杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 166067|回复: 26

[美食我主张] 早餐日记

[复制链接]
发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑
+ F/ c# k/ S( c4 Y5 Z- T0 L) i: ~7 v2 l* O( \; F! V
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。
& {, ]- s9 `/ s8 r1 Y1 o* E  P0 L
$ C2 ]+ D2 R- R3 F0 q% m5月15日。, Z9 k) g' h. _% `; F* Q6 ?
牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
( H3 R  T6 J" R1 n5 ^8 V8 f( ~核桃面包(采蝶轩买的),8 ?* u7 e2 |# ]: v" f( l2 K
牛奶。
0 a' o. i3 K+ F: p- h3 \, A

/ C- U+ k- d  M( ?
, H. I, \2 ^# L" g- Y5 H  W# e  k7 x8 N: U' a: `3 H
! h5 q* z' v+ L7 I' w2 `* v# Z

: F  m7 Z# ]( T2 y( G: k( l
! U) ?7 D% D+ A- M2 w  A- M! b) I0 J" G5 X' T, n& }
/ ^7 j7 O+ W" r, n5 g

# v% A" c! f& c% l1 C' R4 S" S
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑
* N0 b6 \' l# b4 d. J: L$ z
5 d( z* E% Q( {1 p/ i# e: M7 I5月16日早餐:% |" e* n3 H4 c* L
热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。
' t  X3 f4 y6 ~4 t  w/ r* v面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。
4 z0 m9 l+ ?9 d3 q; s8 e: V
$ ?4 o6 K, _! W

: [3 i( A: `  ]9 c1 S/ [- D% T  n: W' l3 B) F1 @
' m% R  J' D; v0 B1 x$ x

  J/ D7 [  x. E5 e' `
# {. ?- X. F3 K7 _( B! M7 T
% E9 @2 Y! e0 S8 C

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑 ; ]9 B3 G9 @1 e) b3 Y+ i
1 a& J- s: o6 v% i, Z% E
2014年5月17日早餐
. {# A! a5 S3 k; _- `  q/ {# Q# Z/ u5 I& v; ?! h$ x
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,+ G- k1 b7 u, K
2. 意大利面,用西红柿炒成酱。# Q" v9 _, s. v+ V0 W
3. 豆浆,现磨。。
6 e7 a) n2 m, x. B/ V
: N' P( E/ j, E
4 ]$ C# u, f/ c7 m2 n" }) B
* a& L; t) {' a: K
0 {* [+ Z$ @  F) Q& P# B

3 `+ E1 i) e; e, j% \* V  U

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑 6 g# Z* T" p, ^! b1 J, z4 F

& y4 s5 D8 i7 f+ B8 N; C: O5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。
+ W* I9 o- C% U' A/ \1 t
& Z( Z5 t6 ]4 r/ y菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。6 m: m" C, `: E( V% [7 M  ^& i3 V4 W( R
玉米: 超市买的。
; ]* W/ h, @# ?4 q3 X煎蛋。
! |- B3 @% q' Q+ c1 j

! V; y& E* c9 V& A9 }& b) B
( n1 q+ x0 I! T7 l5 T/ N; C, r2 v: y, I. S+ Z

. V1 z; a0 `! N8 h- _! V1 Z* l" Q! ?1 Y2 L- p

/ m4 p( D3 F6 E& _4 D: t5 {$ C7 n+ `; _' Z! ?5 f3 H+ G4 B% d
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
: b0 [: F/ T; U% K( \  R4 L/ z
$ q" b# s; Z; `! d! K5 s5月19日早餐
: |7 S3 b- {- {! Y1 v( ~5 E, _' B9 L, N7 p; v
八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。, d$ G! o) _0 H/ x( b6 z# Z+ A; p6 S1 p* I
鸡蛋
- w  K5 l0 q5 X: m粽子:蛋糕店买的

; G( X8 W; f( e
8 S  `: c3 S  ^+ {  R9 Y. ^* G; u4 P! E  @2 r

3 |/ |: X; ~% r6 E, {/ ~1 X
7 w6 G4 G3 v4 Q/ a
( L: O$ r3 u& z
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑
7 q! t3 R, D2 l* ?3 E  Z2 C
- o" ~8 Y2 ?+ X5月20日早晨记录
% _' _4 H/ p' P% k昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。
, o  a) U" T& @# P- R+ `% P0 g* t; ]% d4 Y( l  P- q$ g0 {) j1 K8 R  V
辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。
# M# G% W; M4 D+ g( j煎馒头:放盐水里沾一下
% o- p, w$ y0 S6 c" U鸡蛋
; {  S0 t- I, L1 I% M2 T

1 L" N- m. |7 e2 u3 m% z  R! Y7 Q* J* J0 }( J
5 W& m' z7 N0 t$ f& Y9 j# X( _
5 ?+ T5 V0 Q! O5 X; a
: N# i4 e! V* ]. G) L+ B1 U7 g1 s

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们

x
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑 $ |6 l+ c3 W" Q  B; u, j' f1 `8 K
4 d2 v; z: i& W5 [- }2 L$ W1 }
5月21日早餐记录
1 V% C! ~6 m! a5 K: {6 c/ e" k# Z
# \6 ~* k, _5 O4 ?) t4 X; d馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。0 Y/ f: `! e+ U& |3 Q- N# Q
稀饭
( b; R" u, Y6 V6 Q7 N1 a/ u; O& w鸡蛋

8 A* y3 M7 K* g% D
. S9 V! I7 x3 g8 K, v- E孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,
2 w3 I5 O0 d9 r+ {  m% a
. M- @7 m1 h& P' j
, x: s* y. ^. W
- }3 _  P* h" A  X/ a% O. d! x

6 ^) A; J$ t" r- B0 [  K& D) O1 x/ H' f: M$ H/ j4 B" F8 m
7 {% Y+ `/ j( i, p! p7 ]
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑
0 ~; v  k" S; \+ l$ ^, D0 x5 ]" r

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们

x
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑 5 m( {" d# I- j% X: f# ~

) E$ N9 E  D8 O

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们

x
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
8 Y# d2 L& V/ M: L7 e* C. B$ C: p* f
/ v9 h! K9 N# t4 c; ~

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们

x
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2025-7-18 07:50 , Processed in 0.053921 second(s), 10 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表