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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子6 ]- D A7 [& @$ V) R6 n9 c$ s( B
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
3 e4 P% Y% I2 ~ F1.冰敷
/ Z9 I3 k2 m, B$ B; b2 U用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 ; I: b& L7 c& y8 ?' q$ O
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2.茶叶包敷眼 : G6 _( t, w% J4 _
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 0 E$ E- ?* ^. ~4 e9 N* I
( k+ n x' _/ I' ?$ z: C. m9 M. B4 p3.土豆片敷眼 7 A o5 i& P& D# A
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 - r+ P; s8 S0 L1 n' P. i; M& M8 e5 `
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4.使用眼霜或眼膜 6 U7 T! }9 s& D( B$ y4 d2 @
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 4 A" J* W" v9 e7 \0 D# R
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5.使用遮瑕产品 1 ^0 a+ e) i, F$ r! G/ j) H
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼 r5 [7 N3 X2 T" a y8 j/ E/ ~
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
$ E! v! D, R" i) \$ Z6 f点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼
- O1 `, Q! ^5 l5 v8 y洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
& K E' u, v" m5 v3 y! c贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
/ z( J( W( _( @ U' z) U点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 7 X0 ] a R! Q9 d
& w+ |, H: H3 e2 c土豆片敷眼
7 ~& A$ n* n& T I刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
* G: |9 l; j4 b2 P贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
( x, o4 i' Q" Q. K点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 : k1 f, v( a4 O5 M5 A; R2 F" b
2 a) q! r/ i* o& B苹果敷眼 8 r- t9 I3 E) Z" V
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 , M6 B6 N7 L) U; \. M" I( l
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 / A" ?) A7 k9 A& Z$ S9 ?: ?
3 U6 m5 ~. J3 }7 {! p& {& j5 v柿子敷眼 , U% a5 |# g" y8 s: ?
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
q5 \" U) j) C2 M9 i贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
. j; v5 M( y" f( `! s# H, c* ^点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 2 M' h1 c x0 L
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蜂粉蜂皇浆
y I- a, ]! m" W- G6 I0 f2 I; C蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
+ `: T) _: j7 h) @) i- r* N* |点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 :
5 I6 N7 F( y! ]$ e) d# ?1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 F5 b( h% z! [# h5 W
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
& E0 x' `; D' p) T+ @7 G3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 $ e7 q: B0 w, l- c# ~4 \ A* |
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
6 G8 F- l6 n1 N5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 ! `+ r1 l$ U& G3 F* X0 N; ?% k, L
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