$ [$ A
; l0 n6 p$ }) s% ?# b将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。' p4 @; m! |, R- r6 \. T! W
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发表于 2012-9-7 20:17
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