|
|
2 {2 p) s- ?+ f* ?$ t: F大多数温泉中都含有丰富的化学物质，对人体有一定的帮助。比如，温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当的作用；而温泉所含丰富的钙、钾、氡等成分对调整心脑血管疾病，治疗糖尿病、痛风、神经痛、关节炎等均有一定效果；但是并不是泡越多越好，特别是女性，泡温泉的时候就要十分注意哦！3 o$ [7 _8 m5 ^( Y, v$ _0 I
5 E8 L% `7 x- X8 C泡温泉怎会惹上阴道炎' f( c" R$ U( q; N2 ~0 l) G
6 e! e2 k$ F* j1 W' O泡温泉能舒缓压力、杀菌，这是大家都知道的常识，甚至有部分皮肤病患者选择药物温泉进行治疗。但是也有例外的情况：一般温泉水并不会感染阴道炎，由于高温的温泉水是无菌的，但假如温度降到40度以下，就可能造成细菌滋长。另外，女性若是泡在温泉中过久，也轻易使阴道中正常的酸碱度与益菌生态受破坏，使得阴道轻易受感染，而产生发炎的现象。
8 m1 d0 S( {! ~( T* W P% g* s9 O2 u) S0 @0 s$ \) x
月经期不要勉强泡温泉- K( y2 g. i% s$ w
; D; P( L ]0 ^2 S ?
月经期间免疫力较低，而且此时子宫口是张开的，泡澡很容易感染一些妇科疾病，经期后期血量较少，也是不可以的。此外还要注意经期应与平时一样保持心情愉快，经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合。经期繁劳过力，可导致经期延长或月经过多;反之过度安逸，气血凝滞，易致痛经等症。 l4 `! f. N5 J+ f+ `& L
6 \0 r. ?/ e( i9 L; q
+ |, w1 e" d; I如何科学泡温泉
7 a' M0 \: G" i: B( O! Y
( W7 w% a. b3 L1、泡温泉时，应该尽量合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，才能真正达到释放身心压力。而且，泡温泉不要从水温太烫的池开始，要从水温较温和的池水开始浸泡；
, u( @% t8 Z2 f+ P( i0 ]5 L
: U4 d* ^& ]4 T' M1 S3 c4 P2、不要在烫身的池水中每次浸泡时间超过10分钟，要及时让身体上胸露出水面或离水歇息；2 [2 \$ |" ~- \; a) i
9 ] r" u9 w/ `$ T" W3、不要在过胸的水位每次浸泡时间超过10分钟，要与较温和的池水及时交替浸泡或身体及时露出水面歇息后再浸泡；7 C O+ \1 Y! I5 Q6 t. z
. y( k# z+ V3 r- I; ]
4、温泉温度高，浸泡后会有出汗、口干、胸闷等不适感，这是血液循环过快的正常反应。此时调换凉水浸泡或上水静养稍许，并多喝水即可舒缓。. f2 {% j+ `( R2 p/ G2 S+ f
3 P7 g) m5 }- l7 T& I
5、鉴于女性特殊的生理结构，女性泡温泉的时间不宜过长，每隔15-20分钟就应该出水，稍作休息并补充水分，否则轻易造成阴道酸碱度失衡，引起炎症；
" J/ U) E( Z0 B
; z0 L, Q8 J- }+ ]" Z6、女性生理期来时或前后，都不要泡温泉，此时抵抗力减弱，轻易感染风冷等疾病；! F( Z9 i* k W3 x9 ^
( L$ ?: e4 N. R3 e( W! {' ?: W# e
7、最后，怀孕的初期和末期都不要泡温泉，否则轻易引起早产甚至流产。
$ Y1 `" U! m# E% `, ?0 V' @* L# {
* g: {: ]8 ]: U* a提醒患者在发现自身疾病和治疗的同时应该保持良好的心情，不要有太多的心理负担，做到早预防、早发现、早治疗，才是维护健康之本。
0 v- {9 w; b9 N5 O* o8 Z
7 ~# d# p% W# t9 J: |: M- j温馨提示：提醒各位爱美的MM ，泡温泉后，人体水分迅速蒸发，要记得及时喝水补充，否则很容易长皱纹哦! ( t* b7 i V# l) |
& Z8 M' g9 T$ A. e* K# G
/ {3 y5 h$ S2 ?6 j& Q! w. M
2 }+ K3 C5 j) e- W% f! T( f
, {+ C5 c) Q; {9 E |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-11-30 10:40
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
