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(1 )客家雷茶& d# l8 q3 A# t& @: [* L( t
茶方:绿茶粉,薏仁各适量。, Y5 ~. Y5 }# d4 q" A5 ~1 J
用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。$ }( F" I$ m' `9 w( J h1 k
功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。1 X, o& f) F. r
(2)荷叶饮6 ?4 ]1 D& q6 r( ]' G
茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。
" f6 Z& h. q9 D用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。
. Q) t1 w9 a4 c" \) Q \功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。, a& P( \; _; ?5 w6 W! w- D/ m
(3)山楂窈窕绿茶
! U9 a; `& G6 {茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。5 Y" [" o @7 \8 V- k
用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。
0 C: N. Y5 | r9 ~1 ~2 C$ g; Z$ V功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。5 L9 ~; o$ p' g$ c$ o
(4)乌发活力绿茶, G4 B; A" u: ?7 x; h6 _' c
茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。
. \2 `4 W, J) s; ~* A# f0 i3 [用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。: u% M9 V% m3 \: U5 M
功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。
9 o" V) ]) Z# U* n (5)清新减重绿茶
! v; G3 F4 W( C) N茶方:绿茶1公克,大黄半钱。& a2 g1 `+ `1 D
用法:有沸水冲泡即可饮用。% \$ L& s/ o, u3 ~+ n" ^* H) t
功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。0 ]5 P0 g9 `- U( G
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[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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