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1.潤膚美顏湯 3 _/ i: p5 x& j- D( E
功效：滋潤養顏，益氣護膚。0 V+ I: S0 v" e: z; @- l+ `
適應証：皮膚乾澀，暗瘡，大便乾結等。4 @$ P# N8 l& ?+ V0 x" t
材料：無花果四枚 紅蘿蔔一斤 鮮馬蹄十粒（去皮） 樸骨十二兩; A6 {; H; Q& E) p7 H$ Y Z1 b: C
製法：清水適量，煲約二小時，調味食用。
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2.通絡潤膚湯
3 _, r8 P( K) F- \1 R$ u2 I功效：調補氣血。8 N9 E% T+ k- U$ y7 L! v) Z
適應証：容顏枯糙，躁煩，早衰白髮等。8 s. U* M1 s" G- S
材料：桑寄生一兩 竹茹二錢 雞蛋一隻（去殼）紅棗八枚（去核）冰糖少許
+ L1 k: m) Z5 {# o. r& k製法：清水六碗（雞蛋煲熟去殼），文火煲約一小時半，後加入冰糖溶化食用。 s1 m. u* T/ p' N& b/ v5 y
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3.養血美顏茶
; `+ m3 y/ \: o. j2 L功效：養血滋陰，皮膚保健。6 M3 U _7 r( F3 k9 N
適應証：面色萎黃，皮膚乾燥，體型枯瘦。
0 P! Z1 s2 l# h" e* Q材料：青果二錢1 \% E! g0 L0 R' U' x& Z$ d! o
桂圓肉二錢+ K2 E! g5 ~8 J6 I* P8 x
杞子二錢. m' s# J2 O x
冰糖適量& b( q8 S' b% w2 _# Z- q
製法：將前三味藥（洗淨）放入茶杯，加冰糖，用沸水沖泡，代茶飲用。
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4.銀杞護膚茶 & h: x8 ~; K' N* x" v; b3 G1 U" B
功效：美容顏，潤肌。
% |% M) G5 Z! {" q1 y適應証：面色萎黃，皮膚乾燥，視物模糊。
8 _/ q) h0 {0 y( ~% H/ N3 a; Z9 ^材料：銀耳三錢（浸泡） 杞子五錢! u8 w5 k# e1 e7 r7 \% h ~- k
冰糖適量
1 _. s3 _7 B+ l! P製法：將銀耳放入鍋內，加水適量，煮熟，加入冰糖、杞子，煮沸即成。 5 H% e- U/ B8 ^- g9 V0 q# r1 A
. J. E% Z: ^& p& n9 w# [. c- x2 \5.潤肌養顏茶
" i- i" b+ Z# M& K, `功效：清熱涼血，榮養肌膚。
5 b( \9 d3 s4 T適應証：皮膚粗糙衰老，瘙癢等。
+ M8 t- Q% p( @+ M9 b% ]" n材料：生地四錢4 ~: }! d4 i- p' r9 q5 T0 x
積雪草五錢
% |( K# w( g# g7 k5 R山楂五錢
" E' }" a& u! {2 @+ p片糖適量
: O2 ~. w0 b! c6 G製法：將上藥共切碎搗研成粗末狀，混勻，加水煎後略加片糖少許，代茶飲用。
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6.健脾養血湯 5 Z$ _2 R9 n" T5 ~
功效：健脾去濕，養陰美顏。
' t9 o$ A; r. |, I5 V$ X" U適應証：皮膚粗糙。
; \0 N0 u7 W" h) L5 M/ O材料：節瓜一斤（去皮） 淡菜二兩 扁豆一兩) H. X: M* b6 }/ e Y
製法：適量清水，煮約四十五分鐘，調味食用。 , A3 p8 o" r0 ^" |' X
7.豐胸美顏湯 8 e1 C# H0 O. W1 U- e
功效：促進發育，美容養顏。; J" u" i$ I1 s* C
適應証：氣血不足，胸部發育不良，精神困倦等。& r+ H( }* E! n! F; }0 X6 n8 B
材料：紫河車一具
: V3 F+ f l3 p) G, E燕窩五錢（先用溫水浸開）" W; Y+ j) |* H6 J6 m* a
懷山六錢
3 l& B) R% Q5 k$ K9 n- {% k+ y杞子三錢
! n2 z( m! q, Q. s% B! G# R鴿蛋二枚
& s4 y0 t/ H/ i2 H陳皮八分
" Z1 ^9 g7 R; Z4 [5 h淨瘦肉四兩（先出水）- [% _& \& L3 a: {. }
製法：清水約十碗，文火煎成濃湯，調味食用。
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0 I+ j6 {' m9 m8.健體潤膚湯 ( ]8 i- A0 g& x$ A( g" l
功效：健脾滋腎，潤澤髮膚。
1 k7 b: ]3 Y) r' Z, V2 F# k適應証：皮下脂肪代謝失調致皮膚粗糙等。) |+ h: U L9 K+ x
材料：懷山五錢) a: O. n0 e! S! X+ T) h+ x0 P& K2 U
生薏米一兩% N+ r% M- |3 Q& D z7 X# F
銀杏十二粒（去殼）
/ @8 M/ x- v3 Q. g生薑一片 紅棗四枚（去核） 冰糖少許$ }" B( E, H2 L2 k9 @$ T
製法：清水六飯碗，文火煲約一小時半，後加入冰糖溶化食用。
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: O! C: z+ O" M+ a9.清補養顏湯 3 j6 e; k1 Y$ a: n% ~
功效：滋補五臟。
; Y* y+ S n6 j( u3 T; y適應証：虛不受補症候。
0 S \7 ^- ^! @3 ~% M @材料：懷山五錢 生熟薏米各三錢 蓮子五錢（去芯） 芡實五錢百合三錢 北沙蔘三錢 玉竹三錢 桂圓肉二錢 豬展半斤（先出水）
: I2 \7 P! D; G0 Z製法：適量清水，煲約一小時半，調味食用。（或去豬展轉加入冰糖也可）
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10.木瓜潤膚湯
' L4 E7 I2 ^. D+ d" [% }功效：滋補潤膚，健胸。
/ ]. N1 I& I8 r% L適應証：皮膚乾糙，胸部發育不良。
6 U. x; l8 ^, o$ z1 S/ p材料：木瓜半個（去皮） 大魚尾一條5 M& W- a% b. ~
製法：適量清水，煲約一小時，調味食用。 8 j' Z- t4 e) h* N3 T4 p
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11.健脾養心湯 ; t/ \/ k! j- ]5 s4 H2 g
功效：補脾養心，健體豐肌。
, c8 |0 Z& E% H6 q. s' ?適應証：脾虛而形體消瘦。
9 C V% X+ i$ {. {材料：防黨蔘一錢 野生花旗蔘一錢 蓮子十二枚（去芯） 冰糖適量7 x! n3 C( x v- j# x
製法：將上品加適量清水，燉約一小時，溫服。 9 ^6 M8 M! e9 s; O3 L, N9 f" N
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12.澤膚健體湯 8 W" h h, S+ H$ ]
功效：補脾養血，健體美容。! w9 a1 ?' w" T |% w& Z5 J
適應証：脾胃虛寒，面色蒼白，少食難眠，虛性雀斑。
. u; d: v- F5 A材料：栗子肉四粒 紅棗六枚（去核） 桂圓肉三錢 片糖適量2 }" x* s* |! \# H' z! G; ^
製法：適量清水，先煲栗子，續加紅棗、桂圓肉，後加片糖煮滾即成。 / C: G4 c. ^9 U c; l8 x
( k: w( R$ r* u( Q" L13.去濕解毒湯 ) `: f" V+ _; \6 W+ a% b
功效：去濕解毒，清熱理腸。
3 g% W" b: z, p$ s6 x- u& g, s適應証：濕熱性暗瘡等。; g/ }8 X7 Z: Y# |0 V
材料：扁豆一兩 土茯苓一兩半（去皮） 黃瓜一個 陳皮一錢 老薑一片 西施骨六兩（先出水） 3 f6 U y+ n. P4 M' k4 A
製法：適量清水，煲約二小時半，調味食用。 6 E; ^ {) h" n) g
* A o* q4 o( U8 {/ G6 }14.除斑燕苡湯
( x) }0 Y) W8 i5 \' k9 I; S5 f功效：健脾益肺，去濕除斑。
. _' w* A8 v, P' d適應証：黃褐斑及伴疣粒。
( G8 n8 [4 N7 y5 Z5 h3 Y: g材料：燕窩三錢（浸泡） 生薏仁五錢 冰糖適量" n" s! e) p! x% h p4 {
製法：上品共置燉盅，加水一碗半，隔水燉約二小時。
( a6 O1 z0 U ^+ u9 B' x& |& J- [& ?% G9 F6 ]. t+ e8 o# F3 R& D
15.調血消斑湯
/ Z7 k9 t. c2 ~& P0 Y8 A功效：消瘀降脂，補血養顏。
5 G" w, W0 { Y: F# p) {適應証：臉部黑斑及血斑。
) Y( ?/ k, f" g% L6 `; z材料：田七三錢（切片打碎） 黑木耳五錢 竹茹一錢半 紅棗八枚
5 z i) L9 T0 y; O4 R5 p; D製法：清水四飯碗，煎至一碗，溫服。
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6 y) J+ j1 Q$ n7 h+ g- {$ J w16.清熱除斑湯
, ^% u% W+ E8 z9 o2 b功效：涼血活血，澤膚除斑。" y( j0 R+ B2 l0 o8 n
適應証：血熱瘀滯型雀斑，面暗黑斑。
2 |8 K4 W% F8 l: ?材料：綠豆八錢 赤小豆八錢 百合八錢 豬蹄肉十二兩（切塊）- k& |& C* u, F4 J) N
製法：適量清水，煲至豆腍即成，調味飲用。
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17.淨面美顏茶
; o1 H. Z- S K) t6 [! T功效：養血調肝，散鬱祛瘀。$ v: G2 N5 E4 _( n# @# U7 O
適應証：黃褐斑。
, K, z' D- A5 U) s/ a- k) X材料：當歸二錢半 山楂二錢半 白蘚皮二錢 白蒺藜二錢) r2 N; u) ?% e" v8 z7 E1 o E" C
製法：將上述4味藥（洗淨），放入茶杯中，用沸水沖泡，代茶飲用。
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4 T1 K; s) F) t0 e1 A1 [% v6 s
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8 Y8 J6 s$ q9 f0 z9 f5 r[ 本帖最后由 monmon 于 2008-7-17 12:03 编辑 ] |
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