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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子8 T5 [- K6 u7 t# v) U, m
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
2 N5 ~7 c1 l; V; K8 a1 k6 _1.冰敷
# u p) \1 s' ?# s) b用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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; Z! L# e+ w" v2 q+ A4 \6 D2.茶叶包敷眼
- Z0 I8 {! m$ H; T3 I7 ~' q# z1 f把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 , ?. L1 B+ R) L0 @# G. O/ H; d' O
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3.土豆片敷眼
8 i; L% \6 X; `' m5 l/ f8 t土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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- q! Z; ^# b/ |7 a4.使用眼霜或眼膜
/ h- c9 j3 ~. c现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 6 l9 U6 X4 L M9 g' P7 P ]
3 P+ P) e3 a6 E! h0 ]5.使用遮瑕产品
% O7 U2 j) i4 a9 H l% |在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 + r4 L f' N4 p k& C
, M$ Q- ^, Q6 [: [% V6 y另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 6 P" u* S2 E/ k' B. @# U9 n
) O( ]" `! y; g鸡蛋银戒指转眼 ! [; A* e* r* [" u& E$ N- a
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
! @; d$ P5 W0 P& n! E3 R% s点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 ' |3 t- U0 ?# S9 m6 e# L& _
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马蹄莲藕渣敷眼 - H4 \ a, M% W
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
" i% T2 t6 ?* a" @% I: h! a贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 8 X' t+ ? T) {0 s+ f
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 . g1 B* c" @1 H2 p* T8 I0 {
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土豆片敷眼
* l$ v3 H/ v( \( H( f* Y刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
" i# x8 c ?) H8 d贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
5 x G: _' [; W7 U9 K0 }7 H点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 % M% m& x/ p9 T: c
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苹果敷眼
( x. Z% A* g) ~- b5 l2 C" P将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
/ A" u2 |" W/ e3 e( }贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 5 l, o! F2 B g- o% |' S# W4 Q
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柿子敷眼
. x" h" p# F6 M$ X4 T5 B4 l切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
2 U5 Y- @6 c, v! ~6 [: |贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 & N9 z5 T3 [' y3 U
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 * B* ?/ J1 [% I: E5 ]$ T) R8 l
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蜂粉蜂皇浆 0 Q7 H) e5 e& T# q, X
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
6 |+ x* [* w5 n/ A) J0 X d点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 2 L: n3 ?: d( r
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饮食习惯去除黑眼圈 : 4 c- E9 f5 q0 h' H
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 0 l5 E) T% \7 U3 ]+ d6 W
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 , ?4 `" u; [/ q3 F; E, |
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
' f- r7 ?3 M$ T0 U7 d0 {4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 ' N1 n( k: ~; s& o1 A) O% E
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 - M7 f& ]6 l* y( [
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