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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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# X" D7 i& j& k4 A$ f! a就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 + Q% _6 M0 a6 T
1.冰敷
$ \7 P1 p" v3 Y7 u. x$ Y5 }用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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# ?6 w# u% R4 Y: F# ], c! ^0 l: w2.茶叶包敷眼 : _: M* k) m# C! J: x/ G3 |! b- X" ^
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 / k9 k5 Q, I% |) a
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3.土豆片敷眼 z! z# x1 x0 b; g. |: c
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜 B& z( `$ r! H4 F7 V0 y3 ~' p0 |
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品
! M8 }' h7 ?* l3 x在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 ! x" H2 ^4 O n1 k" v
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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1 W' ]6 @( v4 _. v+ W @鸡蛋银戒指转眼
2 h4 P/ w- d T& Q9 W# ?) p将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 & y3 S3 R& m& H; K
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼
2 ]/ X$ ]* U# r; w* R O洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 $ q! }0 M& }& G1 y/ A
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
1 J0 L- l/ f3 B. L+ S8 N- Q点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 : o* i# }) Z9 a8 o Z
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土豆片敷眼 1 h# ^: u9 S+ ~1 c+ K! z
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
' B: A1 P" T) B* J+ h3 l贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 ) N0 S# Q& h1 Z+ B- I
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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; N% O- B+ U9 ~2 M, r: O苹果敷眼
# F9 |* D) f! S) B将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
! P: U0 V6 T9 j$ j. i* X贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 $ z% A/ _! Y, P N
5 a; z( l" o2 J, d柿子敷眼 7 ]. {/ \" O7 L: v2 c2 Y5 O- W
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
: l% B, X+ S p+ r0 ? S& ]( e+ ^' _贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
( N6 o6 f. t V- a, b, I0 w点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 $ m+ J6 i. i; _: F$ J# V4 u& q/ p" A: y
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蜂粉蜂皇浆
. b, M1 G' y/ v3 ^- X蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 " m1 H( [/ v( D, W
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 8 n! @) l5 B/ W, E/ T \" D
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饮食习惯去除黑眼圈 :
( s$ j* p' v: L1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
* u1 @' f/ _! U7 e4 B# S2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
% ]. C7 y3 M2 |5 @0 L" P1 R3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
$ U$ W1 z" V) L! d* C) x, H4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
6 _$ s1 C$ \3 R7 U8 O% W' u5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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