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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑
, t. C7 d9 M, M8 m1 M6 I! [7 ]4 E; y8 f' W9 _* a
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。' P, g/ }; d/ _
& h) ?8 U1 {! C9 S% F+ X
5月15日。
2 |+ [/ x3 A- I: {牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)3 q) g2 J$ I3 f
核桃面包(采蝶轩买的),
) }# _( E3 c0 r6 X+ A0 r% s8 {牛奶。
6 u6 H/ I3 V# e6 m* C
( u7 A' b* S( Y' v0 B
: X' z2 h- i0 Z+ i1 Y

; A+ M( e6 N  X  X0 A  K, q  J; w! N; H+ I6 s( O3 U
. o9 ]5 p+ }2 F7 i

) ^$ S0 B+ w) u! ?! L& v
& w) O" Y- ^1 ^+ l9 m* i7 f9 [3 O' g  J. a/ K$ j; W. }5 S
, n  U4 w; x6 A1 U3 w. r
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑 2 i6 {5 a* S0 ~# ^- z( s0 M6 ]
) e1 ~1 O# s3 U1 b6 b6 {5 q  {8 n
5月16日早餐:
8 R" `$ F- |* W. C, a热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。
9 v$ ~# C; K: ^8 u; P" U1 ?( r面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。
4 V) t2 D0 y1 }4 A  U3 L& \5 q
9 l3 s8 a$ B- p& \; W- a
7 ]* j4 e. P+ x1 d7 l' V% S

6 D  V; X0 P0 S$ i( N% \4 Z
% F1 x. p+ R& [% m9 ]) h9 _+ \2 q+ S' Y4 ]3 U6 R4 u. l, J4 U2 h
8 @( J4 y  ^3 x& U

3 A. l( H) n% I1 ^0 H

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑 & F! i7 V/ {0 G/ p+ z" u, H! r

7 r+ e* Y8 t) ^) {/ u% U2014年5月17日早餐
4 ?- ?/ f4 U% d( m2 T' C/ K2 ], o3 ?. Q% J( Z$ x( T) z9 ]! [
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,
! O2 d( z  j  c4 r6 O! L2. 意大利面,用西红柿炒成酱。2 E$ G7 Q; m3 V0 f  F3 e8 ~+ g+ y' `
3. 豆浆,现磨。。
, B9 ~& A1 F1 L* T) O

* x" j9 D) j9 R2 w" c
& c  Z' q2 y8 O4 k
6 S: p9 k$ e3 q' U5 ?/ H$ [0 b
" u0 c% T8 z$ r; B, |1 d. S% ?) @: W% Y' @8 h# ]3 M. e# A- g& Z

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑 0 ]- k+ h8 q  W$ C/ s
4 n3 {3 b* i; M" d
5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。
8 U3 W3 [! l; Z$ i- s7 \
% ~6 L: Y, P( T9 B% t  C( r0 @7 c* k菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。
. {) D  p' P+ b  a, _! U) f玉米: 超市买的。
  J. \1 E, N; X/ [) F+ |煎蛋。
& Y& n% ]! A- @& V+ N

3 b; f9 Y) c# [1 {& ~6 U
1 w0 G; `' y, Z0 T5 I
6 z: ]6 n2 m7 _1 j- P9 H! I. s- y: D! `) K

$ n2 B6 k9 v% F0 m4 [5 `% x4 G! `) ?4 g  k; W% E

9 _& Q( K. x( r
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
+ v2 \8 }: s: @( i( s3 c2 {$ |+ s4 C/ X* C' ]" d" Z
5月19日早餐
4 b% U  F$ x- i1 h" c# B4 j  u) j% O5 G
八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。
' J7 E' U: P. v) t鸡蛋
) u. l+ J  Z3 z/ X" S" E; r粽子:蛋糕店买的
. |, b  e" X3 }8 e9 w7 R

9 y! v' @. t! O) F. Z3 |
) v$ R# {1 ]/ F( X" U3 k& w; t# l( D; I- b+ M9 \
. B3 O9 u5 P& x8 _. E# S

9 |4 _" V- B4 O0 [# m9 e
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑 ) `- w0 b. v! h# k' p1 F# w
! {3 P$ x4 @; |$ F/ ]' e; d
5月20日早晨记录
! S% W& X: w7 x昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。
: D7 q( Q& Z% \7 a7 j% o7 Y7 [0 `8 W3 S2 D5 t
辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。- L. i! k1 N$ c8 L; j9 L6 n
煎馒头:放盐水里沾一下
  f6 V- Y; _' M鸡蛋

* d: ?8 l) w8 p3 M" c: e( [  t
( B) `* I1 T! P
5 q7 E! [$ K1 S( R0 s2 l$ o( w& x1 L5 r- g+ F# Q$ l3 U6 c+ h+ s

. i; P2 ~# S& ]# m% N
7 y: T1 y# O+ y  G# s5 M

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑
0 b+ ~4 ~+ s" `" _$ J9 N1 t1 @. K* d: \, M- l& l: r% a( K) P
5月21日早餐记录
; L: ^, o/ C, i5 K
: U) w7 o) A5 Z/ t8 b馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。
  f7 L9 P! m! q2 [  c$ H8 o4 w稀饭+ c0 b* Y" R  r) B
鸡蛋
4 p7 V5 T1 Q! {4 e0 P
3 F3 g9 T3 K+ w8 `
孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,
, o! b6 y* K4 \

6 d- Y8 K  |% X0 n
3 H# G# Y- B8 R- [7 D- h
% r; {' Q0 m" N; {1 u" C: G& r* Z1 N. p5 W( q% i/ v& o$ b
% C0 @0 e: f8 ~4 m4 a8 r
/ \' [, e3 M  Q6 e
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑 , C& M: m% g' h: l- W. C# \: `

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑 0 d  C- m. T. t; B; p
( ^) I) q/ r3 i/ `  ^( R

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑 $ E  t1 X( f+ f+ O, K, F! e

6 W# `/ e4 q! p1 H1 X% |

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