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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 + v) s- t1 C: ^: S2 W/ ^6 v( y
1.冰敷 + |6 u* r/ s$ A5 s4 ]4 w; ~
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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7 i- u0 W1 G' J/ p2.茶叶包敷眼
6 y9 Q# U H- d把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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1 ]# J7 B3 R; ]8 e# _5 M3.土豆片敷眼
- x) h+ T4 M1 L土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 & l2 V5 f; n$ N) i/ h) l% G
7 |6 M' c# D! R. t v+ N4.使用眼霜或眼膜
* L7 ~- ]# _0 B( g/ g. ]3 t6 h; f现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 * d( ?; C7 i/ _3 O4 }- V
# h+ B0 @# E+ J' u! e3 z5.使用遮瑕产品 4 H- {9 c! ~( |2 B M) P" i$ X' p" d
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 ) C% |" L" z/ a0 a4 ?2 q
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 ) r' u3 j/ w [) m
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鸡蛋银戒指转眼 + `1 r6 u* C# L! A5 }
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 , I! C0 ?& `5 s6 r" X
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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6 t' }5 M: ^6 ~5 Y* L0 v& s' \马蹄莲藕渣敷眼 * p: c4 z+ D8 [1 J; M
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
! Q( x! b" I/ G" ^; S/ @贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 # N$ j8 s8 T/ H' U$ D; C
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 ) w" B6 c+ g! F
1 x ^% ^$ e2 L. K* ~) i: E9 _5 t4 }/ U土豆片敷眼 ) b S& W0 a& W2 ] }$ g. \- S$ m
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 0 ~- ]2 l' N* n, E1 y+ W, R. l& F
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 ) m# S* T# w( j5 F6 r
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼
9 V; h4 s- a1 P# S! I将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 ) {5 b' Z/ o3 O! o; }! q3 I2 ?
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 - b; k5 `2 O& S( u5 H+ n& F. s0 h6 v
; Z) c- i9 E, x/ q0 ~0 {柿子敷眼
' i8 {& v5 S8 a- ?% f切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
% Z" m: L6 M4 x8 T) a+ P贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 % c7 |% Y9 A2 `/ G- e
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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* p6 |9 Y" a9 @ m/ k0 t蜂粉蜂皇浆 " }# G! S$ x9 S9 q) m {
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 & j) B. R# w) k5 q; o9 V# K0 D {
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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) U, ~+ u/ I$ @1 R" M饮食习惯去除黑眼圈 :
: K& ~+ s Y5 c# b& r. e1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
9 \$ \8 W8 @" ^; V2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
* v5 h" r$ M1 s6 R" s( |3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
. M! z% |$ ~/ b N' v* D, l4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
. J3 x9 b1 D! e) g5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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