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1.潤膚美顏湯
% y0 T9 V' Z s' L' t V功效：滋潤養顏，益氣護膚。2 ?5 m0 t+ Q% K% y' D) |+ r
適應証：皮膚乾澀，暗瘡，大便乾結等。
6 H8 e2 A1 z2 D' r材料：無花果四枚 紅蘿蔔一斤 鮮馬蹄十粒（去皮） 樸骨十二兩
3 L/ d: J2 d- p' i製法：清水適量，煲約二小時，調味食用。 % h6 l; C1 b% Q9 ?! @: }* G
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2.通絡潤膚湯 , ]* _# c( D, T: ]; {( J
功效：調補氣血。$ N% i6 _$ A& _0 |6 Y, f" u/ T. p1 @
適應証：容顏枯糙，躁煩，早衰白髮等。( F1 l: c4 ^3 e2 Q& x5 S
材料：桑寄生一兩 竹茹二錢 雞蛋一隻（去殼）紅棗八枚（去核）冰糖少許
9 v$ J$ |4 W. w% N. O製法：清水六碗（雞蛋煲熟去殼），文火煲約一小時半，後加入冰糖溶化食用。
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* T7 |' E9 }. j h4 y" Y5 W3.養血美顏茶
3 g* L( a5 q# h& r3 m功效：養血滋陰，皮膚保健。' R% p: l; w3 y* }1 Q) x
適應証：面色萎黃，皮膚乾燥，體型枯瘦。
! g/ L- k2 t/ a材料：青果二錢; _0 U( ~1 \& O [2 `# D
桂圓肉二錢
0 x( O4 I8 z* X9 ^杞子二錢, k: r; F, e. R E/ c; z a. Y/ e
冰糖適量
' J. [0 U( {* j, {: k/ B) {製法：將前三味藥（洗淨）放入茶杯，加冰糖，用沸水沖泡，代茶飲用。
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1 J# G, Y7 F1 s* U" J. i. r4.銀杞護膚茶 6 d# T3 ^3 f$ X5 N
功效：美容顏，潤肌。# `& V; D: \$ z- L$ t
適應証：面色萎黃，皮膚乾燥，視物模糊。7 E& Z4 m. I0 r. M) `
材料：銀耳三錢（浸泡） 杞子五錢: n* w) ~) B" F
冰糖適量
2 k6 r" C! S4 e8 b; U$ G0 A [/ k製法：將銀耳放入鍋內，加水適量，煮熟，加入冰糖、杞子，煮沸即成。
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5.潤肌養顏茶
* P3 y; O! i( g% C! k1 [功效：清熱涼血，榮養肌膚。
+ V5 I" y" I; c0 S4 I: k適應証：皮膚粗糙衰老，瘙癢等。! ^* k5 O# ~1 E. Z# Q' b
材料：生地四錢
! e7 G# X, l, f2 D3 P1 N積雪草五錢
& j* O: v* m/ i. ?6 c山楂五錢! S0 q X; M( T. S+ p! H
片糖適量
- {( o7 i( L$ U+ y% V! r製法：將上藥共切碎搗研成粗末狀，混勻，加水煎後略加片糖少許，代茶飲用。 ) K# K0 i' W3 N' v# s2 g) F
. v/ f6 ^) P. V: y0 C/ A+ \' |/ x6.健脾養血湯 : X( V W3 q4 U3 v* g
功效：健脾去濕，養陰美顏。* F5 g0 a2 R% S% y2 K: \( Z! F
適應証：皮膚粗糙。
9 [% R) ]9 b' Y+ F) b# L材料：節瓜一斤（去皮） 淡菜二兩 扁豆一兩
; ^3 C6 A" ]" J; i6 t製法：適量清水，煮約四十五分鐘，調味食用。
0 K5 `8 m% L& F" H; m7.豐胸美顏湯 5 a( o6 l9 p9 P& L1 f
功效：促進發育，美容養顏。6 A* \, G$ z4 G* D- ^
適應証：氣血不足，胸部發育不良，精神困倦等。+ @+ c% O/ ]* F8 z; ^4 K7 G# R& X9 h" R
材料：紫河車一具
7 h' j Q. `, d, J) ~! q燕窩五錢（先用溫水浸開）
+ ]" G8 e2 [! M% G1 v1 U懷山六錢" k# g5 v/ X5 r, n7 L
杞子三錢: V% i! q+ V. @: W8 P
鴿蛋二枚: ~% [4 a. {+ ?' O+ }8 m' N
陳皮八分
6 k- f/ N/ N2 A y$ J2 m# @/ E, U2 U淨瘦肉四兩（先出水）
; W0 D4 ?8 K. `1 c; C/ k2 f製法：清水約十碗，文火煎成濃湯，調味食用。
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5 @$ l& V" \( L) F" n( ^8.健體潤膚湯
$ e1 ~5 P' W" J. p4 k7 ^0 a( G2 {功效：健脾滋腎，潤澤髮膚。( l) z8 a$ h `/ y6 A0 m
適應証：皮下脂肪代謝失調致皮膚粗糙等。' s% I4 O- n0 _
材料：懷山五錢" y+ F4 q" b$ s, x" f: I
生薏米一兩+ ~! }# h1 T, H; q w2 U
銀杏十二粒（去殼）
1 h8 v' L9 R% V9 t M$ V0 `生薑一片 紅棗四枚（去核） 冰糖少許
* v1 B, n. |+ a r( q3 `- f! R& `製法：清水六飯碗，文火煲約一小時半，後加入冰糖溶化食用。
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9.清補養顏湯
8 }' s: t5 C x. \" R5 {功效：滋補五臟。
( W& m+ E: @! z" g, M適應証：虛不受補症候。
4 [+ r: W+ u& W* G1 r7 L材料：懷山五錢 生熟薏米各三錢 蓮子五錢（去芯） 芡實五錢百合三錢 北沙蔘三錢 玉竹三錢 桂圓肉二錢 豬展半斤（先出水）
4 M2 L7 e: V1 B9 f; Z; d製法：適量清水，煲約一小時半，調味食用。（或去豬展轉加入冰糖也可） 3 k6 F' W9 W3 D& Q( V# C
}- k" D3 J! D) }+ T* E0 M10.木瓜潤膚湯 . }/ U9 H, j! R; Q4 Z/ p/ @
功效：滋補潤膚，健胸。# e7 y2 {: R, t3 e' s
適應証：皮膚乾糙，胸部發育不良。
( }2 R+ }+ h+ P5 ~' C" |材料：木瓜半個（去皮） 大魚尾一條0 E9 y' {" r& g7 [* A7 @
製法：適量清水，煲約一小時，調味食用。
5 u% h( b& M% D9 @* G5 ~% m" ]: v" y ; h6 D5 w2 A: q; r
11.健脾養心湯
" G$ i# n% B4 ^1 G# v7 Z功效：補脾養心，健體豐肌。+ Q2 W! Y% _( z' j0 I1 S
適應証：脾虛而形體消瘦。5 M) E& \3 }* p( ^/ ^. s8 N: i
材料：防黨蔘一錢 野生花旗蔘一錢 蓮子十二枚（去芯） 冰糖適量8 D$ G: j# `1 \3 f+ R7 T
製法：將上品加適量清水，燉約一小時，溫服。 ' f( c! ?& R/ ?0 K/ P9 Q' I' G1 H
1 }" ^% j" M' j* b/ w8 w) t12.澤膚健體湯 / q& T5 B: v$ ?* h2 L/ Y
功效：補脾養血，健體美容。
) v7 f& X, a1 Z! O% b4 v! U7 q% t適應証：脾胃虛寒，面色蒼白，少食難眠，虛性雀斑。
; E9 D' b4 F/ ]材料：栗子肉四粒 紅棗六枚（去核） 桂圓肉三錢 片糖適量) I6 i6 E2 s$ f8 @- m
製法：適量清水，先煲栗子，續加紅棗、桂圓肉，後加片糖煮滾即成。 1 k+ |/ o7 }: G8 X+ K
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13.去濕解毒湯 G& I8 }- y2 j4 h# M* e! d
功效：去濕解毒，清熱理腸。. t# z* U4 b2 C/ A- {8 F! W
適應証：濕熱性暗瘡等。9 W9 ^3 v, C: V( ?$ D
材料：扁豆一兩 土茯苓一兩半（去皮） 黃瓜一個 陳皮一錢 老薑一片 西施骨六兩（先出水）
7 a1 o X" r/ d. {製法：適量清水，煲約二小時半，調味食用。 ) ~6 O5 }! b: S7 d2 _$ d1 k5 M
0 Z! d& p& ^! }8 b; `) Y14.除斑燕苡湯
/ u# o# s4 J$ q& X" g$ G- g0 e; P功效：健脾益肺，去濕除斑。& o* F( g# i! e# q
適應証：黃褐斑及伴疣粒。
3 }* R: Z# h- y8 d, k材料：燕窩三錢（浸泡） 生薏仁五錢 冰糖適量
# _* b4 v( I& t+ W" ^$ ~& v- n製法：上品共置燉盅，加水一碗半，隔水燉約二小時。 4 M- R0 j, {- P F5 J
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15.調血消斑湯 9 l& ~, V. r/ ~6 m7 W& @+ m6 F
功效：消瘀降脂，補血養顏。& v6 P- P( o& x8 y/ A/ q4 m
適應証：臉部黑斑及血斑。/ k2 _4 h( ~ w* }. h
材料：田七三錢（切片打碎） 黑木耳五錢 竹茹一錢半 紅棗八枚" P/ j' m) M, t$ B5 k7 I
製法：清水四飯碗，煎至一碗，溫服。 - a/ J$ M/ V: e7 X) k3 D% ]# i, m
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16.清熱除斑湯
1 K7 ^: _% H( e; ]; n功效：涼血活血，澤膚除斑。' J$ t; K5 c( ^8 p2 G
適應証：血熱瘀滯型雀斑，面暗黑斑。3 T% |, @* K0 q! |0 q; ^
材料：綠豆八錢 赤小豆八錢 百合八錢 豬蹄肉十二兩（切塊）. J6 j! O0 z) d0 V+ I! J3 G
製法：適量清水，煲至豆腍即成，調味飲用。 / R/ ]" \) z/ k
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17.淨面美顏茶 6 B, V- K4 p R1 Y
功效：養血調肝，散鬱祛瘀。8 c) c$ C3 i3 I( B/ V& o
適應証：黃褐斑。# H/ v) s5 B' \: B. \. v
材料：當歸二錢半 山楂二錢半 白蘚皮二錢 白蒺藜二錢4 X) m) k# H/ }" Y9 W' [; m
製法：將上述4味藥（洗淨），放入茶杯中，用沸水沖泡，代茶飲用。
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' X4 M# a$ Y1 b& a$ p9 L( u
p K8 H3 a2 [+ q4 I7 o[ 本帖最后由 monmon 于 2008-7-17 12:03 编辑 ] |
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