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第一招:保证荧光屏清洁 每天开机前,用干净的细绒布把荧光屏擦一遍,减少上面的灰尘。 ' a B5 I( y; [5 B$ Y
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第二招:隔离最重要 要学会使用隔离霜,薄薄的一层,就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外,用点具有透气功能的粉底,也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障,但不要用油性粉底。 % K) w, `5 Z) x8 P8 s6 X2 c
' h9 w k+ |6 R) b0 v5 X1 |5 o. r第三招:经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来,一定要洗脸、洗手,按肤质选用不同系列的洁面乳清洗,让皮肤放松;下班后要及时洗澡。 # m H) P* R6 x( h+ o3 c7 c0 T
2 G% c; i' ^2 O2 L( l第四招:经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品,如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等,经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 & Z7 Z* z) L3 o& c
& Q! {* H7 X. N! o- @第五招:用1:5比例的甘油和白醋涂搽皮肤,既能让肌肤变滑嫩,又能省钱。多喝水,既能补充肌肤水分流失,又能促进新陈代谢。
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9 I/ j" J# N5 l5 f2 c0 Y' W. Q第六招:每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品,同时注意配以正常的作息、饮食。不过,想要收缩变得粗大的毛孔,改善肤质,决非一朝一夕的事情,任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果,三天打鱼两天晒网是没有用的。 " g/ H% Z% r1 B& G9 Y
2 f/ ^( n: F/ u! M8 L第六招:经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
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警示TIPS 7 E) Q$ q- d! e
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每月生理期来临时,饭后不宜喝绿茶。
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: s$ i7 H p5 X怀孕期不宜喝浓绿茶。
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. b. [: _2 N2 ~哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。
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1 U- I! n5 @( J/ S第七招:经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”,能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了,皮肤也会光洁许多。
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' S% q: r4 }2 Q! V' r: ?贴心TIPS:自制几种有益的果汁
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! |' K8 E7 e3 p, V+ N苹果汁:用苹果加少许砂糖做成,饮用时加入几滴白兰地,风味特佳,能使人精神振作,面色红润。 + N" T, w( y4 E. y$ J+ C% L
, V8 ]& x$ D3 G9 X橘子汁:用鲜橘、苹果、胡萝卜以1:2:1.5的比例,加适量蜂蜜做成,对皮肤、眼睛大有裨益。
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胡萝卜汁:用等量胡萝卜和苹果搅碎,加入适量蜂蜜做成,能促进肝、肾的活力。 * W" m3 l) E) q3 v' T, Q% w% J
) }% V" H; w- S" z$ R黄瓜汁:用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果,加适量蜂蜜做成。
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$ ^- n5 U! z) M2 L: A& M西红柿汁:用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成 6 s& w6 c- b8 j7 x7 T3 H
) f. b! m* e$ ^9 [% S* m7 k3 j第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法
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) A+ V1 _- p& {! P; y8 j2 U* f使用方法: 6 x* G2 `" ]( t: X4 o) |( V" [ O
1.取一个生鸡蛋的蛋白,并和10克左右量的药用珍珠粉混合。 ( b+ y. A o) L2 ]
" x- }% S( ^$ W& S2.然后按照涂水洗面膜的方法,避开眼部和唇部,均匀的涂在脸上。 2 X4 x6 o& Y) K% [ y; a' b6 o
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3.尽量涂厚一点,不然会很快干掉,15-20分钟后洗掉。 ( G$ R' @6 P' Y$ ~) e
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一个星期做2次就好 . \( s3 P5 H& K; F$ W9 H
4 q& r( q2 O8 o5 l费用:1.鸡蛋一个0.5元 7 [1 `9 V2 R T& ?+ A
9 {! @9 W1 C. q; ^- G+ c" \2.珍珠粉一袋10元
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第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法
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使用方法:
2 y+ @+ K0 x1 n$ e, [1.就用喝剩的酸奶几滴,再混合少量的珍珠粉搅匀。
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2.然后涂在有痘印的地方上,可以直接过夜,第二天洗掉。 ! |- l( ]. K% i9 h, [
1 h9 l! ~) c% P& I; V& K* |可以天天使用这个方法
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K! j/ d3 V' j' G7 A费用:1.酸奶2元 ! |' y! l" `+ H
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2.珍珠粉10元
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0 L S# b" ^, @# F( L) ~第四招 苹果消痘印
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使用方法: : P/ Q- s9 J9 `) x) @" }
1.先将沸水倒在一片苹果上,等几分钟直至苹果变软。
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2.再将之从水中取出,待其冷却至温热时帖于痘印上,保持20分钟。 ) s% k9 ]8 R, g4 _; ]3 z- W
4 ^" }2 Q5 ^ ~& S/ d3.之后取下,将脸用清水清洗干净即可。 $ p! S% A( ]3 c0 x
, d" ~$ }3 l5 R3 H& T3 }一周使用2次就好,一定要选择新鲜苹果。
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7 _/ v! ^6 a. V$ M% k# k1 D费用:苹果一个2元 * {/ _+ V5 D/ {8 G2 O! q
5 I9 t: G! ]* Z: B还有一个不太被广大人民群众接受的方法:用姜片贴在有痘痕的地方,也可以淡化痘痕的,一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错,可是要不讨厌生姜的美眉才行。 7 Y+ e' C: e" K4 c9 @
3 { E/ x- e% g9 `$ L0 ]俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法:“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪:)其实大葱的葱白里面有一层膜,那就是秘籍了:)取出这层膜贴在痘印处,每天坚持,一个星期后,印几乎消失了:) I% K/ K1 N1 F* P
俺声明,俺没试过!不知道这个方法能否被被广大人民群众接受?俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~
& }5 i5 n% N$ h) q李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜,遇上促销可以只要30多元,
5 J! G3 O( ~7 ]7 ^PS:吃蜂蜜,花粉,也有效果,不过是因人而异,而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉,才喝,没看出来效果,以后再专门报告。
5 @) c7 v( R6 p" l最后送上一个食疗去痘印的方子
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/ ?9 y1 e( Q) g9 J* {* ?5 ^原料: / o" n' c: ?/ C8 q
薏米50克,百合15克,蜂蜜适量。
6 {5 u8 Y+ }7 ~2 `制法:
- a3 j! X+ T) p将薏米、百合洗净,放入锅中,加水适量,煮至薏米热烂,加入蜂蜜调匀,出锅即成。
) D5 `* q- @% \特点: 4 |' l- k2 z& [' ?/ e- {0 r: t7 ~
甜香,热糯,略有清香味。 6 `( ~% ]0 ]' w' I) r+ p& R
功效:
9 V8 h$ s0 L3 y% S/ v% z薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡,性凉。其药用功效为利水渗湿,祛风湿,清热排脓,健脾止泻。
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K. y# { y+ q m3 |& d3 f) H* @百合含水仙碱等多种生物碱,并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫,性微寒,有润肺止咳,清心安神之功效,对痈肿、湿疮有治疗效果。
8 t. `7 H$ B( o. k, W此粥常吃,有健脾益胃,泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症,对青春少女美容有好处 |
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