杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 276163|回复: 26

[美食我主张] 早餐日记

[复制链接]
发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑 & q1 a3 P/ Y; H7 L

" J  t1 N  H, t4 s孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。
9 @3 p; W* z& ?
$ `) E1 i0 W3 ?3 {$ F; l1 y5月15日。0 R/ {% w; P5 c1 ?7 @& P# F
牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)/ }( J; ]/ Z' d: T
核桃面包(采蝶轩买的),9 a) f7 A9 D+ ?% u
牛奶。

! Z# q: y( P+ p4 q# x% m2 b
# J3 y3 P% @( Y" P7 }  n7 Q* X+ x$ T- y
) t! `5 r" R8 y5 N2 S+ F* b' p
- }. D- {3 `' o! k. A$ u

4 \% M- h" l6 C5 R
% r: E! B) j% `' x' ?" T; G
- ]0 T3 G/ |1 z2 j9 b1 L$ g
$ U1 u9 e' o  U; U  ]* g" }+ R; k( r9 }" L: j0 p
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑 1 s$ c) a6 d) m" M7 F& B6 R

! J+ y. S$ D8 d& L4 E: H5月16日早餐:
6 J$ Z) c* W3 g% l! B热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。
  c7 L3 }: u* m/ f$ ~7 Q- l4 _6 h面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。
: y# y; G' ^7 u2 g; j6 C
7 c# I! ]6 e  K6 A- O
: t* m+ R2 C( k8 c- k
9 @+ u4 Z5 C% V- S6 U
" \5 Q6 b! M9 t! V1 e+ Z: c

' C) @7 s  P! }. v5 h  e( q
  }  D/ P0 n$ p: Y- j7 f; k% g2 e
7 D- o6 _2 M6 n

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑 7 G( G8 x! l* W* ]) A  N1 c  P2 b  E0 E

2 k6 s8 v5 |( v; l1 \' I0 J! i2014年5月17日早餐
( t7 T5 W# ^/ E; @5 ~/ \, \4 S" c$ }! f3 t
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,) R, `% _: ?% @& x
2. 意大利面,用西红柿炒成酱。
  K3 h) x9 k! D8 x5 {/ q7 O3. 豆浆,现磨。。: B5 ~7 F, ]3 N" G' f* {

) a' e' I, k& u
; ~6 X" ?! i4 o' d. X3 z: w  |: I! f7 q5 t/ V
1 r( Y: i, O; y1 D, p4 r( J
- T# T& P" s0 D6 I8 J! N

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑   q0 m% }; a& m0 V
: A7 F6 o- c" t2 Z
5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。" F) W1 l5 m* a7 M1 H& L# I

6 h' G& T9 _/ `( S5 S2 j% z1 y菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。, y6 w# G  `, ?! [/ l
玉米: 超市买的。+ x2 |$ h+ I0 j8 O; d9 S  b
煎蛋。

, @1 I: y' N( |9 A; @4 u9 w- J' p6 q6 t+ O3 R7 g7 G& U

8 o! p) t; m# D; g
6 f  N7 z6 [; s2 Q- L
# m$ Q+ d/ @& w3 p. `3 F3 `% n2 t$ r) m5 F1 j$ R

2 n2 n( A( e/ X' m& Z+ a& W+ \; V& u  u! P
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑 ! n* ^, j( k" m4 p9 C2 l

5 A9 @+ b) J( \( ?( t5月19日早餐% {2 r' J3 B- H

( r5 c! C. s, C0 w八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。
* k8 G; G, m2 b! I5 Y鸡蛋
# r7 R! O* u* ^2 Q$ z- Z- J/ H* E粽子:蛋糕店买的
$ [* A6 a4 z" `# u, S+ ^

8 ~& c1 j) z/ u; i" b$ L* }) h
8 B/ F! V1 g% H0 p3 ^( o% Z4 s& a# _6 r
' i+ i6 A& e; n9 U$ K1 c8 l& q: R% {+ Y$ K6 x% R

: E8 k% Q3 W2 ]" a' Q# f
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑 2 A! q; `* o" J$ r0 S

" K% z: a- @. j# T/ h9 x5月20日早晨记录
& P7 X. \3 ~' B' R9 I, V昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。
9 ?: U* S# L* O! l
$ ]4 C9 M$ a0 U1 n  Q9 @$ ~辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。
& `- a# q# N( f2 c9 {) R煎馒头:放盐水里沾一下) }0 e$ Z, P& N/ R! `
鸡蛋
2 y2 |4 V; o8 w& L' s8 m
2 l. I9 K, x! }/ x: W& k. B3 S

7 i* ]' V6 R( L6 l8 Q. u- x
, t1 c* ]" W+ N. Z5 K% ?
5 }$ b; j" Q! M6 p. s; ^3 H8 S
( l, e4 N( O$ f% |3 ~8 H9 p$ p

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们

x
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑 8 D6 W0 o, W, D) g3 Y8 W

8 ]2 |/ i2 w* E* l  R$ Z5月21日早餐记录8 p; O  o$ `! r5 I0 D( m7 ]9 ~
# L/ o4 B/ t3 n& [0 ^8 c! ?
馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。% N, H5 Z: A: m% S! U7 a
稀饭9 O- ]+ |" m* [1 v8 U/ s
鸡蛋

1 N2 C$ d: _  K' ^; J
  P* l* J; U7 k% i( `孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,
+ i- A6 C4 t' ~$ I1 |) ~5 t
. r/ G1 ^# H- L  k+ ~
7 h% u- k6 r: j7 _6 Z: n  Q
1 ]5 L- z* O8 P! c2 _
# |+ P" I9 U4 Q( S2 Z8 N: P

8 H" o$ \: l7 v& {3 L: F9 C# N6 y, h" O0 t0 Z
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑 $ f. r" G/ F3 L9 q% O  e

, k9 |4 R) p0 \/ [( h

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们

x
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑 5 C& D9 W. n) E2 r/ r
" w1 F2 v- T2 A

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们

x
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
4 I$ O9 z! b4 M/ P* z' A6 _2 H6 C3 b! P7 l# k+ [5 F* b# Q+ C1 }

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们

x
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2026-7-1 00:53 , Processed in 0.075772 second(s), 6 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表